いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 【匿名掲示板】悪化するうつ病| こころの悩み相談なら。
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悪化するうつ病

日時: 2016/12/06 19:43 (ocn)
名前: aaa

うつ病で病院通いで転院を繰り返し、早1年8ヶ月
病気を理解してくれる人も助けてくれる人も助けられる人もいない

死にたいほど苦しいが、誰でもいいから助けてほしいと思う

自分は経済的にも余裕がないため、治療半ばで稼がなければいけない

できることなら、この病気に対して社会の認識が低いことも世に知らせたいが、自分は病気でもう余命がないと思う
仮に誰からも認められなくてもいい、否定されてもいい
自分だけでも、これまで人一倍不器用に、人一倍真面目に努力してきたことを信じ認めて、たとえそれが現世でなくても必ずどこかで報われると思う

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2016/12/06 20:04 (home)
名前: 華菜

> うつ病で病院通いで転院を繰り返し、早1年8ヶ月
> 病気を理解してくれる人も助けてくれる人も助けられる人もいない

私の母も一昨年の春にうつ病と診断されて、三ヶ月入院しましたよ。幸いにも主治医がとても名医でよく話を聞いてくれる方で大人気です。薬も母の体に合ったのと、母自身も病気を治したい!という強い思いがあったから、三ヶ月という最短で回復して今は薬も激減し、家で元気に過ごしています。

うつ病はご家族の理解と支えがないと、患者の回復は非常に難しいです。

> 自分は経済的にも余裕がないため、治療半ばで稼がなければいけない
それは、苦痛ですね。

> できることなら、この病気に対して社会の認識が低いことも世に知らせたいが、自分は病気でもう余命がないと思う

本当におっしゃる通りですね。
うつ病はまだ社会からしたら、「甘ったれ」とか「怠けてるだけ」というイメージが多いですが、それはこの病をよく知らないからそう言えるんです。
私も社会にこの病を強く訴えて患者の負担を少しでも減らしていきたいですね。
失礼ですが、他にも病気があるんですか?

> 自分だけでも、これまで人一倍不器用に、人一倍真面目に努力してきたことを信じ認めて、たとえそれが現世でなくても必ずどこかで報われると思う

自分が今世で頑張ってきたことは、必ず来世で活かされるんですよ。

   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.2 )
日時: 2016/12/06 20:39 (ocn)
名前: aaa

華菜さん、コメント頂き有難うございます

いいえ、現時点他の病気は見つかってませんが、食事や睡眠が思うようにとれず、いつどうにかなってもおかしくない状況です

現状、分かって頂けないかもしれませんが入院は辛くてできないので、自宅で過ごしています

自分は宗教や神などは信じない方ですが、現世でしてきたことは必ずどこかで報われると改めて聞き、少し気が楽になりました

唐突に変な質問をして申し訳ないのですが、華菜さんは死後の世界はあると思いますか

   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.3 )
日時: 2016/12/06 22:58 (ocn)
名前: aaa

他の方でもいいのでコメントして下さる方がいればよろしくお願いします
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.4 )
日時: 2016/12/06 23:02 (home)
名前: 華菜

aaaさんへ

今、一人暮らしなんですか?御両親、御兄弟や親戚はいますか?

自分の病状が悪化して「もしも」の時が訪れたときに、頼れる人が周りにいれば心強いんですけど。。

私は仏教徒ですが、死後の世界はあると思います。人は死んだら天国か地獄に逝きます。

天国へ逝く人は、この世で善い行いをした人で、地獄逝きの人はこの世で悪い行いをした人であると思っています。
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.5 )
日時: 2016/12/07 02:32 (ocn)
名前: aaa

いいえ、私は実家暮しで父親はいません。
母も仕事などで家を空けることが多いですし、悪い親ではないのですが、昔からしっかり向き合って自分の話を聞いてくれるようなことはしてくれません。

