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通信制 不安 ひきこもり

日時: 2017/03/13 12:43 (au-hikari)
名前: 苗果

もうすぐ通信制高校に通うことになったのですが、不安と恐怖が襲ってきます。

私は6年もひきこもりをしていました。外出は、家から週に1度でるかでないかの頻度で
その時も常に人の視線を気にして勝手におびえていました。

そんな私を見かねてか、両親が通信制高校を勧めてきました。
自分は小6の時からずっと学校に行っておらず中学も不登校のまま卒業しました。
とりあえず最低でも高卒資格はとっておこうと思いました。

4月に入学することになったのですが、私はひきこもって以来1度も人とまともに話した経験がありません。
ずっと友達もできず、メンタルが壊れて中退するはめになるのではないかと今から不安でしょうがないです。

その学校は週に2回通学するところなのですが、コミュニケーションが全然できないため
上手くやっていけない気がします。
趣味も得意なことも何もないし、きっとみんなに「つまらない人間だな」と思われて離れていってしまうかもしれないんです。

ネガティブですみません。本当に、どうしたらいいのかわかりません。
とても辛いです。こんな自分がこれからどう生きていけばいいのか毎日不安です。
学校が怖いけど、克服していきたいと思っています。
このままだと絶対に社会に入って仕事なんかできないと思うんです。

私はどうしたらいいんでしょうか。
どなたか助けてください。お願いします。



イエローページ

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Re: 通信制 不安 ひきこもり ( No.1 )
日時: 2017/03/13 12:50 (plala)
名前: ユリ

今、私は通信制に行こうか迷っている人間です
いじめが原因で学校に行けない人です

KTCへ行こうかとも思っています
今、中学2年で今年3年になります

人と会うのが怖いです
結構、へらへら笑ってなんとか今日まで生きていますが
コミュニケーションってなんで必要なのか…悩んでしまう事が

学校行ってない歴1年です
学校へ行かなければならないのですが
アイツに会うと吐き気と頭痛
腹痛が同時に襲ってきます

だけど、アイツらなんかに私の人生をめちゃくちゃにしてほしくないのです
だから、今年の4月は絶対に行こうと思っています。学校へ

頑張って下さい!!
今からでも間に合うと思います
そして私も頑張ります(それはどうでもいいだろ)
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.2 )
日時: 2017/03/13 15:53 (dip0)
名前: きき

これから通信制高校に
通うのですね。
まずは、過去引きこもりしていたなど、
過去のことだけに目を留めて
恐れるのではなくて、<あなたがどうしたいのか?>
自分の目的、将来のことに目を
向けてください。

過去と他人は変えられない
自分と未来は変えられる。

過去のことは変えられません。
だからと言って、これからも
ずっとその状態が続くと断定されている
わけではなくて、あなたがどうしたいのか、
どう行動するかによって変わるんですよ^^

私も中学のほとんど登校拒否で
行ってませんでした。
高校中退して、公立の通信に通い大検(高卒認定)をとって、大学に進学しました。
過去はいくらふり返ろうが、嘆こうが変わりません。
でも未来は自分の今の行動と自分の目的(目標)
を持つことで、少しずつ変わっていきます。

週に1度出るか出ないと言っても
一応出ているのですよね。
通信は週二回ですか。(公立ではなくて
私立ですか?)
それであれば、できそうですよね。^^

高校卒業資格を取りたいという
目標があるのですよね。
その後、何か行きたい学校(大学)や
なりたい職業などはありますか?

友達と言っても、クラスメートなど
学校の生活上の友達(話し相手)くらいが
できたらそれでいいと
考えればいいと思いますよ。

挨拶とか、話の相槌を打つなど
無理のないところから始めてください。
すぐにうまくやろうと、気張りすぎないことです。

趣味や得意なことがないのですか。
普段、何をしてるのですか?
本を読んだり、音楽を聴いたり、漫画や
ドラマや映画なども何も見ないですか。

心配するのはわかりますが、
少しずつ慣れるしかないんですよ^^

水泳も、いきなり100mおよぐ人は
いないものです。
水に顔をつけたり、浮かんだり、
少しずつ練習しますよね。

6年間引きこもりをしていて、人と
接する機会が少なかったのですから
最初から、いきなり学校生活で
和気藹々の人間関係などを
自分に期待しなくてもいいのです。^^
自分が社会生活に慣れるための
<リハビリ>だと思って行ってください。
焦らずに、少しずつ、確実に回復するのが
大事です。

社会に出るまでには、高校卒業まで
3〜4年ありますよね。
(バイトなどは、慣れてきたら
するにしても。。時間はあります。)
   メンテ
Re: 通信制 不安 ひきこもり ( No.3 )
日時: 2017/03/13 18:28 (au-net)
名前: ああああ

つまらない人間だと思うかもしれない、不安って思えるのがまず優しいって事だから取り柄ないって事はない。優しくない人間はなんの心配もしないからね(笑)
通信制でも結構通学多いとこなんだな。とりあえず、聞き手に回ってみたら?自分の話聞いてくれる人ってありがたいし、インスピレーション受けて趣味が出来るかもしんない。通信制って色んな人が集めるだろうから話聞くだけでも結構楽しいと思うよ。
学校生活、不安は大きいだろうけど楽しんで。
   メンテ
Re: 通信制 不安 ひきこもり ( No.4 )
日時: 2017/03/14 17:19 (softbank126012115005.bbtec.net)
名前: 平山

私は生希会で霊能力者として活動しております平山と申します。
あなた様の症状は霊障の可能性が高いです。他にも下記症状に心当たりありませんでしょうか?
・首を中心に肩こりがひどい
・筋肉が痙攣する
・夜眠れない
・寝起きが悪い(疲れがとれない)
・うまく喋れないことがある
・記憶力が悪くなった

私は他の霊能力者にはない科学的理論に基づく除霊方法でこのような霊障に悩まれている方々を救ってきた実績がございます。
ちなみに精神薬は、一時的な症状の緩和に過ぎず、脳や体を蝕みさらに症状を悪化させて廃人へと導きます。詳細はホームページ(http://seiki-kai.com/)を見てみてください。ホームページをみられる際にはhを足してください。
ご相談の際には、ホームページよりご連絡頂けたらと思います。

   メンテ
Re: 通信制 不安 ひきこもり ( No.5 )
日時: 2017/03/14 23:32 (dion)
名前: ツッコミ役

まずプラスに考えな!
苦しみに高校行くわけじゃないだろ
これからの人生のために高校に行くのさ

友達なんざできなくてもいい、メンタル壊れようが知らん。これでもかってくらいボロボロになってでも社会復帰のとっかかりが見つかればラッキー!くらいでないと、簡単に中退することになるぜ!

高い金もかけるんだし、せっかく成長するチャンスを両親からもらったんだからむしろわくわくするくらいじゃねえと。

それともうひとつ
苦労しないで生きる方法はねえ。でも苦労して何かを成し遂げるのが人生の楽しさなんだよ。
   メンテ
Re: 通信制 不安 ひきこもり ( No.6 )
日時: 2017/03/19 10:10 (au-hikari)
名前: 苗果

皆さんの回答をじっくり読ませていただきました。今まで、こんな風にネットで相談したこともあまり無かったので、書き込むことすら緊張していました。
通信制で気の合う人がいるのか、中退しないで卒業できるのかとか、まだ色々頭が混乱しています。でもこんな私にも優しい人たちがいると分かって、気持ちが落ち着きました。
不安はあるけど、少しずつ自分のできることから行動していこうと思います。

また悩みがあったらまたこの掲示板に来ます。
本当にありがとうございます。



   メンテ

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