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助けて‥‥

日時: 2017/01/03 01:54 (ppp)
名前: あや

20歳女です。5年間程ほぼ毎日抑うつ気分に悩んでおり、悪夢を見ます。症状から気分変調性障害というものを疑っていて心療内科受診を考えているのですが、家族にバレたら絶対怒られるし偏見されます。母の扶養に入ってるので後々バレると思いますし。しかも親はいま更年期真っ只中で私の事など聞きもしません。なるべく隠して暮らしていますが、頭の中は毎日自 殺したいという思いや嫌というほどの悩みでいつも一杯です。死 にたくても死 ねない、苦しくても分かってもらえない、治したくても治せない。もうどうしたらいいのかわからなくて‥どうしたらいいでしょう‥死 ねってことなんですかね。

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Re: 助けて‥‥ ( No.1 )
日時: 2017/01/03 02:29 (plala)
名前: むにる

死ね なんて事はありません。
誰かに死ね と 言われて死ぬ なんて間違いです

わたしは何があっても 周りに変に思われようが嫌われようが
自分の生きたいように生きようと思っています。
スレ主さんにも そんな風に生きて欲しいです。

わたしも精神病を3年半くらい患っていて
この前、主治医の先生から通院もしなくていいと言われる程になりました
精神病は治ることはなく、病気というより状態として判断するので
治ったようで治っていない…そんなものみたいです。

わたしも精神病の話をすると親も決まって顔を暗くします
重い話なので当然な気がします。
でも、話せるなら話した方がいいです。
理解してくれる、してくれないは別として
知っておいてもらう必要はあります。

きっとスレ主さんの中でも 自殺 したいと思う理由は様々だと思います
なにが一番の原因で、本当はどういう風にしたいですか?
   メンテ
Re: 助けて‥‥ ( No.2 )
日時: 2017/01/03 02:43 (ppp)
名前: あや

むにるさん、ありがとうございます。
すごいですね‥私もそんな風になりたいと努力しているのですがなかなか‥
実は5年前に酷い鬱状態が半年程続いたことがあって‥その時には母が話を聞いてくれて病院にも行きましたが、先生は全く話を聞いてくれず私もうまく話せず‥親に頼むことももう申し訳ないしうやむやなまま無理やり治ったを装うことにしてきました。だから尚更気まずいし申し訳ないし話せる状況じゃないしで‥
理由はよくは分かりませんが自分に絶望してるからだと思います。生きていても意味のない存在で死ぬべきなのかなと。。
どうしたいのかが自分でもわからないです。逆にどうしたらいいのかがもうわからなくて

   メンテ
Re: 助けて‥‥ ( No.3 )
日時: 2017/01/03 03:01 (spmode)
名前: るさま

こんばんは。お疲れ様ですね。

ほぼ毎日ですか!

ホルモンバランスが、崩れている様ですね。

断言は出来ませんが!

参考までに!

PMS.PMDDの症状を検索して見て下さい。


   メンテ
Re: 助けて‥‥ ( No.4 )
日時: 2017/01/03 03:04 (ppp)
名前: あや

るさま ありがとうございます。

そうなんですかね‥
ありがとうございます。ただ、ちょっとこれらの症状は違うみたいです。。
   メンテ
Re: 助けて‥‥ ( No.5 )
日時: 2017/01/03 03:24 (spmode)
名前: るさま

判らないな…。

でもね。医者には、症状は伝わりにくい事は、事実ですね。

根本的に、あやさんの不安な要素は何なんでしょか?

それと死ぬ必要はない。

あやさんの1日の様子、苛立ちや、落ち込み等の記録・日記みたいなのを書き留めておけば!

医者にも伝わりやすいことと思います。
   メンテ
Re: 助けて‥‥ ( No.6 )
日時: 2017/01/04 14:47 (plala)
名前: むにる

病院は話を聞くより病気とどう向き合っていくか…
そちらの方になってきます。
わたしも病院の先生は話をあまり聞いてくれませんでした
話をするのはカウンセラーさん向きもしれないです

わたしもスレ主さんと同じで一年前くらいはピークに酷い時がありました
自分が情けなくて嫌で嫌で自己嫌悪で押しつぶされそうでした
そこでわたしは自分と賭けをしました。
1週間自分が全力の力で変わる。
それが出来なければ死ぬ…と

死にたかったわたしからしたら 変わる事なんて考えなかったのですが
最後くらい自分らしくない事をしてみよう。どうせ死ぬんだし…

そう思いながら1週間必死に行動しました。
そうしているうちに自然とわたしは 変わっていきました
そして今に至っています。
もちろん、しんどくなったり前の状態に戻りそうな事はあります
それを親にいうのも申し訳ないし、気まずいから言えないです。

わたしはスレ主さんがこの掲示板で自分の思いを綴っているだけでも
十分解決したいことのように思います。

人それぞれ変わる事は出来ますが
傷ついた分、変わる事ができると思います。
わたしもこれといった理由が思いつかず変わってきましたが
きっと周りに迷惑をかけたくない…
そう思ったからだと思います。
   メンテ
Re: 助けて‥‥ ( No.7 )
日時: 2017/01/05 13:23 (dion)
名前: あずき

死にたくても死ねないっていうことは、実際死にたくないっていう事だとおもいます。

それと、自分の事を好きになったら、死にたいなんて思えなくなってくるんですよ。
今、私はそうして生きています。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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