あらゆる手を尽くして親に説得してようやく自分がうつ病であることは理解しつつありますが、何か協力してくれるわけではありません

親以外にもうつ病など相談できる機関もいくつもあたりましたが、やはり世の中には自分のことを助けてくれる人、助けられる人はいないものです

自分はたいして良い行いもできず、二分すれば悪い人間だと思ってますが、自分が正しいと思う道を常に選んできたつもりです

でも死後の世界は臨死体験をした人はいても
完全に死んで生き返った人はいないので誰にも分からないんでしょうね

また苦しくなったら話を聞いて頂けますか


   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.6 )
日時: 2016/12/07 08:17 (ocn)
名前: aaa

他の方でもよろしければ是非コメント頂きたいのですが、自分のように周りに助けを求められる人がいない場合はどうすれば良いでしょうか

投薬だけでは治らず、夜も眠れない状態です
ストレスにも耐えられません
辛いです
死にたいです
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.7 )
日時: 2016/12/07 16:30 (spmode)
名前: みか

aaaさんへ

うつ病で通院を為さってる見たいですね
家族の協力は本当に必要です

真面目で努力して頑張る人ほどうつ病になりやすいと聞きました
今まで人一倍努力して頑張って来たんですね

経済面が苦しくて働くしか無い見たいですね
厳しい状況かも知れませんが無理はしないで下さいね


私は2年前に(うつ病)と診断されました
医師からの休職を無視して働き続けて今年3月に退職しました
それに私は身体疾患を抱えて生活してます
身体疾患が悪化して今年10月から入院してます

今は体調の事を優先して下さいね
   メンテ
No.5に対する返信 ( No.8 )
日時: 2016/12/07 17:38 (home)
名前: 華菜

aaaさんへ

こんばんは

> いいえ、私は実家暮しで父親はいません。
> 母も仕事などで家を空けることが多いですし、悪い親ではないのですが、昔からしっかり向き合って自分の話を聞いてくれるようなことはしてくれません。
お母様も自分のことで手一杯なんでしょうね。

> あらゆる手を尽くして親に説得してようやく自分がうつ病であることは理解しつつありますが、何か協力してくれるわけではありません
病気である家族を支えることって、自分に余裕がないとなかなかできないことなんですよね。。。

> 親以外にもうつ病など相談できる機関もいくつもあたりましたが、やはり世の中には自分のことを助けてくれる人、助けられる人はいないものです
自分のことも守りながら、他人のことを助けられる人というのは、賢い生き方をしており、心が強い人です。

私も苦しいときがあるので、お互い励まし合いながらでも話しましょうか。

助けを求める人がいない場合は、ネットでもいいから友達を作ってみてはどうでしょうか。

生きていれば誰しもストレスとの戦いです。そのストレスに耐えられないようであれば、生きていけないのと同じことです。厳しいですが・・・・・・

ストレスを溜め込まないためには、1日の終わりに必ず好きなことをしてリフレッシュすると自分を疲れやストレスから守れますよ。
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.9 )
日時: 2016/12/07 20:19 (ocn)
名前: aaa

みかさん、華菜さんへ

こんばんは
返信が遅れお二方に対するコメントをおまとめするかたちになり、申し訳ありません

お二方のお話を全て読ませて頂きました
貴重なアドバイスや優しいお言葉を頂き、少しだけ気持ちが楽になりました

普段は自分の悩みを聞いてくれたり、支えてくれる人が身近にいないので

自分も苦しんでいる人を支えられるような人間になりたいのですが、今は自分のことさえもよく分からない状態です

生きている以上は苦しみはつきものですよね
大変な状況お察しします

今現在は夜も眠れず、息が苦しくなることが多いです

辛くなったら、また話を聞いて下さい
どなたでも良いのでお願いします
他の方のアドバイスなども是非聞きたいです
助けて下さい


   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.10 )
日時: 2016/12/07 21:26 (dion)
名前: らん

がんばりたいけど
頭がはたらかない
自分が、きらい
私も相談できる人がいません
孤独です
アドバイスできなくてごめんなさい
メッセージ読んで
共感できて少し落ち着くこともあります。
   メンテ
No.9に対する返信 ( No.11 )
日時: 2016/12/07 21:39 (ocn)
名前: 華奏


