心の痛み。リストカット・・・。

1 名前：自虐少女：2007/03/13 21:40 ID:f9ME58tYrI IP:125.13.45.52

リスカをしてる子は、
死にたいからするんじゃなくて。
生きたいからするんだよ。

それを気持ち悪いという奴は、最低だ。
何も、苦しい思いをしてないから、そんなが言えるんだよ。

あたしはそう思う。

501 名前：朱色：2007/10/12 12:20 ID:dSmQKWUaoA IP:219.172.233.28

>>500
俺の場合、自傷に至る自己嫌悪が三種類あるんです。「純粋に自分が嫌い」「人様に配慮の足りない言動をした」「自傷行為に逃げた」です。
だから自傷行為を抑え続けるのが難しいです。特に一番目の自己嫌悪は常に付き纏いますから。
俺もさちさんの様に様々な自傷に至っていた時期がありました。その時は苦しくて辛くて自傷行為に対する自己嫌悪はありませんでした。楽になる為に、それ以外の選択肢が無い状態でしたから。自傷行為で僅かながらの安定を得て、自傷行為で現実から僅かに隔離されて、という具合に自傷行為に依存してしまっていました。
そんな状態で自傷行為に逃げながらも、それに対して嫌悪感を持てたのは、友人達の存在でした。俺なんかの為に泣いてくれたんです。俺にとって友人は何者にも変え難い存在です。それを泣かせるなど許されません。だから止めたいと感じました。
おかげで自傷行為がかなり軽減されました。
さちさんも何かきっかけがあれば自傷行為が落ち着くかもしれません。そうなるといいですね。
あと深く切らないのは良い事です。俺は貧血で輸血寸前までいきましたが、毎日貧血で何度も失神していました。あれは情けなかったです。俺自身リストカッターなので切るな、何て言いません。神経切断と貧血、この二つには注意して下さいね。

502 名前：朱色：2007/10/12 12:35 ID:dSmQKWUaoA IP:219.172.233.28

>>501
経験者ではないのに、理解しようとしてくれている姿勢がとても暖かく感じました。有難うございます。
少なくとも俺は今、自殺を企ててはいません。生きるつもりでいます。自傷行為を少しずつ減らしながら生きていく。そしていずれは社会復帰する。
それが目標です。

503 名前：名無しさん：2007/10/12 14:00 ID:wDd47NVDjY IP:220.58.200.111

朱色さん
501の名無し　です。
読んでくださってありがとうございます。
泣きそうになりました。。。「生きるつもりでいます。」朱色さんが
どれだけの勇気を持っておっしゃったのか･･･
朱色さんは今、私の心をとても暖かく強くしてくださいました。
心から、本当に心から応援しています。

504 名前：朱色：2007/10/12 14:40 ID:dSmQKWUaoA IP:219.172.233.28

>>504
生きたいと思わせてくれるものが有る事に気付けただけです。
初めての相手に、こうして優しい言葉をくれる名無しさんがいたり、俺を心配して、必要としてくれる友人がいたり。捨てたものでは無い世の中だと分かってしまったら死ねなくなってしまいました。
時々以前に味わった絶望と自殺願望に襲われますが、それでも自殺はしません。
皮肉な話ですが、二度の自殺未遂により、大切なものに気付く事が出来ました。だから俺は二度と自殺志願者にはならないと思います。

優しい言葉、有難うございます。そういうものが俺にとっては生きる理由になるんです。心のこもった言葉、本当に嬉しいです。

505 名前：ぷりん：2007/10/12 19:36 ID:E3MfpfV4ow IP:221.132.105.36

かぎりさん、朱色さん

レスが遅れてしまってすみません。
ずっと１人で考えてました。
でもやっぱり１人じゃどうにもならなくてまたここに戻ってきました。
我慢して我慢して…でも我慢できなくてまたほぼ毎日のようにリスカしちゃってます。

頑張ってリスカやめるって言ったのにリスカがとめられない自分が嫌でさらに切っちゃって。
そんなだめな私がここに戻ってきてもいいのかな…と考えてました。
彼氏にも心配かけてばっかりで。

どうして私は人に頼ってないとダメで、誰かが自分のこと気にしてくれてないと不安なんだろうって。
どうして…どうしてこんなに弱いんだろうって。

私、どうしたらいいんでしょうか？

私、どうしたらいいんでしょうか？

506 名前：あぼーん！：あぼーん！

あぼーん！

507 名前：５０１：2007/10/12 21:51 ID:XrTGYRZoUg IP:124.26.134.112

501の名無しです
朱色さん
自分が思い続けてきたことを、例えばそれが日々の瞬間瞬間のことでも、自分の気持ち、思い、考えを変えることは、どれだけのエネルギーを使い、どれほどの勇気がいることでしょうか…
それが自分の生き方を変えることであれば、なおのこと。。。朱色さんを尊敬いたします。
今、朱色さんのまわりにいらっしゃる方たちは、朱色さんのことが大好きなのですね。
そして朱色さんもその方たちを大切に思っていらっしゃる。。伝わってきます（*^_^*）

ぷりんさん
はじめまして。すみません突然。私はリストカット経験者ではありません。こんな私がお話することをおゆるしください。経験者ではない私が、みなさんのお話を
見て、思ったこと感じたことをお話させてください。
このサイトの一番最初の書き込みから、みなさんのお話を読ませていただき、本当にショックを受けました。こんなにも、自分と向き合うために、苦しみ、自分をなくしたくないために一生懸命で、
傷ついていても、人を思いやり、なんて純粋な方達なのだろうと思いました。「人に頼っていないとダメで、誰かが自分のことを気にしてくれないと不安で、どうしてこんなに弱いんだろう」
とても人間らしいことではないでしょうか。
そう思うことに心の痛みを伴い、彼さんのことを心配されている、、、なんて優しい方なのでしょうか。
人に頼ることは、生きていく中で、とても自然なことなのではないでしょうか。
ぷりんさんは、弱いところも持っていらっしゃるかもしれません、でも、「私どうしたらいいんでしょうか？」
と人に尋ねる強さを持っていらっしゃいます。
私は根本をわかっていないかもしれません。でも、どうしてもお伝えしたかった。
つらくても痛くても正面から必死で自分と向き合おうとしている方たちを、弱い人だとは、
どうしても思えないのです。リストカットをすることが、弱さからだけとは思えないのです。
すみません、わかってないくせに、いろんなことを。。。
ただ、率直に感じたことを申し上げます。

508 名前：朱色：2007/10/12 22:19 ID:dSmQKWUaoA IP:219.172.233.28

>>506
ぷりんさん、かなりお辛そうな様子ですね。
あの、一人で何とかしようとしなくていいんですよ。ここで色んな人の意見を聞いたり、学ばせてもらったりするのはある意味自傷行為の治療になると、俺は思っています。実際に俺の自傷は減りつつあります。
それはぷりんさんを含む、ここの住人の皆様のお陰です。だからぷりんさんは甘えてくれていいんです。辛い時はお互い様なんですから。一人で悶々としてしまう前にここで痛みを吐き出してしまいましょう。そして少しでも苦痛を減らしませんか？
それから、人に頼りたい気持ちが強いなら、ここで皆に支えて貰うのもいいのではないでしょうか？俺みたいのでも聞き役位は出来るつもりです。
弱いのもお互い様です。俺だって弱い。人間誰しもどこかしらに弱みを持っているものです。ですから御自身をあまり責めないで下さい。お願いします。

509 名前：朱色：2007/10/12 22:33 ID:dSmQKWUaoA IP:219.172.233.28

>>508
俺は友人に恵まれています。本当に、これ以上を望んだら罰が当たる位に恵まれていると思っています。皆、いつでも俺の心配をしてくれて、色々配慮してくれて、様々な助言もくれて･･･。
発病したからこそ、友人に恵まれている事に気付けたというのも本当に皮肉な話です。ですが、気付けて良かったと思います。自分が実は思っていたよりずっと幸せな人間だという事にも気付けましたから。
時折抑鬱でちらりと自殺方法などが頭をよぎる事がありますが、その衝動に負ける事は無いでしょう。
唯、発症してしまった鬱病をどうしても克服出来ず、自傷行為から手を引く事が出来ません。過去の苦痛が未だに俺を苦しめ、時には殺そうとします。それでも友人達は「自傷をやめろ」といった難しい提案はふっかけてきません。心が安定し自然と治癒するまで、きっと待っていてくれるつもりなのだと思います。幸せ者です、俺は。

510 名前：無：2007/10/12 22:39 ID:jNZtgj2Q2E IP:123.226.162.41

自傷って「ＳＯＳ」だと思っていますが、違いますか？
海で溺れているようなものだと理解してますが・・・
それなのに、世間一般では違った見方をしているように感じられます
溺れている人に泳ぎ方を教えているようです
浮き輪を投げてくれる人もいるでしょう
でも、飛び込んで助けてくれる人がいたら・・どうなんでしょう？
こころの中にまで入られるのは、迷惑でしょうか？
わたしには理解できないので投稿を迷いましたが
よかったら、教えてください。

