生きましょう。うつ病からの回復途上のおじさんの物語

1 名前：ゾロリ：2008/05/02 14:37 ID:m273HG4D/U IP:124.110.28.142

☆うつ病歴５年の中年管理職の物語。　
妻の自殺未遂、離婚騒動、うつ病の発症。
休職・復職の繰り返し。自傷行為。
　この五年の苦しみ、そしてアルコールへの依存、
復職を目指す日々の自宅療養や精神科デイケアへの
参加の報告。　うつ病のみなさん、一緒になおしましょう
http://zorori.cocolog-nifty.com/blog/

101 名前：すてるす：2008/05/09 13:33 ID:q7jDyX3zlg IP:116.80.242.76

子供が元気だと思う時。
水泳教室に通ってる時タイムは明らかに俺の方が勝ってる。
でも子供達の姿見てるとかなわないアクティブさにかなわないと思います。
きっと未来の可能性ですね。負けます。

102 名前：キリア：2008/05/09 14:07 ID:KKKHc0jSz6 IP:202.53.123.189

>>101
すてるすさんは、お父さんなんですか？それとも水泳教室の先生？？

いずれにしても子供のエネルギーはすごいですね。

あっ！！すてるすさん、うさぎさんの耳が見えてます（＾＾）

103 名前：すてるす：2008/05/09 14:10 ID:q7jDyX3zlg IP:116.80.242.76

>>102キリアさん
子供は未来の可能性ですよね。レスありがとうございます。
ノシです。

104 名前：すてるす：2008/05/09 14:14 ID:q7jDyX3zlg IP:116.80.242.76

うさぎさんも元気ならなによりです。

105 名前：すてるす：2008/05/09 14:35 ID:q7jDyX3zlg IP:116.80.242.76

これ面白いかも・・・http://genzu.net/sokumen/

106 名前：すてるす：2008/05/09 14:48 ID:q7jDyX3zlg IP:116.80.242.76

>>105はあくまで冗談です。。。

107 名前：ゾロリ：2008/05/09 20:38 ID:MgG0aUz3Wc IP:124.110.28.142

小４の次男は８時にコロリと寝てしまいました。
風呂も入らずに・・・
徒歩遠足のあと、公文の塾、そのあとサッカークラブで
さすがにつかれたようです。

108 名前：ゾロリ：2008/05/10 10:52 ID:VzSxv1SelA IP:124.110.28.142

みなさん、おはようございます。
ブログを更新しました。
よかったら見にきてくださいね。
http://zorori.cocolog-nifty.com/blog/
本日の内容：死にたい気持ちがでた

109 名前：キリア：2008/05/10 15:13 ID:RKUh/9/IaM IP:202.53.123.189

ゾロリさん、こんにちは。
ＧＷが終わったとたんの、このドシャブリ　私は、こんな天気きらいじゃ無いんです。
逆に、あまりにピーカンだと、自分の気持ちが天気についていけない時があります。

この天気では、坊ちゃん達は外に出られずパワーありあまりって感じでしょうね（＾＾）
ブログ拝見しました。数日前にも見ていましたが、淡々としたゾロリさんの生活振り、心の変化がよくわかります。

私は昨日の様に、頑張りへたっちゃう事も有りますが、気持ちは落ちても以前の様に死にたいとは思わなくなりました。
ゾロリさん、今日は少し涼しいくらいです。
こんな日は家でゴロゴロ、ゆっくりしましょう。

110 名前：ゾロリ：2008/05/10 15:40 ID:VzSxv1SelA IP:124.110.28.142

キリアさん、こんにちは。
今日は雨ですね。あなたはこんな天気の日、嫌いじゃないんですね。
僕はピーカンの日が好きです。
晴れていると心もテンションが戻ってくるような感じです。
人、それぞれですね。
あのブログは上司に毎日報告しているメールをつなげて、モデファイして
いるものです。だから淡々としたような印象をうけるのでしょう。
中１の長男は、漢検対策の塾です。
小４の次男はプレイルーム（マンションのエントランスにある３０畳ほどの子供の遊ぶスペースです）
で、友達とおにごっこしながらあばれまくっています。
雨の日の格好の遊び場です。
僕はこれから簿記の勉強です。
ではまた

111 名前：すてるす：2008/05/10 16:39 ID:ZUbfCfZEtw IP:116.80.242.76

>>109キリアさんこんにちは雨音聞きながら風呂につかるの好きです。

112 名前：キリア：2008/05/10 17:32 ID:RKUh/9/IaM IP:202.53.123.189

>>111すてるすさん、こんにちは。
私も雨音聞きながらの、特にお昼にゆっくりのお風呂　好きです。

113 名前：うさぎ：2008/05/11 02:51 ID:VOR7i1Hn6U IP:221.68.70.139

┃電柱┃∀｀) ジィー・・・・・・

114 名前：うさぎ：2008/05/11 03:15 ID:VOR7i1Hn6U IP:221.68.70.139

ゾロリさん、こんばんわ♪
あたしも鯉さんは、さすがに飼えません。
金魚さんいるし・・・(そゆ問題ぢゃないッ)
去年の今頃は、てんとう虫飼ってました。
18匹。毎朝、エサ(アブラムシ)探しまではまだイイです。
ただ気付くのが遅かった・・・増えます・・・10倍以上に・・・
無理です(笑)ごめんね。てんとう虫のてんちゃん。　
泣く泣く自然にお返ししました。
雨は・・・
ベランダの子どもたち(お花と観葉植物といちご)が嬉しそうだし、
傘さして長靴はいて水たまりはいる子どもが嬉しそうだから、
苦手だけど、スキ！！！

115 名前：うさぎ：2008/05/11 03:30 ID:VOR7i1Hn6U IP:221.68.70.139

>>105す～て～る～す～さぁ～ん・・・
http://genzu.net/sokumen/
↑↑
壁｜д´*)ノウキ～ッ!!　
　　これわどぉゆうことやね～んッ!!
　　(うさぎ→うわき、本名→まら、子どもの名前→ばか)
　　おもしろすぎるやんかぁ～!!　(笑)

116 名前：ゾロリ：2008/05/11 09:34 ID:RHOa9sUJZw IP:124.110.28.142

みなさん、うさぎさんおはようございます。
今日も曇りで僕にとってはイヤな日です。
うちも金魚７年くらい飼っていたのですが、場所をちょっと移動したら
全滅してしましました。７年も子供たちかわいがっていたのに・・・