初めましてaaaさん。
>今現在は夜も眠れず、息が苦しくなることが多いです

少し分かる気がします…
私も以前何よりも大事な人たちを自分のせいで失って家も華道や茶道の関係の家なので結構厳しくて酷いうつ病になったことがあります
まだ少し情緒不安定な時もありますが、私は病院に行かずに自力で回復させました。
私の場合学校にも行かずに朝から夜まで泣きっぱなしで寝れなくて、食事は喉を通らず、酷い時は1週間で10キロ程体重が減ったり、もう消えてしまおうか、とか思いました。
正直言うと誰かに『助けて』って言いたくて
でも、自分に負けないように気を紛らわせたら少し楽になりました
辛くなったら気が乗らなくても外の空気を吸ったり、星空を見たり、私は歌うのが好きだったので歌ったりして気を紛らわせました
aaaさんの辛さを全てはわからないけど、1つ言えることは私は消えないで良かったと思っています。生きててよかったって事が周りをよく見ればたくさんありました。
もし私でよければaaaさんが辛いときは相談に乗りますよ?だから頑張ってください!

   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.12 )
日時: 2016/12/08 00:02 (ocn)
名前: aaa

らんさんへ

自分も辛いことが多いので、アドバイスはできないかもしれませんが、お話でよければ聞きますよ

華奏さんへ

お返事頂き有難うございます
辛い状況にあったことを察しました
自分も生きてて良かったと思える日が来ることを信じていきたいです

ご迷惑お掛けしてしまうかもしれませんが、また苦しくなったら相談させて下さい

他の方でもアドバイス等頂けたらと思います
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.13 )
日時: 2016/12/08 01:31 (ocn)
名前: 当たり

aaaさん、こんにちは
以前、うつ病になり、仕事も退職しました
今はほぼ通常の生活を送ってます

父もうつ病だったのですが、心理的にはおそらく皆さん似たようなものですが、身体的な症状に関しては人によって様々だと感じます

薬による治療についてですが、うつ病に関してはあくまで対症療法的な一面が強いと思います
ですので、投薬のみで完治を考えているなら、難しいかもしれません

薬の力を借りて、身体的精神的に落ち着きを取り戻しながら、心のストレスとなっているものの除去もしくは軽減していくイメージでしょうか
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.14 )
日時: 2016/12/08 02:02 (ocn)
名前: aaa

当たりさん、こんにちは

当たりさんのおっしゃる通りだと思います
環境を変えることが第一ですよね
自分にはおこがましいことですが、経済的に十分なゆとりがあれば、実家から離れて環境を変えられるのですが

自分の場合はうつ病の寛解が難しいかもしれませんね

他力本願はよくありませんが、自分の中でやれる事は尽くしてきたつもりなので今は病気が治るよう、この悪循環から抜け出せるよう誰かに助けを求めることしかできません

ただ、頂いたアドバイスを実践して治ることを信じようと思います

またどなたでも構わないので、アドバイス等頂けたら幸いです
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.15 )
日時: 2016/12/08 07:20 (spmode)
名前: みか

aaaさんへ

夜も眠れず息苦しくなる時が有る見たいですね
私も診断当初は暫く症状に悩んでました
薬が効いてからは症状が消えました

私も回りに話を聞いて貰える・支えてくれる人は身近にいません
入院して初めて回りの支えが必要だと知りました

今は体調を整える事が優先です
体調が良くなれば人を支える事は出来ます

人間は生きてると辛い事も有れば楽しい事も有ります
退院して体調が落ち着いたら働く予定です
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.16 )
日時: 2016/12/08 08:48 (ocn)
名前: aaa

みかさんへ

今は自分にとって一番苦しいときなので、楽しかったときの思い出が走馬灯のように思い出され、涙が出ることがあります

うつ病になると好きなこと、嬉しいことがあっても楽しいと感じれなくなるんですよね

自分は幼少期より9年間のいじめを受けていた期間がありました
確かにそのときは辛さはありましたが、楽しい思い出もたくさんありましたし、元気に過ごせてました
家族関係も良好な方でした