511 名前：５０１：2007/10/12 23:29 ID:XrTGYRZoUg IP:124.26.134.112

朱色さん
度々すみません。。。しつこく。。。
うれしくなりました。待ってくれる人がいるのは、とてもうれしいことですよね。
それに朱色さんが、「自分には時間がかかる」ということを、ご自分で見つけ出されたこと。
なんとも言えずにっこりしてしまいました。
ありがとうございます。暖かさをいただきました。

512 名前：朱色：2007/10/13 00:25 ID:GiG8g8vCXk IP:219.172.233.28

>>511
人により違うと思いますが、SOSである場合が多いと思います。追い詰められてどうしていいか分からなくて、傷付いている事を誰かに知って欲しくて、助けて欲しくて･･･。
または痛みや出血による現実逃避。
前者である場合、飛び込んでも良いのではないかと感じます。迅速に手助けをしないと自傷行為がエスカレートしていくだけですから。
唯、やはり人によっては自分の内面に深く関わられるのを嫌がる人間もいるでしょうから、ある程度レスを交わして、そこから踏み込みの度合いを計って見てはいかがでしょうか？
これは俺の主観ですが、役に立てたでしょうか･･･。

>>512
俺は対人恐怖症で人様との接し方が苦手です。ですからネットでの会話は貴重で、またリハビリにもなります。
そういう訳で、お声をかけていただけるのはとても有り難いのです。
こちらこそ有難うございます。

513 名前：朱色：2007/10/13 15:56 ID:GiG8g8vCXk IP:219.172.233.28

昨日はとても落ち着いていたのに、今日は強いリストカットの衝動に襲われ、どうしていいのかまるで分からない状態です。
かぎりさん、ぷりんさん、名無しさん達、皆さんすみません。今日は切ってしまうかもしれません。
いつもアドバイスや励ましをいただいているのに、俺は友人に恵まれて幸せなはずなのに、病んでいるんです。自分でも制御出来ません。
俺をこんな風に壊し、殺した心無い人間達が、今現在もまだ憎い。苦痛や絶望が忘れられません。

514 名前：５０１：2007/10/13 18:34 ID:jFEVK.WZ3o IP:124.26.134.112

朱色さん
こんにちは。
とっても深い深い傷が残っていらっしゃるのですね…。
謝らないでください。朱色さんが負っていらっしゃる傷は、どれほど心を痛めるものなのか…
その傷や痛みを本当に理解することは難しいです。でも、人間の心がそれほど傷つけられ、
自分の心と戦わなければならないほど苦しむ、ということを、私はとってもつらく感じています。
人の心が一度に完治することは難しいでしょう。。。
どんな人でも、常に安定した心を持ち続けることはできず、波があるのは人の心を持っているからなのだと思います。
朱色さんの今の心に、何をお伝えしたらよいのか言葉が思い浮かびませんが、
でも、一生懸命戦っていらっしゃる朱色さんが、謝られることはありません。
こんなふうに書き込んでいる私ですが、私は気持ちのコントロールが下手で、
いつも上って落ちて上って落ちて、激しい生活を送っています。。。
すみません、活字でどれだけ気持ちをお伝えできているのかわかりませんが、
朱色さんのファンとして、私もずっと待っています。

515 名前：名無しさん：2007/10/13 20:13 ID:GvKPUche7U IP:125.174.161.11

>ぷりんさん

彼氏さんがいるのですか！
…彼氏いない歴○年のわたしには、
それだけで、十分生きる意味がある、
上等な人のように聞こえるのですが…。。。

そういう上等な自分をめった斬りにするんですねぇ…。
わたしには、あまり理解できないです・・・
やっぱ１の自虐少女さんの言うように、「何も苦しい思いをしてないから」
なのかしら？？

ちがうのかな。
実は、彼氏といっても、それほどあなたにとって視界に入らない存在？
なら、前言撤回したほうが、いいのかな？
「今後も、どんどん斬って迷惑かけまくるといいよ！」とか…？
でも「迷惑かけてる」と思ってる程度には、想ってるみたいだし…。

うーん。
大切な人を大切に想えるなら、それだけで素敵なことに思えるけどな。
わたしなどは、たぶん今後も独身貫いて生きて行きそーだし、かといって家族や友達がいないわけでもないから、
それなりに元気に楽しく生きてますが…やっぱりそういう特別な存在が傍にいるとか、
それだけじゃ、自分を生かす意味にはなりえませんかね…？

安易な言葉を投げかけたようなら、ごめんなさい。

516 名前：朱色：2007/10/13 20:43 ID:GiG8g8vCXk IP:219.172.233.28

>>515
こんばんは。レスを頂き有難うございます。
まだ少し辛いです。十日程切らずに済んでいたのですが、やはり根本的な内面の問題を解決しない限り、何度も自傷を繰り返してしまうのでしょうね･･･。ですが、人間というのは楽しい記憶は直ぐに忘れられるのに、苦痛の記憶は忘れ難く出来ていて･･･。いつまでも過去に絡め取られて動けないんです。
昨日、ぷりんさんに向けて記述したレスを自分で読み返し、自分にも同じ事を言い聞かせました。「一人で悩まなくていい」と。この掲示板にはリストカットに対する知識がある住人が何人もいて、一人では解決できない苦痛も、知恵をお借りすれば何とか凌げるかもしれないと思いますから。

活字で思いを伝えるのは難しいですよね。ですが、誠意というものは自然と文章中に現れると思うんです。だから501さんがとても俺の心配をしてくれているのが分かります。本当に有難うございます。
俺も浮き沈みが激しい時がありますが(特に沈む事が)、そういう感情の変化があるからこそ、人間味がある、のかもしれませんね。少し楽観的な発想ですが･･･。

517 名前：５０１：2007/10/13 21:09 ID:jFEVK.WZ3o IP:124.26.134.112

朱色さん
私は人に自分の気持ちを伝えるのがものすごく、ものすごく苦手です。
伝えよう！と決心するまでに相当の時間がかかります。そして、伝えた後もずっとずっと
ああ、あんな言葉を使わずにもう少し違う言葉を…もしかしてあの言葉は傷つけた？重かった？
私の浮き沈みは、「言葉」が原因であることが多いです。
なので、自分の発した言葉も気にしますが、人の言葉にも敏感で、あのときにあんなこと言わなくても…
あの言葉はあんな意味？なんて落ち込んだりします。
苦痛の記憶は忘れ難い・・・本当にそのとおりですよね。私もやっぱり忘れられないことがあります。
難しいですね人間って。。。一人ではないと思っても、一人を感じることもあって。とほうにくれることがあります。
「楽観的」私のテーマであり、目標です(笑)
朱色さんは今日何をされてましたか？私は部屋で秋風を感じながらボーっと音楽を聴いてすごしました。
ボーっとすること、私の大切な時間です（恥。。）

518 名前：朱色：2007/10/13 21:24 ID:GiG8g8vCXk IP:219.172.233.28

>>518
気持ちを伝えるのは確かに難しいです。価値観がそれぞれ違いますし、適切な言葉を選ぶのは結構難しいです。
俺は対人恐怖のせいもあり人と話すのがかなり苦手です。それに501さんの様にもっと最適な言葉があったのではないか、と後になって思ったりする事があります。日本語は難しいです。

本日は音楽を聴きながら、パソコンの前で小説書きをしていました。趣味なんです、文章を書いたり、作ったりするのが。本日は抑鬱に襲われていた為、あまり書けませんでしたが、少しでも趣味に手を出して気分転換を図ってみました。殆どパソコンの前にいましたね。あとは、犬の肉球をいじってみたり･･･。(←暇人)
ちなみに今現在のBGMは愛犬のいびきですw

519 名前：５０１：2007/10/13 21:56 ID:jFEVK.WZ3o IP:124.26.134.112

朱色さん
価値観や考え方って本当に人それぞれで、おもしろいと思うこともあるし、とまどうこともあります。
私の母国語なのに、日本語って難しいってよく思います。
小説ですか？！　すごいですね！ネットに載せてはいらっしゃらないのですか？
もしよろしければ、いつか…読ませていただけたら嬉しいです！

（犬の肉球をいじってみたり…）あっはっはっ（爆笑）わかります！私もよくやります。
一緒に生活はしていないのですが、実家にとってもかわいい息子たち２匹がいます。
犬を飼ってみて初めてわかったのですが、犬っていびきかいたり、寝言言ったりするんですねー。
あとものすごい寝相しませんか？仰向けであられもない姿で。
自分が眠たいときは、呼んでも片目だけあけて、おあいそ程度にパタッと尻尾を振る…
もうちょっとさーって思います(笑)
音楽を聴きながら、パソコンで小説を書いて、となりでワンコがいびきをかいて寝ている・・・
想像できて楽しいです。。。

