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身体の悩み|悩み相談掲示板 > デブですか?

デブですか?

日時: 2017/01/08 14:49 (mesh)
名前: りるれ

166cmで48kgなんですけど...
肥満度とかそういうのわかんなくて、教えてほしいんですけど、私ってデブですかね。
ちなみに、中3です。

イエローページ

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Re: デブですか? ( No.1 )
日時: 2017/01/08 15:46 (dion)
名前: なり

肥満かどうかのBMI指数。

体重÷身長の2乗

りるれさんの場合、BMI値は16.7
18.5未満だから痩せていますから、デブではないですね。

ちなみに標準は22みたい。

でも見た目で太っていると感じるのかな?
私は標準体型だけど、内臓脂肪が高いかな。
何が肥満の目安なのか解らないけど、BMI値が標準くらいで尚且つ、内臓脂肪も低ければいいじゃないかな。
内臓脂肪は運動しないとダメだよ?
そして、脂肪を筋力に変えれば健康でいられるんじゃないかな。

   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2017/01/08 15:48 (mesh)
名前: りるれ

> 肥満かどうかのBMI指数。
>
> 体重÷身長の2乗
>
> りるれさんの場合、BMI値は16.7
> 18.5未満だから痩せていますから、デブではないですね。
>
> ちなみに標準は22みたい。
>
> でも見た目で太っていると感じるのかな?
> 私は標準体型だけど、内臓脂肪が高いかな。
> 何が肥満の目安なのか解らないけど、BMI値が標準くらいで尚且つ、内臓脂肪も低ければいいじゃないかな。
> 内臓脂肪は運動しないとダメだよ?
> そして、脂肪を筋力に変えれば健康でいられるんじゃないかな。
>

ありがとうございます!!部活+自主練を頑張ります

   メンテ
Re: デブですか? ( No.3 )
日時: 2017/01/08 15:58 (dion)
名前: なり

うん、その調子だよ。
部活、頑張ってね♪
   メンテ
Re: デブですか? ( No.4 )
日時: 2017/01/08 16:12 (spmode)
名前: るさま

こんにちは。

全然、デブでは!ありませんネ。

デブ好きな私から見れば(体重)×2でも物足りない!

りるれさんらしくいればいいのでは?

お邪魔しましたね。


   メンテ
Re: デブですか? ( No.5 )
日時: 2017/01/08 23:18 (softbank219169210157.bbtec.net)
名前: ローリー

羨ましいです!
   メンテ
Re: デブですか? ( No.6 )
日時: 2017/01/10 06:28 (chubu1)
名前: 東条

> 肥満度とかそういうのわかんなくて、教えてほしい

肥満の判定法はBMIの他にもたくさんあります。
また、その国の学会によって肥満の定義が異なるため、肥満の判定も異なります。
ですから、「貴方はこの値とこの値がこうだから肥満です」とは一概には言えません。
また、容易に肥満のレッテルを貼ってはいけません。



> 私ってデブですかね。

間違いなく肥満ではありません。



> 166cmで48kgなんですけど...

BMIの値では確かに痩せてますが、でも実際の日本の女性のBMIからいえば標準です。
特別に痩せているわけでもないため、男性から「もっと食べて」と言われても、「もっとたくさん食べて肥らなくてはいならない」と思わなくても大丈夫です。

因みに、バストが大きい女性は体重が重くなる傾向があるため、体重の他にBMIの値も若干高くなる傾向があります。
ですが、それでも普通の体型であればBMIが22を超えることはありません。

また、一般的に脂肪よりも筋肉の方が重いため、脂肪よりも筋肉の方が多い女性アスリートは体重が重い傾向にあります。
ただし、それでも22を超える女性アスリートはあまりいません。

つまり、普通の体型であれば22を超えることはないし、
同じ体型でも、見た目だけでは「体重が重いのか」「体重が軽いのか」わからない。
なので「体重が重い=肥満」と、すぐに決め付けてはいけない、ということです。



因みに、より正確に肥満を判定するにはBMIではなく体脂肪の測定が必要ですが、一般に市販されている体脂肪計はメーカーや機器によって誤差があるため、あてになりません。
   メンテ
No.6に対する返信 ( No.7 )
日時: 2017/01/10 06:31 (mesh)
名前: りるれ

> > 肥満度とかそういうのわかんなくて、教えてほしい
>
> 肥満の判定法はBMIの他にもたくさんあります。
> また、その国の学会によって肥満の定義が異なるため、肥満の判定も異なります。
> ですから、「貴方はこの値とこの値がこうだから肥満です」とは一概には言えません。
> また、容易に肥満のレッテルを貼ってはいけません。
>
>
>
> > 私ってデブですかね。
>
> 間違いなく肥満ではありません。
>
>
>
> > 166cmで48kgなんですけど...
>
> BMIの値では確かに痩せてますが、でも実際の日本の女性のBMIからいえば標準です。
> 特別に痩せているわけでもないため、男性から「もっと食べて」と言われても、「もっとたくさん食べて肥らなくてはいならない」と思わなくても大丈夫です。
>
> 因みに、バストが大きい女性は体重が重くなる傾向があるため、体重の他にBMIの値も若干高くなる傾向があります。
> ですが、それでも普通の体型であればBMIが22を超えることはありません。
>
> また、一般的に脂肪よりも筋肉の方が重いため、脂肪よりも筋肉の方が多い女性アスリートは体重が重い傾向にあります。
> ただし、それでも22を超える女性アスリートはあまりいません。
>
> つまり、普通の体型であれば22を超えることはないし、
> 同じ体型でも、見た目だけでは「体重が重いのか」「体重が軽いのか」わからない。
> なので「体重が重い=肥満」と、すぐに決め付けてはいけない、ということです。
>
>
>
> 因みに、より正確に肥満を判定するにはBMIではなく体脂肪の測定が必要ですが、一般に市販されている体脂肪計はメーカーや機器によって誤差があるため、あてになりません。



ありがとうございました。

   メンテ
Re: デブですか? ( No.8 )
日時: 2017/01/11 22:40 (spmode)
名前: 匿名

全然デブではありませんよ。
何か言われたんですか?
それともスタイルが気になるとかですか?
   メンテ
No.8に対する返信 ( No.9 )
日時: 2017/01/12 12:26 (mesh)
名前: りるれ

> 全然デブではありませんよ。
> 何か言われたんですか?
> それともスタイルが気になるとかですか?

クラスの男子にデブって言われました。

   メンテ

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