何がいけなかったのかなあ。
今はどじょう１匹だけ生き残っています。
今日はブルーですが、午後から気合入れてプールいこうかなあ。

117 名前：キリア：2008/05/11 09:41 ID:V/OGoLRIcY IP:202.53.123.189

>>115うさぎさん、みっけ～！
壁に隠れても耳みえてるしー＾＾
私も、それやってみたんだけど、何も出てこないんです。なんか、間違ったかな？

うさぎさん、元気みたいで良かったです。

118 名前：キリア：2008/05/11 09:56 ID:V/OGoLRIcY IP:202.53.123.189

ゾロリさん、おはようございます。
今日はブルーとのこと、午後からは晴れてくるかもしれませんよ。

私は、この頃ようやく昼夜逆転が治ってきています。以前は、昼は薬のせいもあり寝てばかり。
夜は気分が割りに良く、起きている。朝陽がのぼり又、１日が始まると思うと憂鬱で・・・
今は８時頃には起きて窓あけたり、洗濯したり、コーヒーいれつつやってます。

119 名前：カズラ：2008/05/11 12:34 ID:3ANcrW8XD. IP:59.143.192.194

>>118
昼夜逆転は自律神経がやられたり、鬱になったりします。
という事は、そういうものを治したい時も朝起きて夜寝るのはいい事ですよね。
良かったですね、キリアさん。生活に規則が出てきて^^

120 名前：ゾロリ：2008/05/11 13:17 ID:RHOa9sUJZw IP:124.110.28.142

キリアさん、こんにちは。
午後になり雨もやんできました。
ブルーな気分は改善してきました。

昼夜逆転が直ってきているとのこと。本当によかったですね。
その調子を崩さないようにご生活くださいね。

ちなみに僕は５時半におきて９時半に寝るという、寝る時間だけみると小学生低学年
並の生活を１年以上続けています。

会社から帰って、メシ食って風呂はいるともう眠くてしょうがないです。

121 名前：うさぎ：2008/05/11 13:53 ID:VOR7i1Hn6U IP:221.68.70.139

ゾロリさん、キリアさん、カズラさん、こんにちわ♪
幼い頃からのシブトイ「寝つきの悪さ」どうにか克服したいです…
　
今日は、長女の空手の大会です。
「今日は母の日やけん、優勝のトロフィーと賞状、まおちゃんに絶対
持って帰ってきて、プレゼントするけん♪行ってくるね!!!」
・・・すんごい笑顔でこんな事、ゆわれました。
ドアが閉まった後、号泣です。いつもなんにもしてやれないのに…
あたしはほんとうに、世界一しあわせなママ

122 名前：カズラ：2008/05/11 14:13 ID:3ANcrW8XD. IP:59.143.192.194

うさぎさん、こんにちは。
寝つきが悪いんですか。それ辛いですよね。私もたまにそうなりますが、イライラしてきてたまりません。
睡眠外来なんてありますが、病院なので薬物療法でしょうしねぇ。
自律訓練法という、意識的にリラックス出来るようにする方法があります。うまく習得出来たら色々なところで大活躍する損のないものなので、気が向いたら習ってみるのもいいかも知れません。
ただ向き不向きがあるようですが、うさぎさんのような性格の人なら大丈夫かも。素直な人の方がいいのですよ。

長女さんにそんな事を・・・。泣けてきますね、そんな嬉しい言葉を元気いっぱいに言われたら。
何もしてないのがいいのかも知れません。いえ、してますよね。お子さんの事を純粋に大好きなのが伝わってきます。それが難しい時代ですし、うさぎさんの思いは尊いように私には思えています。
なんというか、動物のお母さんが兄弟でじゃれている子供たちをペロペロと舐めているような。そういうものこそ大事だと思ったりするのです。

123 名前：ゾロリ：2008/05/11 14:22 ID:RHOa9sUJZw IP:124.110.28.142

うさぎさん、キリアさん、カズラさん、こんにちは

長女さん、とてもまっすぐに育ってますね。
これも、日ごろのウサギさんの接し方がよかったからだと僕は思います。
長女さんの人格を一人の人間として尊重されているでしょう。きっと

うちも、子供たちにそう接したいものです。

124 名前：カズラ：2008/05/11 14:43 ID:3ANcrW8XD. IP:59.143.192.194

ゾロリさん、こんにちは

金魚、残念でしたね。
金魚って強いんだか弱いんだか分からない生き物ですよね。金魚すくいの翌日に死んでみたり、何年も生きて鯉にでもなるつもりかと思うほどでかく育ってみたり。
昔そうなって、水槽を大きくしたもののそれでも窮屈になってしまい、それ以上に大きいのは無理と判断して、近所の公園の池に了承を得て放しました。２０ｃｍくらいになってしまったですよ。

ゾロリさんのブログは、さすが簿記をやっている人という感じで数値的で科学的な雰囲気が漂っていますね。
土日は朝から飲まないと決めたようですが、この二日間成功しましたか？

うさぎさんの子供たちの様子を書く文章からすっごく愛情が伝わってきますよね。
きっとそのままの気持ちでお子さんと接しているんだろうなぁと思います。

125 名前：キリア：2008/05/11 14:49 ID:V/OGoLRIcY IP:202.53.123.189

>>119カズラさん、こんにちは。
レスありがとう！ようやく人並みの生活リズムになってきました＾＾
これを、なんとか保っていきたいです～（＾＾；

126 名前：キリア：2008/05/11 15:02 ID:V/OGoLRIcY IP:202.53.123.189

>>121うさぎさん、そう、今日は母の日なんですね。
娘さんかわいい～！！日頃うさぎさんが、素直に娘さん達に接してる賜物ですね。
なんだか目に浮かんできます。

寝付きが悪いのは困りますね。ごく軽い誘眠剤とか私の父も飲んでましたが、癖にはならない様ですよ。
私も、そんな時もありますが、ジタバタせずに起きちゃってＤＶＤとか見ちゃいます。