520 名前：朱色：2007/10/14 15:59 ID:T3MshbMDdc IP:219.172.233.28

>>520
言葉は難しいです。人を癒す事も壊す事も出来る。出来れば人を傷付けないものとして使用したいと常に念頭に入れています。

小説ですが、完成したら先ずは出版社に駄目もとで投稿してみようと考えています。その後落選という形でしっかりと結果をいただいてから、ネット上で公開したいと思っています。折角書いたのに殆ど人目に止まらないのでは作品も自分も少し可哀想ですから。いつか501さんにも読んでいただける日を心待ちにしています。働いていた当時、これでも社外に出す文章は任されていた時期がありました。そういう種類の文書に関しては恥ずかしくないものを作れていたらしいです。自覚はありませんでしたが。退職後になってから取締役の方にそう言われました。

我が家の愛犬は本日も俺の傍らに横たわっています。寝顔も肉球も可愛いです。やはりいびきや寝言も言います。あと、我が家の犬は目を開けたまま寝る事があります。少し怖いです(笑)寝相も良くないです。時々蹴られます。小型犬だから威力は大した事無いですが。
本日のBGMはDir en grey、ガゼット、蜉蝣等です。パソコンを打つ俺の隣には犬がいて、好きな音楽を聴き、好きな小説書き。ささやかな幸せですが、こういうものが少しずつ病状改善に繋がるのではないかと思っています。

521 名前：ねこ：2007/10/14 19:37 ID:IeZOqCVFFY IP:61.115.78.19

朱色さん
言葉は時には人を傷つけますよね・・・

小説楽しみにしてます＾＾
私は昔、書きかけて挫折しました・・・

目を開けて寝る犬ｗｗ
うちは子供が目を開けて寝ているときがありますｗｗ
好きな事をしてると幸せ感じますよね。
毎日がゆったりと過ごせるといいですね＾＾
お互いに・・・

522 名前：朱色：2007/10/14 20:08 ID:T3MshbMDdc IP:219.172.233.28

>>522
はい。言葉は無くてはならないものですが、使い方を間違ってはいけないと感じています。

抑鬱が酷い状態の時には趣味にさえ手を出せませんでしたが、ここ数日少し調子が良いようです。何とかパソコンに向かえています。
それでもリストカットへの衝動が強くて、我慢するのが大変です。ガーゼを交換する時に再出血した血液を見るだけで、また切りたくなります。どうして繰り返してしまうのか、自分の意志の弱さが情けないばかりです。

好きなものに囲まれた時間は幸せですよね。病んでいる心が少しずつ癒されていく様な気がします。出来ればこれらの小さな幸せから、自傷行為が落ち着いてくれればと思っています。

523 名前：５０１：2007/10/14 23:36 ID:tpDC2UD2Ik IP:124.26.134.112

朱色さん
こんばんは。すばらしいですね。私は出版社などの業界のことをまったく知らない素人ですが、
厳しい世界だということは、テレビ、雑誌などで、よく目にしたり耳にします。
上席の方が認めていらっしゃるということは、とても力がおありなのですね。
朱色さんの小説を読ませていただける日を楽しみにしています。

リストカットへの衝動　は、とても大きな衝動なのですね。
とっても苦しい時間なのだと想像します。
我慢されている時間がちょっとずつちょっとずつ長くなることを願っています。
そしていつか、癒されていく中で、「我慢」でなくなることを願っています。

朱色さんや、ねこさんがおっしゃるように、好きなものに囲まれて、毎日ゆったりと過ごす・・・
そんな時間は必要ですよね。私はそんなゆったりした時間があると、知らず知らず
深呼吸しています。ふうっ。さて。なんて一人ごとが出たり＾＾

ご自分のことをあまり責められないように。。。

（今度　Dir en grey　借りて聞いてみます）

524 名前：かぎり：2007/10/15 15:21 ID:cObFClCnTg IP:211.120.52.26

朱色さん

僕、あんな事書いといて音沙汰無しでごめんなさい・・
朱色さんがあぁ言ってくれて助かった＾＾
この土日で結構、辛い時間あったみたいですね。。でも今はなんとか落ち着いている感じでしょうかね。
言葉は難しいですよね、、捉える側の器量もありますしね。
小説書いてるんですね～凄いですね。
僕は音楽作ってます＾＾V

525 名前：かぎり：2007/10/15 15:27 ID:cObFClCnTg IP:211.120.52.26

ぷりんさん

どうしたら良いと言われても・・僕もそんなに強くないからなぁ＞＜
まずどうしたら良いじゃなくて、「どうなりたい」が大切かもね。
リスカの事は忘れよう。
切っちゃうもんは切っちゃうんだよ。
しょうがないから、一旦そっから切り離さない？

誰かが私の事・・・って言うけど、僕は普段から「ぷりんさんどうしてるかなぁ」って
考えてるよ、マジでマジで！！
僕じゃあ足りないかもしんないけど、ぷりんさんひとりじゃないよ。
自分を責めないでね。

526 名前：朱色：2007/10/15 15:49 ID:3lF34n8d2U IP:219.172.233.28

>>524
残念ながら会社の書状を書く才と、小説の才は違うようです。かなり悪戦苦闘しています。俺って好きな事と得意な事が違うんですよ。小説書きは好きな事ですが、得意な訳では無く、会社の文書は得意ですが、好きでは無い。複雑です。
本日のBGMはガゼット、やはり傍らに犬がいます。リストカットへの衝動は少し落ち着いています。少しほっとしました。

>>525
かぎりさんは音楽を作っているのですね。俺は幼少時ピアノを習わされましたが、結局途中で挫折してしまいました。今では聴く専門です。だから、自ら作成したり、演奏出来る方々を尊敬の目で見てしまいます。
最近の病状ですが、相変わらず一進一退ですね。調子が良く、趣味に興じる事が出来る時間が有ったり、逆に抑鬱に襲われて壊れそうになっていたり･･･。それでも以前と比べれば自分を傷付ける事が減りました。ここの住人の皆さんのお陰ですね。きっと。
かぎりさん、有難うございます。
皆さんも有難うございます。

527 名前：かぎり：2007/10/15 16:30 ID:cObFClCnTg IP:211.120.52.26

僕は作るというよりかは、演奏する方かな～
V系のバンドもお手伝いで演奏したことあるよ＾＾
結構爆音なのね・・・V系ってｗｗ

一進一退ですかぁ、でもそうやって自己分析できるようになったんだからきっと
かなり良くなってるんだろうね。
ここの住民はみんな優しいよ。
貴重な板だと思う、本当に。
僕も朱色さんに色々教えてもらってるから、ありがとう＾＾

あ。。ねこさん

はなっぺさんの事教えてくれてありがとね。
調子はどう？

528 名前：保健室のおばさん：2007/10/15 16:34 ID:LZxrKJACHI IP:211.18.204.247

保健室は、心のオアシツにもなります。１０代の人、一度ノックしてみませんか

529 名前：ねこ：2007/10/15 20:18 ID:L45lFXvkDA IP:61.115.78.19

かぎりさん
最近も足をカッターで傷つけてしまいました。。
今日は集中力なくなったし・・・

530 名前：ぷりん：2007/10/15 21:01 ID:r4oqfv5U82 IP:221.132.106.146

みなさんレス遅れちゃってごめんなさい!!

５０１さん
分かってないなんてとんでもない！
私なんかの話とかを聞いてもらえるだけでもありがたいのに…
意見まで言ってくれるなんて。ありがとうございます。

朱色さん
ありがとうございます。
今度から切りたくてしかたなくなったり切っちゃってどうしようもできなくなったら、
迷わずここに来てみなさんに甘えようかな…と思います。

５１６の名無しさん
上等な自分をめった斬りにするんですねぇと言うのは少し嫌な言い方のように感じました。
せっかく意見をくださったのにすいません。
彼氏には私が短大を卒業したら結婚しようと言われています。
もちろん彼氏のことはすごく好きですし、大切だと思っていますよ。

かぎりさん
僕は普段から「ぷりんさんどうしてるかなぁ」って考えてるよ、マジでマジで！！
なんて私にはもったいないです。
でもほんとにうれしかったです。ありがとうございます。
私には友達とよべる人が極端に少ないので、彼氏以外で私なんかのこと気にかけてくれてる人が
いるってだけでなんだか気がラクになります。

531 名前：emi：2007/10/15 23:07 ID:zYPqoZms1o IP:121.113.177.13

小学生の頃から、リスカと言う言葉すら知らずに切っていた。誰も気がつかなかった。
生きている意味なのかな？私は親から否定された人間！だから人形になった！
感情を持たない、親のいいなりの人形！

532 名前：ぽろ：2007/10/15 23:35 ID:5MYHjEIm.E IP:60.42.208.34

おつらそうですね。
親との関係で大変な出来事があったのでしょうね。

家に居場所がなくても、ほかに居場所はありますよ。
あなたの友達であったり、またここならあなたのことを理解してくれる方がいらっしゃるかもしれません。
友達と会えない日は、ここで過ごせばいいじゃないですか。

