死にたい。。。

1 名前：nari：2007/06/12 13:53 ID:C6n0u37tYE IP:122.17.74.137

もう、生きていたくない、死にたい。。。
早く楽になりたい。。。
生きていても良い事なんかない上辺だけの人間関係
ボロボロの心
もう十分に生きたからそろそろ、楽になりたい
この辛さから早く開放されたい

132 名前：マミ：2008/06/15 02:13 ID:EI/u3f4eN. IP:220.215.160.122

>>129. Sueさん
＞何かよく眠れる方法ありませんか？
「眠くなるまで寝ない」というのは都築さんに言われてしまったけど・・・
「眠らなくちゃ！」と思っていると、焦って余計に眠れなくなっちゃうから、
これは「神様がくれた私の時間・・ラッキー♪」と思って、
その時間を思いっ切り好きな事に使って楽しんでみたら？
あ、でも今は、好きな漫画やビデオも見る気にならないって言ってたね。
ボーッと音楽を聞くとか、昔の写真を見るとか・・・。
ちなみに私が昔そういう状態になった時は、何も考えずにジグソーパズルをしていました。だって、時間だけはたくさんある訳だから・・ね。

でも、やっぱり夜眠れないのは辛いから、眠れるようにする為に、
私だったら、昼間身体が疲れる事を少しずつでもするかな・・・。
陽にあたるだけでもいい、花を見たり深呼吸したりその辺を歩いてみたり。
心が疲れるのは辛いけど、身体が疲れるのは気持ちいいよね！

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