そのときと今とでは同じ辛いでも質が違う感じがしています

今は経済的に苦しく働いている上、家族関係も良くないため、明るい未来が見えません

入院も考えましたが、自分の大切なものを手放すことになるので、とても辛くてできません

みかさんのおっしゃるように体調が治るようにもう少しできることを考えようと思います

また、どなたでも構わないので気持ちが楽になるようなお話やアドバイス等頂けたら幸いです



   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.17 )
日時: 2016/12/08 20:20 (home)
名前: 華菜

aaaさんへ

こんばんは

昨日は母と一緒に精神科へ通院でした。主治医とは15分ほどいろいろと話し、スッキリしました。薬も変わらず処方していただきました。薬を頼らずに眠れるようにならないといけないんですけどね。今回は、主治医に「眠りの質」を良くするにはどうすればいいのかを聞いてきました!参考になりましたよ^^

寝る前に夜、コンビニに立ち寄るのは休もうとしている体と脳を覚醒させてしまうため、絶対にダメだそうです。コンビニやスーパーの照明は、昼間の光より強いらしいですよ。

朝は7時に起きて朝陽を浴びて、12時間後には眠くなるように人間の体はなっていると聞きました。入浴もぬるめの湯にゆっくりと浸かり、体が熱いうちは神経が盛んになっているので、眠りにつきにくいから、体が冷えてきたら床につくといいと言われました。

うつ病を完璧に治すのは、本当に難しいですよね。

私の母の場合は、本人の「治したい」という強い意思と家族の支えがあったからと、主治医が名医だったからです。特に私の父は、本当にウザイくらいに母を愛しているので、仕事と両立しながら週に3回も当時は、面会に行っていました。私も一度だけ、兄と父と一緒に面会に行きました。
面会に行ったときは、休憩室でアイスを食べたり、病院の外を少し散歩したりしました。そのあと、外出許可と外泊許可が出て、久しぶりに我が家に1泊だけ帰ってくることができました。で、そのあとに退院許可が出たんです。

主治医は、「三ヶ月という最短で退院できた患者は今までいませんでしたから、正直驚きですよ。」と当時言われました。

退院後も一番危なかった冬と春を去年も今年も悪化することなく乗り越えられたので、主治医は「今後、お母さんの症状が悪くなることは低いとみています」と前回の受診で言われました。

ま、病状が快方に向かうペースは人それぞれですけどね。気長に治していきましょう^^
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.18 )
日時: 2016/12/08 21:08 (ocn)
名前: aaa

華菜さんへ

こんばんは
御母堂様のうつ病の症状、悪化していないようで何よりです
3ヶ月で快方へ向かうケースもあるのですね

自分も日光浴や足ツボ、半身浴にリラックスできる曲をかけるなどしていますが、寛解には程遠いようです

諸事情により夜勤をしているので、それもひとつの理由かもしれません

今もよく手足の震えが起きたり、身体、頭が重く眠れないことが多いです

どこかで生活サイクルを整えたり、華菜さんのアドバイス通り、できることをもう少し続けようと思います

また、どなたでも構わないので気持ちが楽になるお話やアドバイス等頂けたら幸いです
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.19 )
日時: 2016/12/09 09:56 (eonet)
名前: Ymaneko

母が うつ病!夫もうつ病!私も不眠&情緒不安定!もちろん、子供たちは めちゃめちゃ!のMAXな人生!

もう70年も人間やってるのだけれど、いつも一生懸命に生きてきた!つもり。

でも、報われないもので、これと言って信頼できる友は去り、無気力な家族が無気力に暮らしている日常です。

では、不幸?かと言えば そうでもない。少ないお金を うまく使って 食事は出来ているし、ビデオには様々な録画映画があって いつでも見れる。

外には 花が咲き、果物や野菜も収穫できる。

私は 月に3回しか家を出ることは無い。一度は「睡眠薬」をいただきにゆき、2回はピアノを習いに行く。

夫は 毎日夕方になると「値引き商品」を検索?に スーパー巡りを楽しんでいる。

息子は ほとんどビデオ三昧。食事などは親とは 対面しないように時間をずらしている様子。

お互いに 傷つけないように 気分が悪いときは 離れる。毎日の挨拶は欠かさず、誕生日は祝う事にしている。

私は 基本一人が好き。だから 死ぬときは夜中が良いと願っている。

「うつ病」の 自分自身を追い詰めないように、自分で自分を労わりながら、生きてみてください。

何か?ヒントになるかしら?
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.20 )
日時: 2016/12/09 13:54 (dw49-106-192-96.m-zone.jp)
名前: aaa