533 名前：５０１：2007/10/16 10:08 ID:bt5Q2yqb2I IP:220.58.200.111

おはようございます。
>>527　朱色さん
落ち着いていらっしゃるとのこと、うれしいです。
文章でもやっぱりちがうものなのですね。小説って独自の世界をあらわすものというイメージです。
私は１年ほど前に、「他人に聞けない文書の書き方」「ビジネス文書の書き方」などという本を買いました。
ビジネス文書が得意なんて、尊敬です･･･
昨日、Dir en grey　より先に、ガゼットを聞いてみました。ちょっと声室はハイドに似てるような気がしました。
艶っぽい声だな～なんて聞いてました(笑)
今も側には犬がいるのでしょうね。今日も穏やかに過ごせますように。

>>532
ぷりんさん
こちらこそありがとうございます。
私も、「わたしなんか･･･」と言ってしまうほうなのですが、ぷりんさんが「わたしなんか･･･」と
おっしゃった時には、全力でお諫めいたします(笑)
たぶん、自分で思っているほど「わたしなんか･･･」ではないのですよね~~
彼は、ぷりんさんのことを　まるごと好きなんだな、と感じました。
ぷりんさんの心が癒されて、一人で泣いたりされなくなることを願っています。

534 名前：５０１：2007/10/16 10:10 ID:bt5Q2yqb2I IP:220.58.200.111

朱色さん
「声質」と書きたかったのに、「声室」となっています。
あわてものです。。。

535 名前：朱色：2007/10/16 12:46 ID:bXfzr89HQQ IP:219.172.233.28

>>528
演奏出来るだけでもとても凄い事だと思います。おまけにV系の演奏まで･･･。音楽が好きな分、音楽の才能がある人を羨ましく思ってしまいます。
ここの掲示板は温厚で優しい人々が多いですよね。とても居心地が良いです。励ましあって良い方へ進んでいければ、といつも思います。
>>532
はい。折角掲示板での繋がりがあるのですからお互いに活用しましょう。弱っている時は誰かの助言などを貰うのも良いのではないかと思います。俺もここではかなり癒されています。だからぷりんさんもそうなってくれるといいなと思っています。
>>533
俺に近いものがあります。俺も両親の人形でした。しかも性能が悪いと暴力を振るわれる人形です。未だに傷は癒えません。
>>535
いつも暖かい言葉を有難うございます。本日も何とか安定を保ち、やはり隣に愛犬が･･･(笑)
俺はビジネス能力検定、秘書検定等の資格を持っていて、それで文書作成の能力が備わったのかもしれません。資格は結構いっぱい持っているのですが、なにぶん病の身の上なので、まだ社会復帰は少し遠いです。
ガゼットはお勧めです。カラオケに行くと必ず歌いますね(←本人映像目的)。ちなみに本日のBGMはナイトメアです。

536 名前：かぎり：2007/10/16 14:07 ID:kM0WeDO88M IP:211.120.52.26

ねこさん

切ってるんですね・・・まぁしゃあないですね。
僕が切らないでって言っても、実際に苦しいのはねこさんですもんね。。。切っちゃうもんは切っちゃうよね。
でも、そのうち止めなね？　ねこさんの場合は、子供が小さいうちに回復したほうが良いと思う。
子供の幸せを願うならば、前を向いて旦那と決着つけなきゃダメだよ。　　だいたいなにを期待してるの？　　養育費払う気あるならとっくに払ってるって！
さっさと見切りつけて自分の道歩んだ方がいんじゃないかな・・・・

ぷりんさん

もったいなくないよ、僕が勝手に思ってるだけだからさ＾＾ｖ
でも、少しづつ前に進もうね？
ぷりんさんだっていつまでも子供で居られないんだからさ。
僕はリスカをしている人だから優しくするとかそんなんじゃないんだ。
リスカは間違った行為だと今でも思ってるけど、それでキチンとした思考で考える事ができるようになるならば
切っちゃってもしょうがないと思う。。けど、リスカを逃げ道にはしないで欲しい、、、逃げ道にしちゃったらジャンキーと変わらないよ。
僕はぷりんさんを１００％理解する事は不可能なんだ、ぷりんさんも僕を１００％理解する事は不可能。
だから僕はある程度は主観で判断させてもらうよ。。。頑張って強くなってくださいね、確かにぷりんさんは弱過ぎる。
辛かったらここえきてみんなに甘えれば良いじゃん・・・少しずつでも良いから前に進もう。
つまづいて転んでも別に格好悪く無いよ。。。成功の反対は失敗じゃない。
だから失敗したからって、自分を責めることはしなくても良い、、失敗したら喜ぼうよ。。。。それが経験ってもんだよ＾＾ｖ

537 名前：５０１：2007/10/17 13:09 ID:KfLsR8e5rY IP:220.58.200.111

>>537
朱色さん　
こんにちは。今日はいかがお過ごしですか？
いっぱい資格もっていらっしゃるなんて、その努力がすごいです！秘書検定・・・かっこいい。
社会に復帰されて、バシバシ資格を生かされるのが楽しみです。
カラオケで熱唱→こぶしを握って、っていう想像が。。。(笑)本人映像が気になりますねー^＾
復帰されたら、仕事の後に飲んでカラオケ！ですね！
今日も穏やかな一日を。（私は穏やかというよりも、ぼーっとしています(笑)

538 名前：朱色：2007/10/17 13:38 ID:OahiTMzYlI IP:219.172.233.28

>>539
こんにちは。
資格の多さは、専門学校で教師に恵まれ、休み時間まで勉強していた、まさに努力の賜物です。ですが、十五種の資格を持っていても、抑鬱には勝てないんですよね･･･。いつ社会復帰が出来るものか･･･。
それでも本日は履歴書作成の為、卒業校への問い合わせなどの手続きをしています。ちなみに隣にはやはり愛犬がいます。いびきをかいています。夢でも見ているのか手足や鼻の辺りがぴくぴく動いています。･･･可愛い･･････。（←めろめろ）
愛犬に癒してもらいつつ、好きな音楽を聴いて、今日も穏やかに過ごそうと思います。
以前一人でカラオケに行った事があるのですが･･･、熱唱でしたね。やりたい放題です（笑）PV見る為に、同じ曲を何度もいれてみたり･･･。
今日が501さんにとっても良い一日である事を願います。

539 名前：ねこ：2007/10/17 21:21 ID:7sWFE/9xgg IP:61.115.78.19

かぎりさん
本当になに期待してるんだろうね・・・

切って喜んでくれる人はいないですよね。。
切らないようにしてますよ。。

540 名前：かぎり：2007/10/18 11:52 ID:Oe6XVPnMsY IP:211.120.52.26

ねこさん

切らないようにはしてるんだね、、偉い偉い。
どーしてもって時はやっぱ切っちゃう？
まぁそれでも止める方向で切るならしょうがないかなぁ～って思うよ。

期待したい気持ちは分からなくもないんだよね、、ホントは。
だって一応は結婚までしたんだから旦那さんの良い所もきっとあって、それを知ってるだろうしね。
だから、バサっと切り捨てて前に進むのが困難なんだろうなっても思う。

でもね、応援してるよ＾＾ｖ
辛い時はここに書き込んで癒してもらえば良いよ。

541 名前：５０１：2007/10/18 21:08 ID:0QS3C0EOOg IP:124.26.134.112

>>540
朱色さん　こんばんは。
ありがとうございます。私は良い日を過ごせています。＾＾
社会復帰への道を切り開いていらっしゃるのですね。履歴書の資格欄足りなさそう・・・(笑)
愛犬の力はすごいですよね！メロメロでしょうとも！私は自分のことを「ママ」と言ってます（あほあほでしょ？）
彼らのあの真っ直ぐな目を見ると、頑張ろう。って思います。
一人カラオケって楽しそうですね。。。そのうちチャレンジしてみるかな。。。
fayrayというアーティストの「Baby if」という曲があるのですが、とてもつらい時期に聴いていて、かなり癒されました。
もしよかったら、いつか聴いてみてくださいね＾＾

昨日も今日も穏やかに過ごせていらっしゃいますか？　つらくはないですか？

542 名前：ねこ：2007/10/19 19:33 ID:S7FLG6QyLo IP:61.115.78.19

かぎりさん
ありがとうございます。
かぎりさんに癒されてますよ。

543 名前：朱色：2007/10/19 21:30 ID:bTbJkeugao IP:219.172.233.28

>>543
こんばんは。
社会復帰の準備は進めているものの、具体的な行動はまだ･･･、という感じの現状です。父は無理に働き始めて病状が悪化するのを心配しているらしいです。働く事に反対しそうな勢いで、少し困っています。
愛犬の力は本当にすごいです。今日も犬のいびきと蜉蝣というバンドの「恨み言」をBGMにしていました。今度501さんのお勧めの曲を探してみます。癒し系の音楽には助けられますから。

最近、生活が昼夜逆転気味になってきました。耐性が出来て睡眠薬が効き難いせいです。夜寝つきが悪い分、朝、うつらうつらと浅い眠りを貪る感じです。
それでも今日も何とか切らずに、穏やかに過ごせました。朝は抑鬱に襲われていましたが、夕方から少し楽になりました。
やはりまだ社会復帰は早急ですね。抑鬱を制御出来ないと。もう暫くは愛犬と好きな音楽とこの掲示板で癒しを求めたいと思います。