127 名前：キリア：2008/05/11 15:15 ID:V/OGoLRIcY IP:202.53.123.189

>>120ゾロリさん、ブルーが治って来てよかったです。

朝５時！！それは凄い。でも、坊ちゃん達もいる事ですし、早寝早起きがいいですよね。
私も、無理のない感じでこのペース保っていきます。

128 名前：ゾロリ：2008/05/11 15:24 ID:RHOa9sUJZw IP:124.110.28.142

カズラさん、キリアさん、お返事ありがとうございます。
今日は母の日ですね。
ウチは５年前の５月５日に子供たちの母親が出て行ってしまったので
こどもたちにとっては辛い日であるのではないか？と思っています。

毎週、月～木まで、僕の母（こどものおばあちゃん）が僕の家に泊まりこみ
で来てくれて、家事全般をやってくれています。
もちろん、こどもの世話も。
母には大感謝です。
先日の木曜の夜、僕と子供たち３人でカーネーションを母（おばあちゃん）
にプレゼントしました。

母は７２歳ですが、元気いっぱいで山歩きで１０キロほど歩くこともあります。
いつまでも元気でいてください。の気持ちです

129 名前：うさぎ：2008/05/11 18:04 ID:VOR7i1Hn6U IP:221.68.70.139

ゾロリさん、大丈夫デスヨヾ(^ー^*)
お子さんたち、元気で幸せそうぢゃないデスか～
子どもって生命力スゴイです！たくましいです！
ゾロリさんに、ゾロリさんのお母さんに、ちゃんと愛されてる。
一度折れた骨が、治るときには元より強くなるように・・・
辛い思い出だって、良い思い出に塗り替えてってくれるはずデスヨ！
あれぇ？
ゾロリさんは、お子さんたちの事そんなに弱いとでも？(冗談です！)
そんなにパワフルなお母さんの、お孫さんデスヨ～ヾ(*^∀^*)

金魚さん、でっかくなりますよね・・・まぢで(笑)
うちの一番でっかいの、「ネッシー」って呼んでマス・・・

130 名前：うさぎ：2008/05/11 18:21 ID:VOR7i1Hn6U IP:221.68.70.139

>>キリアさん
マイスリーは、飲んでます♪
朝ひきずっちゃうとヤバいから、ごく軽いやつです(・ω・*)ノ
いつもお薬に勝っちゃうけど(笑)　勝ってどぉするの！あたし！

131 名前：ゾロリ：2008/05/11 18:35 ID:RHOa9sUJZw IP:124.110.28.142

うさぎさん、ありがとうございます。
どうも、うつ病というのは物事をマイナスにみてしまうようで・・・
僕も母も、子供たちを大切にして、愛しています。
この気持ちきっと子供たちに伝わっていると思います。
自分で再確認でした。
あー、今年の夏はまた金魚救いに挑戦です。
そして長生きさせてみせるぞー

132 名前：ゾロリ：2008/05/12 09:22 ID:lAibFgl4QA IP:210.143.35.13

今日は月曜。
朝のＪＲのなかから、調子が悪くなってきました。
リタリン２錠のみました。
改善しないようなら、午後休にします。

133 名前：キリア：2008/05/12 09:37 ID:t8YoZb94KI IP:202.224.119.10

ゾロリさん、おはようございます。
調子イマイチの様ですね、私も今日は外出です。銀行や買い物、郵便局にクリニック・・・
面倒だけど仕方ないです。独り暮らしで頼める人もいませんから。

お天気は良くなる様ですが、午後は無理されないで下さい。
ところで、リタリンって子供の薬ではなかったかしら？　集中力がでますか？
まちがっていたら、すみません。

134 名前：うさぎ：2008/05/12 13:54 ID:hZ1899PjBs IP:221.68.70.139

ゾロリさん、キリアさん、こんにちわ♪
リタリン、最近あんまし処方してもらえないってヤツぢゃないデスか？
覚醒作用のあるお薬・・・
(間違ってたらゴメンナサイ！)

135 名前：ゾロリ：2008/05/12 16:04 ID:y/rND.buKo IP:124.110.28.142

キリアさん、うさぎさんこんにちは。
結局リタりん飲んでも回復せず、午後休にしてさっきまで寝ていました、
おきたら気分爽快です。
リタりんは、ご指摘の通り、もううつ病では処方されない（乱用問題のため）
覚せい剤に非常によく似た薬です。
僕は商法されていたとき、飲まなかったとこもあるので若干在庫があるのでした。

136 名前：キリア：2008/05/13 01:23 ID:i42tCxizPM IP:202.224.119.10

>>135
ゾロリさん、私もアレコレ外出したら疲れて夕方から寝てしまいました。
　おかげで　こんな時間に目が冴えて・・ゾロリさん連休のお疲れもでたのでしょう。でも気分が治り良かったです。
　
　リタリンは、以前は海外で子供用に使われていたようです。集中力とかが上がるって事で。
　やはり、覚醒剤に似ているんですね。適切に使えばいいのでしょうが・・・

137 名前：ゾロリ：2008/05/13 05:48 ID:WYoHHExbeE IP:124.110.28.142

キリアさん、おはようございます。
昨日は１６時ごろ、いったん気分よくなったのですが、６時くらいから
また気分が減退し、７時にはねました。今日は５時に起きたので１０時間ねた
ことになります。
リタりんは、覚せい剤ににた爽快感等を求めて、乱用する人が増えたため
うつ病で処方ができなくなったのです。
僕のように、本当に必要としている人にとっては迷惑な話です。

138 名前：キリア：2008/05/13 12:01 ID:i42tCxizPM IP:202.224.119.10

>>138 ゾロリさん
おはようございます。やはり連休とかのお疲れもあったのかも、でも眠れるのはいい事ですから。
今日はお仕事でしょうか？ゆっくりいきましょう。私も今洗濯モノ干したとこです（＾＾；

ＯＤする人が多い為に、キチンと飲んでいる人には本当に迷惑ですよね。

139 名前：ゾロリ：2008/05/13 13:28 ID:Led4rUNRjw IP:210.143.35.13

今日は朝から調子よく出社しました。が・・・・
午後になって急に頭がまわらなくなりました。ピンチです
あと３０分で乳児院のボランティアに行きます。
１歳、２歳の子たちと遊ぶだけなんですが、僕にとっては貴重な時間です。
こどもたちに癒されます。
もう１年続けています。

140 名前：キリア：2008/05/13 13:39 ID:i42tCxizPM IP:202.224.119.10

ゾロリさん、偉いですね。よく続けていますね。
　
頭がまわらないとの事、焦りは禁物でしょ？
それに、小さな幼児達との遊びが待ってるだけですもの　頭は使わないですよね。
ホッと癒されるんでしょうね。楽しんで癒されて来てくださいね。