Ymanekoさんへ

大変な人生を送っていらっしゃるのですね

自分自身も追い詰めないようにゆったりと生きていこうと思います
中々、現実は難しいですが

またどなたでも構わないので気持ちが楽になるお話やアドバイス等頂けたら幸いです


   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.21 )
日時: 2016/12/09 16:27 (spmode)
名前: みか

aaaさんへ

私は2ヵ月間に及ぶ入院生活を終えて15時半に退院しました
退院後の初受診は今月20日です

苦しい上に働いて家族関係も良く無い見たいですね
辛い上に大変だと思いますが体調を優先して下さいね
体調を崩しても誰も助けれませんから

入院を考えた見たいですが大切さを優先した見たいですね
私も精神疾患を患った時に入院を考えましたが入院を断り外来通院
内服薬で状態が落ち着き日常生活に影響は‥ほとんど有りません

幼少期から9年間も虐められた経験を持ってる見たいですね
辛さが有っても楽しい思い出が有り頑張れた見たいですね

私は小学1年生から短大卒業まで虐められました
でも2人の仲間がいたからこそ頑張って乗り越えれました
その為にaaaさんの辛さは良く分かります

   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.22 )
日時: 2016/12/09 18:14 (spmode)
名前: aaa

みかさんへ

最近、息が苦しくなったり、手足が震えて力が入らなくなったりすることがあるので返信ができなくなるかもしれません

自分と似たような境遇や病気を抱えている人同士の方が理解してもらえることが多いので、気持ちが楽になります

自分は現状入院が難しいですが、入院することのメリット、自宅療養との違いは何ですか

また入院する場合、病院選びはどのようにするのが良いでしょうか

どなたでも構わないので、アドバイス頂けたら幸いです


   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.23 )
日時: 2016/12/09 19:13 (ocn)
名前: 当たり

aaaさん、こんばんは

そうですね、
ほぼ通常の生活と書いたのは、僕自身も完治したというよりは寛解の状態であると感じてるからですね
というのも、今でも過度なストレスを受けると、うつ状態になったり、不眠や食欲不振など身体的にもあらわれます

ただ、以前との違いは、今は自分の限界を知っていること、自分流のストレスの対処法が身についている事でしょうか
つまり、うつ病に至る前に、自分の異変に気付き、対処できる、ここが大きく違いますね

aaaさんがうつ病になった原因は分かりませんが、入院する最大のメリットは、心を悩ます問題から物理的に離れられる事、それに伴って治療に専念できる事ではないでしょうか
ただ、父は入院を何度かしましたが、良くなる事はありませんでした
カウンセリング、入院や投薬も含めて、やはり治療法は人それぞれですね
どんな優秀なお薬を飲んでいても、生活習慣を見直さなかったり、心を痛める問題と密接なままでは、快方に向かうのは難しいかもしれませんね


   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.24 )
日時: 2016/12/09 19:39 (spmode)
名前: aaa

当たりさん、こんばんは

うつ病が悪化しないためには、自分を知ることが大切なのかもしれないと思いました


自分が現在通院している病院の医師は入院の話は勧めないのですが、具合が悪いときの対処法等相談しても薬を飲み続けるしかないとの話で毎回終わってしまいます
ただ、このまま同じ病院に通院していても治る気がしないので転院した方がいいのでしょうか

環境を変えるのが一番だと自分でも思いますが現状難しいので、できることが他にないかと考えています

当たりさん、他の方でもアドバイス頂けたら幸いです

   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.25 )
日時: 2016/12/10 15:53 (eonet)
名前: Ymaneko