544 名前：あぁー：2007/10/20 00:22 ID:ywWiUSVQT6 IP:125.14.250.35

こんばんは。
私は、実際にリスカを何回もしました。
古今ところはあまりやってませんが
今日、久しぶりにやりました。

545 名前：kage：2007/10/20 09:46 ID:iQZiGgsYbs IP:219.165.206.11

他のメンヘルに書き込んだことでまた同じ事を書くのが面倒だからコピーします。

ウイキペディア辞典によると
>自傷行為（じしょうこうい）とは自らの身体を意識的・無意識的に拘らず傷つける事を言う。
日本ではリストカットが有名である。虐待のトラウマや心理的虐待及び摂食障害、低い自尊心や完璧主義と正の相関関係があると考えられている。
自傷行為は多くの場合文化的タブーとされる。

こんな事が書いてある。
ここで注目したいのは低い自尊心や完璧主義と書いてある事。
ここに限らず他のメンヘルや自殺板などに共通しているのは
リストカットする人間は生きる意味とか自分の価値を模索する事が多い
全てとは言えないけれど自虐行為や自殺を企てる人間は低い自尊心や完璧主義と
置き換えて考えると符合するように思われる。
自虐行為や自殺を癒しを持って抑制する方法も確かに有効だとも思えるけれど
もっと自尊心を高く持つ、失敗もたまにはご愛敬と思える様に成ることも
改善策にならないものだろうか。

546 名前：朱色：2007/10/20 11:27 ID:Bb.HIQuBwE IP:219.172.233.28

>>547
凄いです。納得してしまいました。まさにその通りだと思います。少なくとも俺は完璧にそれに当てはまっています。
自尊心が低く、劣等感や自己嫌悪が強く、そんな自分だからこそ、生きる意味やら存在理由が必要になります。そういった理由付けがないと生きていてはいけない気持ちになってしまいます。
また、何事も上手くいかないと、自分を強く責める傾向にあります。失敗すると立ち直りにかなりの時間を要します。また、鬱になってからは失敗を恐れて何も出来なくなりました。
kageさんの言うよう、自尊心を持ち、失敗で嘆きすぎない様になれれば、自傷行為がかなり減るような気がします。
唯、どうすれば自尊心を高く持てるのかが分かりません･･･orz俺、人様に自慢出来るようなものが無く、そして何より自分が嫌いで･･･。
完璧主義も両親の厳しすぎる教育からきているもので、完全にすり込まれていてどうしたものか･･･。
ですが、何が必要なのかは分かりました。何かとても大きなものを学んだ気がします。有難うございます。自分なりに自己嫌悪や完璧主義から抜け出せる方法を考えてみます。

547 名前：kage：2007/10/20 11:38 ID:iQZiGgsYbs IP:219.165.206.11

>>548
私は鬱病歴５年と８ヶ月なのですが症状が非道いときでも自虐行為を
したいとかは全然思いませんでした。
たぶんこれは自尊心が強い為ではないかと最近考えていたのです。
そのための弊害ももちろん有りますが、もし>>547で書いた事で
自傷行為が減れば嬉しく思います。

548 名前：kage：2007/10/20 11:48 ID:iQZiGgsYbs IP:219.165.206.11

>>548
私の場合は特に他人に対して秀でるものが有りませんでした。
それはリアルにおいて失業したときなど致命的で有りましたので
独学で難関の国家試験を合格したりもしました。
上には上が居るのですが少なくともその分野での知識が有ることは
国家が認めています。
つまり一般の人が理解できない様な知識を持つことで自尊心を高める
事は出来ました。
他人様より少しで良いんです秀でてるところが有れば自尊心も自信も
上がることは自分の体験から効果があります。
他にも様々な方法が有るでしょうから模索してみてください。

549 名前：朱色：2007/10/20 12:02 ID:Bb.HIQuBwE IP:219.172.233.28

>>549
俺も病歴六年ですが、その六年間は常に自傷行為が付きまといました。
何故、人によってこんなに違いがあるのか不思議でしたが、kageさんの説明で納得が出来ました。自分に足りないものが分かった気がします。
唯、前述した様に、俺の自尊心の低さ、完璧主義っぷりは中々のもので、直ぐに結果は出せないと思います。それでも、突破口が見つかった気分です。
先ずは自己嫌悪や劣等感の克服について考えてみたいと思います。発病するまではここまで自尊心が低くなかったので、これはもしかしたら自分で改善を図れるかもしれません。
あとは完璧主義から抜け出す方法ですが、実は俺はこれといった大きな失敗を味わった事がないのが原因だと思います。発病するまでは要領が良く、学業、仕事、それなりにこなせていた為です。そういった背景があり、打たれ強さを持ち合わせていませんでした。だからいざ失敗するといつまでも引きずってしまうのだと思います。

自己分析は簡単に出来ました。唯、どうすればいいのかという具体案はまだ思いつきません。それでもとてもためになるお話でした。本当に感謝しています。

550 名前：朱色：2007/10/20 12:11 ID:Bb.HIQuBwE IP:219.172.233.28

>>550
人より秀でている部分ですか･･･。
えーと、日商簿記検定一級、全経簿記検定一級、全経計算実務検定一級、他にも所得税法、法人税法、珠算、建設業簿記、情報処理、秘書検定等等を持っています。それに向けた努力は誇れると思っています。
それでもこの自尊心の低さは、なんなのでしょうか･･･。発病するまでは普通だった辺りから、抑鬱も関係あるのかもしれませんが。
あとは、自己嫌悪の強さがいけないような気がします。自己嫌悪が強いからこそ自分に傷をつけ、罰しているのだと思います。

551 名前：kage：2007/10/20 19:53 ID:iQZiGgsYbs IP:219.165.206.11

>>552
立派なものではないですか。
もっと自信を持って良いと思いますよ。
自信の糧となるモノの一つに周囲からの評価があります。
職場で必要とされている存在になることは価値の有る人間の証明でも
有りますし、その様な状況になれば仕事も積極的にこなしてリーダーシップも
取れるでしょう。
まぁ、少しはプレッシャーを感じるかもしれませんが。
職場で認められる事は並大抵の事では有りませんし時間もかかります
毎日の努力が求められます。

それから失敗したなら笑って済ませましょう。
大きな成功、小さな失敗は人間味が感じられて周りのウケも良くなるでしょうから
何でも無いような失敗は望むところだと思います。
重大な失敗をしなければ良いのですよ常に９０点を目指しましょう
我々にとって頑張れは禁句ですからw
肩の力を抜いて物事に取り組んでみてくださいね。

552 名前：朱色：2007/10/20 20:35 ID:Bb.HIQuBwE IP:219.172.233.28

>>553
>>自身の糧となるモノの一つに周囲からの評価があります。
俺は会計事務所への勤務を希望しましたが、母が大手の会社への就職を希望していて、結局押し切られました。会計事務所なら資格手当てなども貰えましたが、母の勧めてきた会社にはそれが無く･･･。つまりは俺の資格はその会社では評価される事はなかったという事です。評価されないというのは辛いです。誰よりも早く職場に出勤し、職場の掃除をして、お茶の準備もして、率先して雑用も請け負って、有給も必要最低限しか使わず･･･。結構献身的に会社に貢献しているつもりだったのですが、それは俺の勘違いだったらしいです。発病してあっさり切り捨てられました。それが俺に対する評価だったのでしょう。

学生の頃は休み時間まで勉強をして、本当に努力していました。だから自尊心を持つ事が出来ました。ですが、今の俺は壊れた人形です。価値を見出せません。それでも、kageさんからかなりのヒントを貰った気がします。勉学に励んでいた時が一番充実していた時間だったという事を思い出す事が出来ました。つまり精神的に余裕がある時に、昔の復習でもすれば、俺の、このどうしようもなく小さい自尊心に変化が出るかもしれない、と。幸い教科書なども処分せずに残っていますし、抑鬱が少しでも緩和し、ゆとりが出来たら手を出してみようと思います。

>>常に90点を目指しましょう
はい。そうですよね。９０点だって高得点です。欲張りすぎてはいけないですよね。自分を追い詰めるだけですから。
たくさんの助言、有難うございます。少し前進した気がします。今まで現実逃避と自己嫌悪、漠然とした不安などから切っていたものが、やっと正確な正体を見極められた気分です。俺に過剰にあるもの、逆に無いもの等が分かった気がします。
本当に有難うございます。

553 名前：kage：2007/10/22 12:54 ID:rgLfgLGhMs IP:58.93.229.194

>>554
お互いに良い方向へ進めると良いですねw

554 名前：ぷりん：2007/10/23 20:17 ID:CFh6c58hFg IP:221.132.102.44

今日ゎ大学に入って１番ってくらぃの辛ぃことがありました。

いままでも仲間はずれにされることはたまにあったんですが、
今日は一日中地獄でした。
あまりに辛くて今までは我慢できてたんですがついに学校のトイレで切ってしまいました…