141 名前：ゾロリ：2008/05/13 21:18 ID:WYoHHExbeE IP:124.110.28.142

キリアさん、こんばんは。
幼児君たちとのお遊びはそれはそれは楽しいものでした。
今日は風船を使った遊びをしました。
座っていると子供たちが僕の膝の上にちょこんとのってくれたり、抱きついてきたりします。
頭がまわらないことも幼児君・ちゃんたちと遊んでいると忘れてしまいます。
とても癒された１日でした。

142 名前：うさぎ：2008/05/13 22:02 ID:jWC5tUVho6 IP:221.68.70.139

ゾロリさん、こんばんわ。
いいなぁ～・・・うらやましいデス！本気でっ！！
あたしも、子ども達と触れ合うのがイチバン癒されます(人*´∀｀)
昨年度までは、下の子が保育園に通ってたから、行きも帰りも、
よく子ども達に遊んでもらってマシタ(笑)
保護者会の役員で、縁日ごっことかもちつきとか…なぜか子ども達の
為なら身体がはりきって動いてくれました。
子ども達の歌声を聴くと、どうして涙が止まらないんだろぅ？
いつ聴いても号泣デス(笑)
ちなみにさいきんの「餌食」は、２歳と０歳の甥っ子です♪
あっっそうそう！
結果報告デス♪長女が空手の大会で、賞状とトロフィーを本当に持って
帰ってきて、「はいっ♪」ってプレゼントしてくれました～(ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ)
有言実行！男前です、彼女(笑)黒帯・一般の部で３位です！スゴイ！！
すません・・・また自慢しちゃった　(-ω-*)ゞ

143 名前：キリア：2008/05/14 00:29 ID:GBdfArARu. IP:202.224.119.10

>>142 うさぎさん
娘さんホントに有言実行してくれたね！すごい羨ましいー♪
男前、男前！！なによりの母の日のプレゼントだよね。

うさぎさんもゾロリさんも子供さん居ていいな～
私も、もう少し元気になったら二ャンコ飼うんです（＾＾）前も飼ってたの。
居たら居たで大変なこともあるけど、独りはやっぱり淋しいから・・

144 名前：ゾロリ：2008/05/14 07:09 ID:ZA47SnBM8o IP:124.110.28.142

うさぎさん、キリアさん、おはようございます。

うさぎさん、長女さんすごいですね。うれしい母の日のプレゼントになりましたね。
でも長女さんの彼氏、変なことしようとしたら、技でやっつけられたりして・・・
２歳と０歳の甥っ子さん、かわいいでしょうね。
僕も離婚していなければもう一人位欲しかったなあ。

キリアさん、今日は僕は有休です。
調子が悪いと上司に言ったら、休むよういわれてしまいました。
きょうは、これから朝寝して、ごごからは次男の自転車直しです。
そして、上司から明日、病院に行くよう言われてしまいました。
にやんこ飼うんですね。キリアさんはねこがすきなんですね。
かわいいにゃんこさん、来るといいですね。

145 名前：カズラ：2008/05/14 08:14 ID:PfyBJw23LM IP:59.143.192.194

>>142
うさぎさん
本当だ。有言実行。カッコイイ！
一般の部って大人もいるんですか？
いいプレゼントですねぇ。親孝行。

146 名前：キリア：2008/05/14 12:18 ID:GBdfArARu. IP:202.224.119.10

>>144 ゾロリさん
こんにちは、今日は有休とのこと。お天気もゾロリさん好みの様ですし、ゆっくりされて下さい。

私も、まだ疲れやすいので相変わらず亀ペースです。
でも、秋口にはにゃんこ飼いたいです、秋仔が生まれるし寒いのが苦手なので、にゃんことヌクヌク寝たいですね（＾＾）

147 名前：キリア：2008/05/14 12:28 ID:GBdfArARu. IP:202.224.119.10

>>145
カズラさん
「お元気ですか～♪」：井上陽水調ですから（＾＾；
私は、ちゃんと朝起きて、夜は寝るというペース続けてますです。

まだまだ以前の私では無いですけど、今はこれでいいって思い、言い聞かせやっています。

148 名前：カズラ：2008/05/14 14:40 ID:PfyBJw23LM IP:59.143.192.194

>>147
おお、キリアさん、まだいい感じで夜寝朝起きしてるんですね。すごいすごい！
朝はだるく動けないとかはないのですか？

以前のキリアさんでなくてもいいですよね。や、そうゆっくり進みながら何か色々得ている事もあるんだと思います。
様々な思いや考えを噛み締めながら。

キリアさん、ここに来た当時は大量の言葉に酔って静かなスレで休憩を取っていましたが、最近あちこちで見かけますね^^
しかも結構長文！もう酔いは止まりましたか？

149 名前：キリア：2008/05/14 15:02 ID:GBdfArARu. IP:202.224.119.10

>>148
はい、始めはホントに大量の言葉に圧倒されていました。
でも、慣れるとは恐ろしいものです（＾＾；最近は、いろいろなスレを見ています。

興味があれば全部読むこともあり、自分の辛さばかりにかまけ、いつしか考え方も狭くなり
自分の思考の稚拙さを、改めて感じたりしています。

そんな私でも、何かこれまでの自分が体験した事で言えることがあれば、書き込みする様にしています。
いろいろ、勉強させてもらってると思います。

おかげさまで、朝だるいとかも憂鬱感も今は良くなりました＾＾
又、どこかで見かけたら、声かけて下さいませませ♪

150 名前：キリア：2008/05/15 11:05 ID:ZnQYwrPouA IP:202.224.119.10

ゾロリさん、おはようございます♪
昨夜はよく眠れましたか？今日は確か病院でしたね？
待たされて、お疲れにならなければと思います。

私は、今日は本屋です。先日頼んでいた本が届いてるらしいので。
お天気は、まさにゾロリさん日和ですね（＾＾）私も少しドライブでもして来ます。

151 名前：ゾロリ：2008/05/15 18:48 ID:Fcj/uCUGcM IP:124.110.28.142

キリアさん、こんばんは。
今日は天気がゾロリモードで好調のはずが、会社に着いたら頭がガンガン痛くなってきて
夕方まで続いてつらかったです。
今、家ですが頭痛は消えました。
そんなに、会社がイヤなのでしょうか。
今は、頭痛のかわりに、猛烈にいらいらしています。
１日が頭痛でだいなしだったからでしょうか。
医者は電話したら、今日は主治医が休診とのこと。
それも関係あすのかも・・・
安定剤６錠一気のみしました。