「精神病院」では「入院」やら「服薬」でしか治療できませんが、「鬱」の治療方法が地域によっては 違ってきています。

「鬱」は薬を減らしていく方向です。

基本的には「人付き合い」が苦手だったり、疲れたりして「鬱」になりますからその「人付き合い」を回復することから「鬱」を乗り越える方法です。

「就労支援センター」で、取り組んでいるところがありますから 探して見られたらいかがですか?
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.26 )
日時: 2016/12/10 23:00 (spmode)
名前: みか

aaaさんへ

私が一番最初に診断された当初は良く似た症状に苦しみました
薬を何十種類と変えて漸く今の薬になってから症状は消えました


(入院のメリット)
看護師が常駐している
細かい質問が直ぐに聞ける
話相手がいる

(入院のデメリット)
人の優しい看護師ばかりとは限らない
担当医が必ず常駐とは限らない
睡眠不足になる可能性が有る


(自宅療養のメリット)
住み慣れた環境で治療が出来る
入院と比べて費用が安い
自由が効きストレスを感じにくい


どちらにしてもメリット・デメリットは有ります

(病院選び)
薬の説明をして貰える
患者の話を聞いて貰える
副作用等の万一の対処を教えてくれる


   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.27 )
日時: 2016/12/10 23:49 (ocn)
名前: aaa

Ymanekoさん、みかさんへ

アドバイスして頂き、有難うございます

もう一度、転院するか、その後入院するか考えていきたいと思います

他にも、こうした方が良い等アドバイス頂けたら幸いです
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.28 )
日時: 2016/12/12 21:31 (ocn)
名前: 当たり

aaaさん、こんばんは

医師との相性や治療方針に納得できないなら、転院されても良いと思いますよ
大学病院や総合病院などの精神科を考えられてるなら、ほぼ紹介状が必要となるので注意されてくださいね

僕は試した経験がないのですが、
暴露療法が効果がある人も多く聞きますよ
個人で出来るものなので、よければ調べてみてください
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.29 )
日時: 2016/12/13 07:02 (spmode)
名前: aaa

当たりさん、返信有難うございます

当たりさんの話された暴露療法は自分も知らなかったので、調べさせて頂きました

今までしたことがない治療法なので、取り入れてみようと思います

まだ、治療が上手くいかず、転院したのは一度きりなので、病院選びももう少し真剣に考えていくつもりです



   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.30 )
日時: 2016/12/14 00:07 (au-net)
名前:

欝に関わってくるの人間の比重が大きいと思います
人間関係で欝になったとか多いかも
会社の関係とか、家族間の関係
辛い、悲しいとか含めて
まぁ、それだけじゃないと思いますが


大事なのは病院選びとドクターですよ
薬にしても色んな種類が有ります
人間は其々体質とか有りますから
有効か?無効か?薬か?毒か?です
医者が処方する薬により、毒にも薬にも

大きな病院に行くとドクターが沢山いますよね
みんな雇われですから
自分持ちの患者、点数で給料が決まったりもします
ずる賢いドクターは高い薬を処方して点数を稼ぐ
中毒性の高い薬を処方して通わせる、など
これが実態なのかもしれません
悪徳精神科医で検索したらわかります

でも、本当に患者の事を考えてくれるドクターはいますよ
病気を理解して助けてくれる人も、必ずいますよ
症状が軽くなるには、良き理解者と助けてくれる人
辛い時に支えてくれる人だと思います
どうしたら良くなるのか「酷くならないか」
一緒に考えてから相談すれば
道は開けるかもしれませんね
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.31 )
日時: 2016/12/14 09:39 (ocn)
名前: aaa

Iさんへ

病院選び、確かに大事ですよね

自分も相性の良い医師、病状を理解して治るようサポートしてくれる医師に出会えるようもう少し頑張ってみます
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.32 )
日時: 2016/12/18 21:40 (au-net)
名前:

もう見てないかな

もう少し早く参加出来たら良かったのですが・・・・・

色んな説が有りますが
欝は病院と医者によって作られる
昔に比べて欝患者が2倍になりました
これは何を意味してるのでしょうか?