しかも今日は彼氏が会議でほとんど連絡がとれず、話を聞いてもらえなかったこともあり
家に帰ってきてからもまたざっくり切ってしまいました。

もうだめです……

555 名前：朱色：2007/10/23 20:28 ID:lbsf5mq.9g IP:219.172.233.28

>>556
なんて言葉をかければいいのか･･･。
あの、もしここに感情を書きなぐって楽になれるなら、してください。愚痴でも弱音でも何でも聞きます。アドバイスが出来るかどうかは分かりませんが、もしぷりんさんが誰かに聞いて欲しくなった時は、ここにレスしてください。役に立てるかどうかは分かりませんが、一緒に悩んで、落ち込む事くらいなら出来ると思います。

556 名前：かぎり：2007/10/24 13:08 ID:XO1bc12926 IP:211.120.52.26

ぷりんさん

大変でしたね、、大丈夫ですか。
僕も朱色さんと同じく、なんて声をかけたら良いかって感じです。
なんにもしてあげられなくてごめんね。
でもぷりんさん、、いつか絶対幸せだと思える日が来ると思います。

僕はいつもぷりんさんの事想ってますよ。
もうダメなんて言わないでね＾＾

朱色さんも最近は貧血解消されたみたいでお元気そうですよね。
嘔吐があるみたいで辛いことは辛いでしょうけど・・・でも少しずつ良くなってる実感があるんだと思います。
その調子ですね！

ねこさん・・・
最近はどう？
こないだちょっと強めに言っちゃったけど。。大丈夫？

557 名前：朱色：2007/10/24 21:11 ID:.9W5Q6NTGw IP:219.172.233.28

誰か、助けて

苦しい、痛い

558 名前：ねこ：2007/10/24 21:20 ID:iIJYFU0hPM IP:61.115.78.19

かぎりさん
心配してくれてありがとうございます＾＾
最近は切ってないですよ。
だた、切りたいって衝動はありますよ。。

559 名前：も０１：2007/10/24 21:22 ID:e7q.yOHPFs IP:219.107.99.79

　そうだね。痛いよね。
どこが痛いのかな？

560 名前：かぎり：2007/10/24 21:30 ID:g6av.fxhZs IP:123.225.119.50

朱色さん！！
大丈夫？？どうしました？？
書き込みできる？？

朱色さん？？

561 名前：かぎり：2007/10/24 21:35 ID:g6av.fxhZs IP:123.225.119.50

影さん、、いますか？
朱色さんがなんか大変みたいです。。

朱色さん？
心配してます....影さん！！いませんか？
ねこさんいます？

562 名前：朱色：2007/10/24 21:48 ID:.9W5Q6NTGw IP:219.172.233.28

すいません。本当に申し訳ありません。
また切りました。血まみれです。
どうしても耐えられなかった。苦しくて痛くて死にたくなるくらい辛くて。

563 名前：朱色：2007/10/24 21:53 ID:.9W5Q6NTGw IP:219.172.233.28

明日、精神科と外科に行ってきます。
何か、とても心配をおかけしてしまって申し訳ありません。
苦しくてどうしていいのか分からないんです。切ってはいけないのも分かっているんです。でも、まだ代わるものが見つからないんです。
切ったら少し平静が戻ってきたようです。やっと自分が馬鹿な事をしたのだという自覚が出来ました。
血まみれの包帯巻いて、それでも助けを求めようとパソコンに向かう俺は、はたから見たら基地外ですね･･･。

かぎりさん、かなり心配をかけてしまってなんと謝罪すればいいのか･･･。本当にごめんなさい。かぎりさんやkageさんはいつも心配してくれていて、だから俺も結果で応えようと思っていたのに･･･。

564 名前：かぎり：2007/10/24 21:59 ID:g6av.fxhZs IP:123.225.119.50

朱色さん、、良かった。。。

とりあえずは大丈夫みたいですね...本当に良かった。
あ～安心したらなんか涙が.....ハハハ＾＾
謝罪はいらないよ、、掲示板だけの付き合いだけど僕らは友達だと僕は思ってる。
明日、すぐ病院行ってね。

565 名前：ねこ：2007/10/24 22:00 ID:iIJYFU0hPM IP:61.115.78.19

朱色さん
大丈夫ですか？？？
深く切ったのですか？？

何かキッカケがあったんですか？
嫌な事とか・・・

今、平静ならいいですよ。
落ち着きましょうね

566 名前：朱色：2007/10/24 22:16 ID:.9W5Q6NTGw IP:219.172.233.28

>>566
かぎりさん、有難うございます。俺、凄く恵まれています。皆に心配してもらえて、こんな光栄な事、滅多にありません。それなのに、どうしても過去が･･･。
かぎりさん、友達だと思ってくれていたのですか？とても嬉しいです。嬉しくて俺も涙が出そうです。有難うございます。
>>567
ねこさん、心配有難うございます。あまり大丈夫ではないですが、助けを求めるレスをつけた時と比べると大分落ち着きました。それでも平静には遠いですが。
きっかけ、ありきたりですが、過去に受けた傷を思い出すような物、出来事などに直面すると俺はおかしくなります。

多分七針か八針くらい縫うと思いますが、きちんと病院へ行き、治療と化膿止めなどを貰ってきます。

ここの掲示板の方々は優しいですね。なんで俺なんかの為にこんなに親身になってくれるのか･･･。とても居心地が良いです。神様とか信じていないですが、いるなら有難うを言いたいです。こういう場所を作ってくれて、有難う、と。

567 名前：ねこ：2007/10/24 22:20 ID:iIJYFU0hPM IP:61.115.78.19

朱色さん
ちゃんと病院行ってくださいね。

おかしくなる時は誰でもありますよ。
朱色サンだけじゃないですよ。

落ち着くにはハーブティーがいいって言いますよ。
（私は紅茶は飲めないのでｗ）

568 名前：かぎり：2007/10/24 22:27 ID:g6av.fxhZs IP:123.225.119.50

一応職場だからこれが最後にしますね。。。ったくMACは掲示板にゃあむいてない...ww

友達だよ！当たり前じゃん！
とにかく今日はよく休んで、明日病院だね。
んじゃあ仕事に戻るね。
おやすみ、朱色さん。

ねこさん
いてくれて良かった、、なんか凄い心強かった、ありがとう＾＾
おやすみ、風邪引かないでね。

569 名前：ねこ：2007/10/24 22:32 ID:iIJYFU0hPM IP:61.115.78.19

かぎりさん、まだ仕事ですか？
無理しないで下さいね。
おやすみなさい＾＾

570 名前：朱色：2007/10/24 22:39 ID:.9W5Q6NTGw IP:219.172.233.28

>>569
はい。明日はしっかりと診察してもらってきます。傷の処置もしてきます。
ハーブティーですか。今度飲んでみます。落ち着こうとする度に切るのでは血液が足りなくなりますから。
>>570
仕事中なのにお手数をかけてしまい、ごめんなさい。
でも、友人だって言ってもらえて、とても暖かい気持ちになれました。こんな感覚、久しぶりです。本当に嬉しいです。
お仕事頑張ってくださいね。

571 名前：ねこ：2007/10/24 22:49 ID:iIJYFU0hPM IP:61.115.78.19

朱色さん
今日はゆっくり休んでくださいね＾＾
おやすみなさい。

572 名前：ねこ：2007/10/25 18:20 ID:VkDhJcnMxY IP:61.115.78.19

朱色さん
病院行ってきました？
今日もゆったり過ごして下さいね。
好きな音楽聴いて、、

切りたいって思いが１日あった・・・
切れたらスッキリするのに・・・
でも、約束したから。。

573 名前：朱色：2007/10/25 18:52 ID:5bzS0NONVU IP:219.172.233.28

昨夜はかなりお騒がせしてしまい申し訳ありませんでした。

>>574
はい。きちんと通院しました。精神科で薬を少し増やしていただいて、外科で縫合、化膿止め、痛み止めを出してもらいました。午前中に縫合したので、既に麻酔が切れズキズキと常に痛みを発しています。
唯、今日は自分でも不思議なくらい平静です。昨日の行為を素直に反省している自分がいて、同じ事を招かないようにしなくては、と考えたりもしていました。あまりに顕著な変化に自分でも驚いています。切ったせいで一時的に自傷への欲求が満たされたから、とも考えられますが、昨日の行為を嫌悪しているので別のもののようです。皆さんに沢山励まされ、心配していただき、そのお陰でもしかしたら自傷行為から少しずつ抜け出しつつあるのかも、と考えるのは楽観的すぎでしょうか？

ねこさんも辛そうですね。辛い状態なのに親身になってくださって有難うございます。ねこさんの心中が少しでも楽になりますように･･･。

574 名前：ぷりん：2007/10/25 18:58 ID:XW9lzo7WYk IP:221.132.98.143

朱色さん

大丈夫ですか？？
書き込み見てすごい心配で。

私ゎこの前切ったところが思ったより傷が深くて何をしても痛くて…
自分のせいなんですけどね。
そのせいで怒るつもりないのに彼氏にやつ当たりとかしちゃって最悪です。
どんどん自分が嫌いになります。
学校も行くのつらいし。
また切っちゃうかも…