不愉快な書き込みでごめんなさい。
今日は早く寝ます

152 名前：キリア：2008/05/16 09:48 ID:jxUM8XBtwk IP:202.224.119.10

>>151 ゾロリさん
おはようございます。昨日は大変でしたね、この病気は些細な事でも大きく影響しちゃうことありますから。
だから、不愉快な書き込みだっていいんですよ、私だって同じ鬱ですし酷い書き込みする時もあると思いますよ。
その為のスレッドなんでしょう？

私は、まあまあ亀モードでやっています。
それでも、ずいぶん規則的な生活になったと、しかも独りで・・自分で自分を褒めてますです（＾＾）

153 名前：ゾロリ：2008/05/16 10:02 ID:YpkUduXTPc IP:210.143.35.13

キリアさん、おはようございます。
今、伝票の承認に疲れて休憩時間です。
今日は調子がよいです。
夕方からは、次男小４の先生が家庭訪問にきます。
父子家庭なので、僕が話しをします。
次男のこと、宝物でとっても元気だ。と褒めまくってやろうと
思っています。
亀モード・・・よいですね。僕も見習わなくては。

154 名前：キリア：2008/05/16 10:27 ID:jxUM8XBtwk IP:202.224.119.10

>>153 ゾロリさん
今日は気分が良いとの事。よかったです。

宝物☆いいですねえ～　ご長男も母上も居るし宝物いっぱいですね！
私も、お宝さがさなくちゃ♪

155 名前：ゾロリ：2008/05/17 08:06 ID:7saVpJ544A IP:124.110.28.142

キリアさん、おはようございます。
昨日の次男の家庭訪問、僕の知らない次男の姿が先生の口からでてきてうれしい１日でした。
先生いわく『学校では、女の子に人気があります。気になる女の子もいますよ。あと授業中の集中力があります』
といわれ、うれしくなってしまいました。
そうかあ、女の子に人気あるのかあ、気になる女の子（初恋？）もいるのかあ。といった新たな１面を
知った次第です。
先生には『健吾は僕の宝物です。スポーツも勉強もがんばり、明るいいい子です』といいところ
だけ強調してお話しました。
キリアさんも案外近くにお宝いたりるすかもしれませんよ。

156 名前：ゾロリ：2008/05/17 09:35 ID:7saVpJ544A IP:124.110.28.142

みなさん、おはようございます。
今日は天気もよく僕も調子よいです。
ブログ更新しました。
よかったら見てください
http://zorori.cocolog-nifty.com/blog/

157 名前：ゾロリ：2008/05/17 10:13 ID:.dV948CU0I IP:219.101.99.156

>>155 ゾロリさん
おはようございます♪
昨日の息子さんの家庭訪問、楽しかった様ですね。女子に人気で、気になる子も居るんですね（＾＾）
ゾロリさんの知らない間に子供さん達は、どんどん心身共に成長してるんですね！子供のエネルギーは凄い！！

『この人をお嫁さんに、します！！』なんて言われるのも、すぐですね。
今のうちに、息子さん達をひとりじめにしてくださいね。

今日は、まさにゾロリ日和＾＾ご気分も良いみたいで良かったです。

私のお宝☆になってくれる様な酔狂な人、いないとおもうな～～まあ、にゃんこさんぐらいですよ。

158 名前：ゾロリ：2008/05/17 11:08 ID:7saVpJ544A IP:124.110.28.142

キリアさん、こんにちは。
あなたをお宝にしたい。という人がきっと現れますよ。
そしてその人はあなたのお宝でもあり・・・・
にゃんこさんが縁でそういうめぐり合いがあるかも。。。
ですよ。
今日は午後からスイミングに行きます。
調子がよいので

159 名前：カズラ：2008/05/17 13:46 ID:kVpsiksINw IP:59.143.192.194

>>149
慣れるんですよね。素晴らしい！

人の考えに触れると発見がありますよね。そんな時、物凄く得した気分になります。ええ、もちろん私も興味があれば、です。稚拙もいいですよね。沢山の新発見が出来るので、楽しみが多くなる♪

キリアさんも環境や病気で沢山の体験がありますもんね。うん、それを話してくれないなんて、いけず～。

朝の憂鬱感が軽減してるんですね。いい傾向ですね～^^
キリアさんが過ごしやすいのが一番ですよね。

はーい。声掛けちゃいました。

で・・・>>157は、キリアさん？？
ゾロリさんがゾロリさんに話しかけてるようになってる（笑）

>>158
ゾロリさん、今日は調子が良いようでよかったですね。

160 名前：ゾロリ：2008/05/17 15:36 ID:7saVpJ544A IP:124.110.28.142

カズラさん、こんにちは。
今日は調子がよくて気持ちいいです。ありがとうございます。

今、スイミングからかえってきました。
１時間泳いだり、歩いたり、ぼちぼちのスイミングです。

161 名前：キリア：2008/05/17 17:32 ID:euICnq72n. IP:219.101.99.200

>>159 カズラさん、声かけてくれてありがとうございま～す！
本当に、読んでいるとみなさん様々で・・辛いという気持ちばかりで、こり固まっていた自分が恥ずかしくなります。

私のことも、ＴＰＯ考えながら少しずつ書いていこうと思っています。

このところ生活も規則的になり、食事もキチンとしてますから少し太ってきました＾＾この病気して、ガリガリに痩せてましたから。

あっ！ほんと>>157は私ですー名前間違えました（＾＾；
>>160ゾロリさん、すみません。
スイミングお疲れさま、今日は気分の良い１日だった様で良かったです。

162 名前：ゾロリ：2008/05/17 17:42 ID:7saVpJ544A IP:124.110.28.142

キリアさん、こんばんは。
１５７は指摘されるまで気がつきませんでした・・・
今は、長男中１の中間テストの勉強を一緒にやっています。
勉強やりたがらなくてこまります。
といって、僕もなかなか簿記の勉強はかどらないですが・・・・