欝と思ってたが、軽い精神障害、ストレス
病院に行くと「これは欝病です」
そしてセロトニン系の薬は多様する
実際にセロトニン説は科学で実証されてない
じゃないか?って元の仮説なんですよ
そんな薬を体内にずっと取り入れたら
脳内も、ホルモンバランスもおかしくなるんですよ
長く服用してたら薬は効かなくなる
でも、薬が無いと正常保てなくなる
要は薬漬けって事なんですよ
パキシルを飲んで自殺が増えたとかも
薬は、精神安定剤、抗うつ剤、睡眠薬
状態が悪い時は精神安定剤を服用して
精神を安定させる
誰かが話を聞いて理解してくれる
これが一番かもしれませんね
自分もメンヘル系の友人がいるけど
これで治りましたよ
   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.33 )
日時: 2016/12/27 18:46 (ocn)
名前: aaa

Iさんへ

返信遅くなりました
頂いた文章を一読させて頂きました
私も病院に通院して1年9ヶ月なりますが、私も同意見で薬は補助的なもので最終的には環境や自身の考え方などの癖を変えることが治すために重要だと思っています

自分を一番理解できるのは自分自身
助けてほしいと思っても助けてくれる人
助けられる人は誰もいない
他人に期待してはいけない
自分の身は自分自身で守る
自分に今できることだけ考えればいい

これらは的を射た考えだと自身も納得していますが、それでも弱さからか、心では誰かにこの病気、苦しみから助けてほしい、誰かに理解してほしい、辛い、寂しい、怖いという感情が込み上げてしまいます

やはり、話を理解してくれ信頼できる人に出会いたいと思ってしまいます



   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.34 )
日時: 2016/12/27 22:11 (au-net)
名前:

うんうん
環境と考え方ですよね
自分自身も酷い欝?になりました
辛い出来事が有りまして・・・・

その時は17キロ痩せましたよ
なんとか精神安定剤で通常に
治ったのか?治ってないのかはわかりませんが
助けてくれる人、助けられる人は居ますよ
ただ、探せないだけなんですよ
どの糸を手繰り探すのかは自分次第だと思うんです

自分は大切な人を亡くしました
病気になり、欝になったんですよ
ずっと励まし、支えてきましたが、力及ばす
それからずっと無気力状態です
前はsnsでも1日100人訪問とか
メールも100通とか
欝気味になり、弱いところを見せたら
みんな飛んで行きました(笑)
まぁ、自分も返信返す気力無かったから
自分のせいでもあるんですが

自分は簡単に人を信用しないんですよ
でも、信用したらとことん付き合うし
相談にも乗りますよ
助けるにしても、どうやって助けたら良いのかわからないけど
いつでも相談に乗りますからね〜



   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.35 )
日時: 2017/02/20 21:11 (spmode)
名前: aaa

Iさんへ

返信遅くなりました
頂いた文章を一読させて頂きました
私も病院に通院して1年9ヶ月なりますが、私も同意見で薬は補助的なもので最終的には環境や自身の考え方などの癖を変えることが治すために重要だと思っています

自分を一番理解できるのは自分自身
助けてほしいと思っても助けてくれる人
助けられる人は誰もいない
他人に期待してはいけない
自分の身は自分自身で守る
自分に今できることだけ考えればいい

これらは的を射た考えだと自身も納得していますが、それでも弱さからか、心では誰かにこの病気、苦しみから助けてほしい、誰かに理解してほしい、辛い、寂しい、怖いという感情が込み上げてしまいます

やはり、話を理解してくれ信頼できる人に出会いたいと思ってしまいます



   メンテ
Re: 悪化するうつ病 ( No.36 )
日時: 2017/03/13 01:39 (au-net)
名前:

体調を崩してました

助けられる人は居ないって言いますが
それは自分次第ではないでしょうか

その人の態度とかで違って来ますよ
いい加減だったり、暴言吐いたりしてたら助けたい気持ちも薄れるかも

本当に困ってて、信用してくれて、素直に頼ってくれたら

支えてあげたいと思うし
まずは信用する事なんですが
信用出来ない人間もいますからね
その辺を見極められるかが問題かな

   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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