575 名前：朱色：2007/10/25 19:14 ID:5bzS0NONVU IP:219.172.233.28

>>576
すみません。沢山心配をお掛けしてしまって。
ぷりんさんの方もお辛そうですね。俺は昨夜ざっくりやってしまったので「切らないで」とはとても言える訳も無く･･･。
以前にもありましたね。「切る→自己嫌悪→切る→自己嫌悪･･･」とぐるぐるしてしまう話を。どこかで止めないと延々続いてしまうのでしょうね。でも、何処で止めればいいのか、とか、止め方が分からないんです。
俺は今回安定剤が増えたので、それをきちんと服用し、「自己嫌悪→反省して終了」で停止出来るよう努力してみます。出来るかは分からないですけど、チャレンジしてみます。

576 名前：ねこ：2007/10/25 19:45 ID:VkDhJcnMxY IP:61.115.78.19

朱色さん
チャレンジ、負担がかからないようにしてくださいね。
応援してますよ。

ぷりんさん
傷の手当てはちゃんとしましたか？
切らないようにしてくださいね。

577 名前：あゆみ：2007/10/26 13:37 ID:yrzoRuy1nE IP:58.85.0.198

頑張って生きてください。
私もリストカットなどいろいろしたことあります。
つらい・・・死にたい・・・そんなことたくさん
考えてしまいます。でも・・・あなたを大切に
思ってくれてる人がいることを忘れないでください。

きっと光がさしてきますよ。

578 名前：５６６：2007/10/26 14:20 ID:D919UkFQBY IP:202.214.60.58

リスカ・・・やめたいのにやめられない・・

579 名前：名無しさん：2007/10/26 14:34 ID:go8deis8kc IP:122.103.143.32

私もリスカしてます。
理由は勉強です。お母さんに勉強勉強って言われて。それで嫌になって。
死にたい訳じゃないんですけど、舞い上がった気持ちを抑えきれるのはリストカットしかないんです。

580 名前：名無しさん：2007/10/26 14:35 ID:b5xG1hj2ks IP:218.219.184.87

リスカするのには、必ず理由があるはず。

まずそこから考えてみようか。。。

581 名前：名無しさん：2007/10/26 14:37 ID:b5xG1hj2ks IP:218.219.184.87

勉強勉強って・・・

中国語では、無理じいするって意味だよね。

582 名前：かぎり：2007/10/26 19:09 ID:Co3h3/9bos IP:211.120.52.26

朱色さん

病院お疲れ様だったね。。心情に変化があるみたいで良い感じですね＾＾ｖ
切っちゃったもんはしょうがないけど、その度に前進するのであればそれは有意義だと言えるかもしれませんね。
良い感じという言い方はちょっと変だけど、考え過ぎずにリラックスする事が大事かもしれませんね。
僕はなんにもできないけどね・・・ちょっとは力になれればと思ってます。

ぷりんさん
自分を責めちゃダメですよ。
切っちゃうのはしょうがないとしても、切っちゃっても自分を責めないで下さい。
学校は必ず行かなきゃいけないものでもないでしょうし、、行くなとは言いませんが。
彼氏さんが受け止めてくれてるのであれば、甘えちゃえばいんじゃないです？

583 名前：かぎり：2007/10/26 19:14 ID:Co3h3/9bos IP:211.120.52.26

ねこさん

一昨日はありがとう、、いてくれて凄い嬉しかったよ。
心強かった～ホント。
どうやら僕も、朱色さんやぷりんさんやねこさんから安心をもらってるみたいですねｗｗ
これからもどうぞよろしく＾＾ｖ

名無しさんがいますけど、できればなんか名前つけてくれたら話ぐらいしか聞けないけど、
話ぐらいなら聞くよ。
まぁ僕の性格上は意見しちゃうと思うけど・・ｗｗ
リスカして落ち着くのであれば、リスカした後にでも心を落ち着かせてちゃんと冷静に考えよう。
ここで話せば、すこしは何か見えてくるかもしれないよ？

584 名前：朱色：2007/10/26 20:03 ID:0Dxy6dIQQo IP:219.172.233.28

>>584
散々お騒がせしてしまい申し訳ないです。
今日も落ち着いています。やはりまだ、切ったせいなのか、自分が変わったのかは分かりません。でも多分両方だと思います。確実に変化があったらしいです。
今は、以前より「切りたくない」という気持ちが強くなりました。それは掲示板に通うようになってから強くなったものですから、ここでかなり影響を受けたのだと思います。良い話し相手に恵まれた結果だと思います。
皆様に感謝ですね。有難うございます。
明日以降も同じ気持ちでいられるかは分かりませんが、出来るだけ自分を傷付けない様にしたいです。心配してくださる人達がこれだけいるのですから。
切ってしまった自己嫌悪と後悔はまだ消えませんが、それを払拭する為に切ろうとは思いません。不思議です。以前なら確実に刃物を手にしていたのに。進歩したのでしょうね、少しだけ。
励まし、アドバイスなどをくださって、本当に有難うございます。

585 名前：ねこ：2007/10/26 20:36 ID:pnf67YPo/I IP:61.115.78.19

朱色さん
落ち着いてるなら安心です。
あせらずゆっくりいきましょうね＾＾
ヤバクなったらすぐ掲示板に書き込みを！！

私、、今、やばいです・・・
切る事しか、頭の中にないです。

586 名前：ぷりん：2007/10/26 20:36 ID:jeD4ZADs3. IP:221.132.98.143

最近よく考えるんですが…
彼氏とは私が短大を卒業したら結婚しようって約束してるんです。
彼氏には２人子どもがいて、結婚したら１０代で二児のママになります。
でも、リストカットをやめたくてもやめられない私がいいママになれるのかとても不安で。
ママになるまでにリストカットをやめられるかわかんなぃし…
彼氏はいいって言ってくれるんですが、ほんとに私なんかで大丈夫なんですかね？

587 名前：朱色：2007/10/26 21:02 ID:0Dxy6dIQQo IP:219.172.233.28

>>587
はい。焦らずに、少しずつ変えていこうと思います。
ねこさんの方はお辛そうですね。何か気を紛らわせられるものがあればいいのですが･･･。難しいですよね。俺も直ぐに衝動に襲われるので苦しさが少し分かります。

>>588
ママになるから無理にリストカットを止めなくてはならない事はないと思います。
ただし、厭くまで自傷行為の一部として切っている場合は、ですが。
子供って結構鋭いですから、親に何かしらの変化があると気付くんですね。実際に俺の知り合いに子持ちの鬱患者さんがいましたが、親がおかしくなるとそれに釣られた様に子供も不安定になっていました。その患者さんは自殺未遂を何度か図っていて、そのせいで子供はいつも「親の死」に怯えている状態でした。子供が痛々しくて可哀想でした。
ですから、ぷりんさんには「自傷行為はするが、子供に気付かせない。」と「自殺の為の自傷行為はしない。」の二つをママになったら実践して欲しいと思います。ぷりんさんなら、その二つが出来ればきっと良いママになれるんじゃないかと思います。
卒業までに少しでも症状が改善されるといいですね。お互いに頑張りましょう。

588 名前：ねこ：2007/10/26 21:31 ID:pnf67YPo/I IP:61.115.78.19

ぷりんさん
１０代で２児の母は大変ですね。
私も２人子供がいるんですけどね＾＾；

無理に止めようと思うと、かえって酷くなるかも知れないですよ。
結婚したら子育てで忙しくて切るって事を忘れるかもです。
あまり深く考えないようにしてくださいね。

589 名前：武蔵：2007/10/27 04:38 ID:0a/fOYh9aA IP:220.106.25.192

リスカはやはりいいことではありません。
マイナスになることはあってもプラスになることはない。
生きたいからリスカする、その考えはどうかと思う。
何かに追い詰められてどうしようもなくてリスカしてしまうんです。
病院でカウンセリングしてもらうなりの対応を考えたほうがいいと思います。
リスカ経験者より。

590 名前：名無しさん：2007/11/10 23:22 ID:dpIHS74FOU IP:59.120.10.78

夢が叶って今海外に住んでます。
けど何か孤独が押し寄せてしまい・・・何年ぶりか定かでないが
リスカしてしまった。

591 名前：kage：2007/11/10 23:45 ID:uTKrSV.ay6 IP:60.34.106.168

朱色さん、かきりさん肝心な時に居なくてごめんなさい。
体調不良でお休みしてました。
別な方では朱色さんは落ち着いているみたいですが書き込みがあまり無いので
気になっています。

例の作戦はまだ効果が有りますか？
別の対策も考えてますので試してみたい場合はいつでも訊いてください。
一般の人から見ればくだらない方法ですが私としてはこれでも真面目に考えた
方法ですしリスカを止めたい人は試してみて貰いたいと思います。
それから別な方でも少し書きましたが年金の事は私で力になれる事も有りかも知れません
遠慮無く訊いてください。
同じ精神障害者同士助け合いましょう。
それから私は朱色さんが傷つくのがとても残念です
もし、衝動的に成ったときは私でも良いしかぎりさんでも良いです
思い出してくださいそれで歯止めがかかれば私もかぎりさんも嬉しいのですよ。