163 名前：キリア：2008/05/18 09:35 ID:JfQujguOrU IP:219.101.99.200

ゾロリさん、おはようございます。
簿記の勉強　大変ですね、あまり魂つめない様に。

私は、どうもカゼをひいたみたいです（＾＾；時々やっちゃうんですよ。体が痛く微熱あり。
明日、ホームドクターに診てもらます。今日は水分とって、おとなしくしてます。

気持ちのいい１日を♪

164 名前：すてるす：2008/05/18 09:44 ID:iEd8u/8r.k IP:116.80.242.76

キリアさんおはようございます。
季節の変わりめって風邪とかトラブル多いですね早く治してくださいね。

165 名前：ゾロリ：2008/05/18 11:28 ID:lwhFHRfPrk IP:124.110.28.142

キリアさん、こんにちは。
カゼをひかれてしまったのですね。
無理をせず、ゆっくりお過ごしください。
早く回復されますように。

166 名前：カズラ：2008/05/18 11:59 ID:.tWvyXyWDI IP:59.143.192.194

>>163
私の周りでも風邪にやられている人が出てきています。
こう気温差があると、体調も崩しやすいですよね。
風邪、お大事に、キリアさん。

167 名前：ゾロリ：2008/05/19 11:07 ID:/tDVseTgjE IP:210.143.35.14

皆様、おはようございます。
今日は月曜ということもあり、会社についてから疲労感と気力の減退
があり、辛いです。
もう帰りたいけど、伝票の承認が午後あるし。。。とうしよう

168 名前：ゾロリ：2008/05/20 12:34 ID:ze.JS/9SkY IP:210.143.35.14

キリアさん、うさぎさん、みなさんこんにちは。
キリアさんはまだ高熱でＰＣどころではないのでしょうか。

今朝の通勤はきつかったです。
京浜東北がとまり、乗り換え乗り換えでやっと会社にたどりつきました。
１時間の遅刻です。
５月１９（月）会社にきてから疲労感と気力の減退があり辛く、午後
クリニックに行きました。
Ｄｒ『会社に行くと具合悪くなるね。しかたないなあ』と言われました。
抗うつ薬のアモキサンを６０ミリから１００ミリに大幅増してもらいました。
それと、抗うつ薬の点滴を受けました。
点滴後は辛かったのがうそのようになくなり快適に家に帰りました。

２週連続で月曜が調子悪くショックです。

169 名前：カズラ：2008/05/20 17:22 ID:eyfRfRZRck IP:59.143.192.194

>>168
こんにちは。
月曜日は（というか、日曜の昼過ぎあたりから徐々に）気分が重くなりますよね。
天気も良くはないし、そういうのも関係しているのかも知れませんね。

170 名前：キリア：2008/05/21 17:10 ID:DCadFscvEk IP:202.53.123.56

ゾロリさん、すてるすさん、カズラさん。
心のこもった書き込み、ありがとうございました～♪

カゼではなく扁桃腺でした。久しぶりの高い熱にフーフーしてました（＾＾；
もう平熱で、ごはんもガッツリ食べるですー！！

ゾロリさんは、月曜日はイマイチの様ですね。又１週間！って感じなんですよね？
無理せず亀モードでいきましょう☆

171 名前：カズラ：2008/05/21 17:30 ID:h8tX4fFZ5I IP:59.143.192.194

キリアさん！
ええ、現れなかったんで、今頃高熱でも出てるんだろうなぁと思っていました。
けれど、一説では病気っていうのは、それまでの心身の歪みを正すようなもんとも考えられ悪い事ではない、という話しもありますからね。
きっと、疲れがたまっていて、休みが必要だったのでしょうね。

平熱になって食欲も出てきたみたいで良かったです^^

172 名前：すてるす：2008/05/21 17:49 ID:NuMXmRZd36 IP:116.80.242.76

>>170キリアさんのカキコ無いとさびしいですからね。

173 名前：ゾロリ：2008/05/22 08:58 ID:86b0M7/ZeM IP:210.143.35.14

キリアさん、カズラさん、ステルスさんおはようございます。
やっぱり高熱でダウンされていたのですね。
お戻りになられて嬉しいです。
よかったですね。

僕は昨日、午後急に気力の減退が始まって、仕事ができなくなりました。
リタリン２錠、安定剤１０錠一気のみして２時間ほど喫茶店で我慢
していたら、気力が戻ってきてなんとか仕事にもどれました。
納期が今日の仕事なんです。
本当は亀モードでいきたいのですが・・・

174 名前：キリア：2008/05/22 10:43 ID:Vl9XsSomhc IP:219.101.99.21

ゾロリさん、みなさん、おはようございます♪

ゾロリさんは、やっぱり調子がイマイチだった様ですね。納期が有るお仕事　大変ですよね。気持ち的に、のんびりできない感じ解ります。
でも、納められたら亀モードになって下さ～い（＾＾）

>>172すてるすさん。さびしいなんて！言われると、きゃ～～☆たまには熱も出してみるもんです～～～ありがとう♪

175 名前：キリア：2008/05/22 11:05 ID:Vl9XsSomhc IP:219.101.99.21

>>171 カズラさん、おはようございます。
私も、そんな話しを聞いた事があります　気にかけてもらって感謝です☆

体の歪みより、心の歪みを治したい～～♪私でした（＾＾）

176 名前：ゾロリ：2008/05/22 14:54 ID:86b0M7/ZeM IP:210.143.35.14

みなさん、こんにちは。
今日もリタリンの力を借りて、なんとか仕事納期に間に合いました。
ふー。これから亀モードで終業時間までまったり過ごします。

177 名前：fuwari：2008/05/22 22:32 ID:TEwRq68drQ IP:124.208.110.158

ココのチャットのみなさんとしりあって、昨年はほんとうに楽しかったです。
今年に入ってからは、もう「楽しい」って思えなくなりました。
でも、ココでいろんなこと語りあったのは、イイ想い出になっております。
実は、ひょっとして、世界中の誰よりも、じぶんのことがわからなくて大嫌いなのかもしれません。

178 名前：キリア：2008/05/24 13:05 ID:F27aanQZnE IP:202.224.119.54

>>177 fuwariさん
こんにちは、はじめまして。他のスレでfuwariさんの書き込みは見ていました。
ここのスレ主はゾロリさんと言って鬱の方で、かくいう私も同病なので、ほぼ日に一度は書き込みしています。

fuwariさんの事はよく解りませんが、多分、みんな自分の事が一番解らないのでは？
解ろうと努力すれども、自分の期待どうりには上手くいかない。そんな自分が尚嫌いになってしまう。
私も、鬱だから、ということではなく、よくそんなふうに思いますよ。

自分の事を、教えてくれたり気付かせてくれるのは　自分以外の人なんだって最近思っている私です（＾＾；

179 名前：キリア：2008/05/24 13:19 ID:F27aanQZnE IP:202.224.119.54

ゾロリさん、こんにちは～♪
納期のお疲れが一度に出ましたか？昨日も今日も書き込みが無いので、多分ダウンされていると
思っています。

お仕事も一段落されたんですから、今週末はゆっくりして、充分な休養をとってくださいね。
私は扁桃腺は治りましたが、この２日程　朝起きると思い出したく無い事が心に浮かび、
ほんの少しブルーなんです。
朝、パキシル半分とデパス１錠飲んで、しのいでいます。

180 名前：ゾロリ：2008/05/24 14:49 ID:74TW/GLOuc IP:124.110.28.142

キリアさん、こんにちは。
扁桃腺治ってよかったですね。
しかしブルーモードとのこと。早く晴れモードになるといいですね。
昨日は仕事の納期が終わって、疲れモードでここにもこれませんでした。
今日はゆっくりしたかったのですが、小４の次男をサッカーの試合に連れてって
応援でした。
次男のチームが優勝し、次男も何度かゴールを決めたので気分がいいです。

これからたまった、洗濯と炊事です。主夫ですから。。。
ちなみに僕は、アモキサン１００ミリ、パキシル３０ミリ、セパゾン６ミリ飲んでいます。
それ以外に睡眠薬もあります。

181 名前：キリア：2008/05/24 16:20 ID:F27aanQZnE IP:202.224.119.54

>>180 ゾロリさん
やはり、お疲れだったんですね。でも、今日は坊ちゃんのサッカーを楽しまれたみたいで良かった。
主夫。。大変ですね、マイペースでされて下さいね。
　

私は２年前、この病気になりアモキサンを処方されましたが、全く合わず
パキシルに落ち着き、はじめは１０ミリ１錠が、去年からは半分５ミリです。自分で切ってます。
後はデパス、これはもう長いので手離せませんが、多くても１日６ミリ　６錠です。
あまりに気力が無い時は、ドグマチ－ルがプラスされます。
　
こうして見ていると、私は点滴もした事はないですし、薬の量を見てもゾロリさん大変なんだと思いました。
でも、キチンとご自分の生活のペースを守られ、お仕事もされ、ボランテイアもされ
子供さん達のことも心を込めてされてますよね。
すごいな～と思います。
でも、亀モードで～（＾＾）

182 名前：ゾロリ：2008/05/24 16:33 ID:74TW/GLOuc IP:124.110.28.142

キリアさん、こんんちは。
洗濯の合間に書いてます。

キリアさんは、『キチンとご自分の生活のペースを守られ、お仕事もされ、ボランテイアもされ
子供さん達のことも心を込めてされてますよね。
すごいな～と思います。』と褒めて？下さっているようですが、そんなにたいしたことしていないですよ。

むしろ、綱渡りの毎日です。このところリタリンを毎日必要としていますし。
在庫がもう残りすくないのです。
リタリンが切れたらどうしようとすごく不安です。
闇で買えば、つかまってしまいますからそれもできませんし。

ブログ更新しました。
よかたら見にきてください。
http://zorori.cocolog-nifty.com/blog/

183 名前：キリア：2008/05/24 17:45 ID:F27aanQZnE IP:202.224.119.54

>>182 ゾロリさん
はい、褒めているんです！！
私なんて、渡る綱さへ手探り状態ですから（＾＾；
焦っていい事は無いと解っていても、このままじゃいけないって思いますよ。

自分に合っている薬が無いのは不安ですよね、それは凄くわかります。
なんとかＤr。に都合をつけてもらえればいいですね。

私は、これから夕食のしたくです。独りなので、いつも簡単なモノが多いです。
今夜はパスタ、ペぺロンチーノにします。大好きなんです（＾＾）

184 名前：ゾロリ：2008/05/25 09:10 ID:JMcWFue9vg IP:124.110.28.142

キリアさん、おはようございます。
お褒めいただいてありがとうございます。
ペぺロンチーノはおいしかったですか？
僕もぺぺは好きです。
辛いもの系がすきですね。
今日は散髪にいってきます。

185 名前：キリア：2008/05/25 12:05 ID:nAyq8.dPew IP:202.224.119.188

ゾロリさん、こんにちは。
私も辛いもの大好きなんです、食欲の無い時でも美味しいキムチとかあれば食も進みますよね。

今日は曇天、ゾロリさんモードじゃ無いですが、散髪してさっぱりされて下さい。
私の朝のブルーモードは、少しマシかもしれません。

186 名前：キリア：2008/05/25 12:55 ID:nAyq8.dPew IP:202.224.119.188

>>177 fuwariさん
>>178 では、知った風なこと書いて　すみません！
このスレ全部見直してみたら、fuwariさん来られてましたよね。最近ここではお見かけしないので、生意気な事言ってしまいました。

でも、あれは私のホントの気持ちです。
又、書き込み下さいね☆

187 名前：ゾロリ：2008/05/25 15:40 ID:JMcWFue9vg IP:124.110.28.142

キリアさん、こんにちは。
散髪にいってすっきりしてきました．
ついでにちょっと濃い茶に染めていた髪をより黒くそめました。
実は、茶髪の不良リーマンなのでした。
前髪は白髪のままにして、ブラックジャックみたいな髪色に
しました。
午後になり日の光もちょっとさして今日は好調です。
酒屋のミニチュアダックス君と１０分ほど遊んでもらいました。

188 名前：キリア：2008/05/25 19:24 ID:sZkuReSgMk IP:202.53.123.84

ゾロリさん、サッパリ！で良かったです。
茶髪の不良リ－マンもいいですが、ＢＪもかっこいい～♪

私は未だ髪を染めたことが１度もありません。気分転換にはいいですよね。
今日は気分の良い１日でなによりでした（＾＾）

189 名前：ゾロリ：2008/05/26 12:18 ID:i0fEAG7SY2 IP:210.143.35.14

キリアさん、こんにちは
今日の天気はゾロリモードです。
気分はよいのですが、頭がぼーっとしています。
たくさん薬飲んでいるせいかなあ。

190 名前：fuwari：2008/05/26 12:43 ID:rh.bvOw0uA IP:124.208.110.158

＞キリアさん。

こんにちは。
コメント頂きまして、ありがとうございました。
ずっと体調不良でコメントできませんでした。
鬱病になって、気圧と気温に左右されやすくなってしまいました。