592 名前：MYU：2007/11/10 23:49 ID:ilDBRDuKY. IP:219.189.155.18

辛くて、にげだしたいけど、背負っているものが多すぎて、それもできない。
子供がいたら、死んじゃだめ？どうしたらいいの？
極限まで来てます。
ほかのサイトで話をしてたけど、ぜんぜん本気じゃない、みんな。
ここはどうですか？みんな本気で、リスカしたり、高いところにたってみたりしているんですか？

593 名前：朱色：2007/11/11 10:15 ID:24uosyB8D6 IP:219.172.233.28

>>593
心配をおかけしてしまいすみませんでした。ですが、あれ以来切っていません。何かを学んだようです。
kageさんが考えてくれた方法はまだ有効です。第三者への嫌悪からくるリストカットは件の方法で回避可能な様子です。効果がどこまで持続するか分かりませんが、kageさんのお陰で切らない日々がまだ続いています。
自己嫌悪からくるものや、年金をいただけないという凹みからちょっと切りたくなりましたが、kageさんやかぎりさんの存在が切るのを止まらせてくれました。あれだけ沢山アドバイスをいただいて心配していただいて、流石に色々学べてきているようです。それにネット上とはいえ、これだけ親身になってくれる方々がいてくれるのだから、俺は幸せ者です。いざという時は遠慮無くkageさんたちの事を思い出させていただきますねw
別の提案、というのがとても気になります。是非今度教えてください。俺ももう出来れば切りたくないんです。
年金の件も色々と学ばせてください。いつか給付を受ける日がくる可能性がありますので学んでおく事にこした事は無いと思いますし。
あと、最近書き込みが少なかったのは、抑鬱からパソコンに向うのも大変だったためです。以前にもありました。時々そういった理由でレスが少なくなる事もありますが、落ち着けば戻ってきますので安心してください。

kageさん、いつも有難うございますw

594 名前：あんず：2007/11/11 12:09 ID:s9aObrcyvY IP:123.227.249.185

あたしの友達にも、リスカしてるひといるよ。

595 名前：死神：2007/11/11 13:31 ID:rUcWXupHNI IP:219.189.75.146

実は私リスカしてます。

596 名前：kage：2007/11/12 23:23 ID:T/uH1fZpZg IP:220.109.80.216

>>595
>いつか給付を受ける日がくる可能性がありますので学んでおく事にこした事は無いと思いますし。

一番分かりやすいのは役所の福祉課へ行って根掘り葉掘り訊く事ですね。
診断書用紙も専用の物が必要ですし、最近の役所は対応が良いので冷静に訊けます。
でも、直接話をしたくないときは電話か理由を書いてメールで詳しい説明と用紙を自宅に
郵送して貰えば良いと思いますよ。
社会保険事務所の申請は社会保険労務士に依頼すれば良いです。

今日は不支給の異議申し立てについて家の近くの社会保険事務所に打ち合わせのアポを取りました。
明後日のアサイチに行ってきます。
今回は最初から代理人として社会保険労務士に委任します。
決定をひっくり返すよう頑張りますよ。

ところで精神障害者年金の受給要件として就労不可の場合は2級に該当するはずなんですけどねぇ
そうなれば月あたり約10万円、妻帯者ですと約15万円が支払われるはずです。
朱色さんは今は就労不可ですよね何故医者は年金受給に反対なのか理解に苦しみます。
障害者手帳も無いのでしょうか？

597 名前：朱色：2007/11/13 13:55 ID:WL1X3nQTXs IP:219.172.233.28

福祉課を利用すればいいのですね。メモっときました。もし、もう一度(いずれ確実に、ですが)年金の給付を望む時にはkageさんからの情報を活用させていただきますね。本当に感謝です。
やはり給付の申請は社会保険労務士に頼るのがいいのでしょうか？俺の様に知識が少な過ぎる状態では、確実に受理になるものも不受理になるようにしてしまいそうです。

>>朱色さんは今は就労不可ですよね何故医者は年金受給に反対なのか理解に苦しみます。
障害者手帳も無いのでしょうか？
障害者手帳もありません。先生はまだ俺が若い事から社会復帰が可能と判断し、年金に関しても、手帳に関しても、受ける必要が無いと判断している様子です。
発病してもう六年。自殺未遂が二度に十一ヶ月にも及ぶ入院。度重なる自傷行為。それでも俺は障害者では無いらしいです。怖くて外出も出来ない人間が本当に障害者では無いと言い切れるのか、俺自身も理解に苦しんでいます。
医師は「俺の性格的な面に問題あり」といった発言をしました。俺の持って生まれた性格が対人恐怖や鬱に繋がっている為、病気だから対人恐怖になった訳ではなく、性格が災いして対人恐怖になった、という事らしいです。どちらにしても障害である事には変わりないと思うのですが･･･。実際に働く事が無理ですから。それに、発病するまでは当然対人恐怖はありませんでした。協調性が足りない性格ではありましたが、ここまで悲観的で内向的ではありませんでした。
また、俺と同じように鬱で入院していた五十代の女性は手帳だけはもらっていました。先生は四十代以降の人間には自ら手帳を勧めたりしているらしいです。四十代、五十代になると職を探すのが大変になってくるから、という事らしいです。
とある友人は「本人が望んでいるのに年金給付を反対するのはおかしい」と言っていました。ですが、先生の言い分も分かる部分があるし、正直迷っている状態です。家にお金を入れて、親の負担を軽くしたい反面、医師を説得する言葉を見つけられない。かといって強硬したくはない。迷っています。

そういえば、明日でリストカットを止めて三週間経過になります。今回は頑張ったと自分でも思います。kageさんやかぎりさん達のお陰です。有難うございます。これからも少しずつ記録更新が出来ればいいなあ、と思っていますw

598 名前：かぎり：2007/11/13 14:31 ID:Fqoru1Kfro IP:211.120.52.26

kageさん　　朱色さん

お久しぶりです＾＾
みなさん、なかなかお元気そうですね。
僕なんか全然知識も無いしアレですけど、みなさんが元気ならそれがなにより嬉しいです。
あれからもう3週間ですかぁ。
早いような、やっとのような。
でも時間を振り返るといつだって「こないだのようだなぁ・・」なんて思いますよね。
今年も後2ヶ月ですね。
僕的には今年は色々辛い事が沢山ありましたが、ここでkageさんや朱色さん、ねこさん、ぷりんさん達と
お話できてかなり元気付けられました。
今後ともよろしくお願い致します＾＾
ってまだ後2ヶ月ですけどｗｗ

ねこさん、ぷりんさん元気？
新月さんは大分荒れてるみたいですね。。。

599 名前：kage：2007/11/13 14:55 ID:1FEfkGPqa6 IP:58.93.227.63

>>599
三週間ですか耐えましたね。
記録は長いスパンで考えずに一日一日更新していく感じの方が良いと思いますよ。

さて、年金の件ですが個人の事なのであまり口出しをすべきでは無いのかも知れませんが
どうにも医師の考え方には納得出来ません。
元の気質がどうであれカルテには病名も記載されてるでしょうし治療を受けている事も事実です。
しかも長期に渡ってですからなおさらでしょう。
年金を受け取って生活の不安を少しでも解消出来れば精神的にも良いはずです。

もし、自分なら紹介状を出してもらって医療機関を変更します医師が信用出来ないからです。
医師と患者の信頼関係が無くなったら治療も遅々として進まないと思います。
そこで年金と手帳を申請すべきだと思います。
手帳はまず認められると思います楽観的かも知れませんが2級だと思います。
手帳を持っていれば様々な優遇措置があります税金面では大きいですね。
年金も2級は可能かと思われます認可されれば月約10万円支給されます。
更には過去の分をさかのぼって請求できますから認可されれば数百万円来ます。
これだけ有れば余裕を持って療養出来ますよね。

障害者年金なんてのは朱色さんの様な境遇の人の為に有るのですから堂々と申請すべきです。
今の医者は年金申請に反対でも診断書を請求されれば書かない訳にはいきませんしウソは書けませんから
大丈夫安心して良いと思います。
もし、その気になりましたらお手伝い出来ると思いますよ父親とも話し合って見てください。
あっそれから自立支援医療受給者証は有りますよね？

600 名前：kage：2007/11/13 15:07 ID:1FEfkGPqa6 IP:58.93.227.63

あっかぎりさんご無沙汰です。
今年は様々有ったのですねお見舞い申し上げます。
ところで素朴な疑問ですがかぎりさんは私たちと同じ様な境遇に有るのでしょうか
不躾ですみません答えたくなかったら全然構いません。
ただ、私たちのようになると回復にも時間がかかりますし気分も晴れません。
様々有ったようですがそこはリフレッシュして私たちの様にならない様に気をつけて
くださいね。

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