えっとぉ・・・あまり、じぶんのこと、語れないのですが、
夫とのこれからのこと、ほんとうに、どうでもいいような気持ちになってしまい、
ずーっと改善しません；；
苦しくて辛いけど、おくすりでなんとかボケーッとなっております＾＾；
心配頂きまして、ありがとうございました。

191 名前：キリア：2008/05/26 14:30 ID:yIGWNcapVQ IP:202.224.119.185

>>189 ゾロリさん
こんにちは、ホント今日はまさにゾロリモードのお天気ですね♪
気分が良いならいいんですよ。（お仕事はノロノロかな？＾＾）
でも、いらいらしてるよりは、いいですよね。ゾロリさんの事ですから、お薬の量については心配してませんから。

私は、昨夜は目が冴えてしまい朝方まで起きていたので、今洗濯モノ干しました（＾＾；
たまに気分とは関係無く、夜　元気な時があります。

192 名前：キリア：2008/05/26 14:48 ID:yIGWNcapVQ IP:202.224.119.185

>>190 fuwariさん
こんにちは。レスありがとうございます（＾＾）
私も自分のことは、ほとんど書いて無いですよ。それにfuwariさんと同じで、この病気になってからは
天気自体、気温、得に気圧には左右されますね。今は変わり目だし・・・・

ご主人との事、具体的には解りませんけど、体調の悪い時になんとかするのは誰でも無理ですよ。
とりあえずは　もう少し体調を整えるのが先決かも？
高熱があるのに、何か考えるって無理なのと同じだと思いますよ。
お薬でボケ－っとしてたらいいですよ（＾＾）
その内、体も頭もついてきます、無理しないで下さいね。私も亀モードですよ～☆

193 名前：ゾロリ：2008/05/26 16:56 ID:i0fEAG7SY2 IP:210.143.35.14

キリアさん、こんにちは。
月曜は過去２週調子悪くて早退したのに今日は５時半までいられそうです。
頭のぼーっと感はリタリン１錠飲んで改善されました。
だめですね。リタリンに頼っていては。
時期にストックなくなるのですから、ないつもりで生活しないと。

194 名前：キリア：2008/05/26 18:32 ID:yIGWNcapVQ IP:202.224.119.185

ゾロリさん、お疲れさま～♪
良かったですね急性月曜病が治って（＾＾）

リタリンに類似したお薬はないのでしょうか？今はたくさんの薬が有るので、似た効き目のは有ると思うんですが？
まあ、飲み慣れた薬がいいって事は、私も同じなんですけど。
私の場合は、ずっと以前にパニックになり　その時からデパスが手放せないんです。
飲まないと筋緊張で肉体的に、全くリラックスできないんです。
もう長いので、これは鬱が治っても死ぬまで飲みそうですよ。

195 名前：ゾロリ：2008/05/27 07:28 ID:j4XsGkm/zU IP:124.110.28.142

キリアさん、おはようございます。
昨日は帰る直前まで調子よかったのですが、５時半になって急に、みんなが
残業しているのを見て、俺も毎日５時半で帰っていいのだろうか。という強烈
な観念がでてきて、調子悪くなってしまいました。
なので今日は休むよう上司から言われました。
これから睡眠薬飲んで眠ります。
リタリンに似た薬、みつけました。
今度医者にだしてもらえないか交渉です。

196 名前：キリア：2008/05/27 19:30 ID:k.gLjQ5AMg IP:202.224.118.82

ゾロリさん、今日はゆっくりできましたか？眠れたんでしょうか？

会社に勤めていると、そんな事ありますよね。でも、そんなに気にして捕われなくても、
ゾロリさんはゾロリさんのペースで今は、ＯＫ（＾＾）
　
治られたら、気にしましょう～今は亀モードですよ♪

197 名前：キリア：2008/05/28 10:16 ID:jD9yAiIYe2 IP:202.224.118.46

ゾロリさん、おはようございます♪
書き込みが無いところを考えると、おかげんイマイチなのでしょうか？

とにかく無理されない様に。ゆっくり休んで下さいね、焦りはダメです（＾＾）
私は、相変わらずのペースですが、何かの用事で長い外出をすると　とても疲れやすいです。
以前は、考えられない事です・・・

198 名前：ゾロリ：2008/05/28 12:39 ID:9IeVs8QX5g IP:210.143.35.14

キリアさん、こんにちは。
私のこと、お気にかけていただきありがとうございます。

昨日は本当によく寝ました。食事のとき以外は全部寝ていました。
夜も気力の減退が起こり、夕食後すぐに寝ました。
今日は朝５時におき、シャワーをあびて出勤です。
昨日寝すぎたせいか、今日は頭が痛いです。

199 名前：キリア：2008/05/28 19:43 ID:hcLvvn/3rs IP:202.53.123.149

ゾロリさん、こんばんは。
やっぱり寝ていらしたんですね、でも寝られて良かったです。
私は、こんな病気ですが頭痛、肩凝り、腰痛とは一切無縁なんですよ。すごいでしょ？
長い年数、水泳、筋トレを続けながらヨットが趣味で、レースなんかも時々出てたんですよ。船舶免許もあるんです～

以前なら今頃は、もうソコソコに日焼けしてますね。
その時に貯えた体力や体型を、今消費してるって感じです（＾＾；冷えとかも無く腰痛が出るのはカゼのサインなんです。
今は、このありさまです；；

ここの掲示板はいろんなスレが有りますけど、私が見るのは限られてますしこのスレは私にとっては、
もう日課であり日記ですね。ですからスレ主のゾロリさんが居ないと心配ですよ。

とにかく無理せず亀モードで！

200 名前：ゾロリ：2008/05/28 20:22 ID:ckqwfxDdu. IP:124.110.28.142

キリアさん、こんばんは。
・ヨットが趣味で、レースなんかも時々出てたんですよ。船舶免許もあるんです～
キ・キ・キリアさん、すごい！
加山雄三のような人だったんですね。
尊敬ですー。
僕なんか運転免許だけ。。。とほほ

いつの日にか、加山キリア様復活を祈ってます。

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