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生きてるのが辛い

日時: 2017/01/06 13:20 (au-net)
名前: れいたん

あたしは、高校の時から自傷行為をしています。親に虐待を受けて、生きてる意味が分からなくなりました。養護施設にはいってからは、辛くなるたびに睡眠薬を大量に飲んで、腕を切って、それでも、生きてる自分が嫌でベルトで首を吊ったときもあります。でも、施設の大人に見つかって助けられました。
20になった今も、生きてる自分が嫌で、自傷行為をしたり、睡眠薬を大量に飲んだりしてます。相談したくても、迷惑をかけるのが怖くて相談できません。

もー、生きてるのが辛い。

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2017/01/06 13:52 (vectant)
名前: かゆがも

> あたしは、高校の時から自傷行為をしています。
私は自傷行為を否定しませんが、深く切り過ぎないように注意してください。
後々、傷跡などで悩む人もいますから。

>親に虐待を受けて、生きてる意味が分からなくなりました。養護施設にはいってからは、辛くなるたびに睡眠薬を大量に飲んで、腕を切って、それでも、生きてる自分が嫌でベルトで首を吊ったときもあります。でも、施設の大人に見つかって助けられました。
親からの虐待ですが、今はもうないんですよね。 
だとすると今は何が辛いのでしょう?
苦しみの原因を明らかにし、正しい対応をすれば、苦しみを軽減できます。
薬を大量に飲んでも、腕を切っても、ベルトで首をつっても一向に楽にならないのは、対応が間違っているからです。

> 20になった今も、生きてる自分が嫌で、自傷行為をしたり、睡眠薬を大量に飲んだりしてます。相談したくても、迷惑をかけるのが怖くて相談できません。
>
> もー、生きてるのが辛い。
何故生きるか?
私は40代半ばの中年ですが、未だに生きる意味は知りませんね。
しかし、あなたが何をしたいかは知っています。
あなたは、「自分は幸せになりたい」のですよ。
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2017/01/06 16:37 (au-net)
名前: れいたん

全てに関して、辛いんです。

仲のいい親子を見ると辛いし。。。
   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2017/01/06 17:53 (au-net)
名前: かゆがも

> 全てに関して、辛いんです。
美味しいものを食べるのも、友達と遊ぶのも、ショッピングに行くのも辛いですか?

> 仲のいい親子を見ると辛いし。。。
自分の境遇と比較してしまうのでしょうね。
人は他人と自分を比較して自分が優れていれば驕り、自分が劣っていれば妬む、そんな悪癖があります。
自分と他人を比較してあまり良いことなんて無いんですよね。

   メンテ
Re: 生きてるのが辛い ( No.4 )
日時: 2017/01/06 18:20 (plala)
名前: ps

生きたいように生きて死んだ方が心残りとかないですよ。とにかく、死んだら終わりです。
   メンテ
No.4に対する返信 ( No.5 )
日時: 2017/01/09 06:15 (ocn)
名前: れいたん

> 生きたいように生きて死んだ方が心残りとかないですよ。とにかく、死んだら終わりです。
頑張って生きてきました。

でも、生きるのが辛い。

心から笑えない
   メンテ
No.5に対する返信 ( No.6 )
日時: 2017/01/09 11:59 (plala)
名前: かゆがも

> > 生きたいように生きて死んだ方が心残りとかないですよ。とにかく、死んだら終わりです。
> 頑張って生きてきました。
>
> でも、生きるのが辛い。
>
> 心から笑えない
もしも何も楽しめない、幸せを感じないとしたらうつ病かもしれませんよ。
うつ病は有病率も高く、珍しい病気ではない、誰がなってもおかしくない病気です。
うつ病の治療の基本はお薬と休養です。
そしてうつ病は比較的お薬の効く病気です、お薬で楽になるんです。
しかし、うつ病は放置すれば死にも至る深刻な病です。
思い当たる節があるなら、専門科を受診されてはいかがでしょうか。
http://kokoro.squares.net/dep00.html
   メンテ
Re: 生きてるのが辛い ( No.7 )
日時: 2017/01/09 13:05 (home)
名前: 華菜

虐待が原因でうつ病になる可能性もあるからね。早めに病院に行って診てもらった方がいいですよ。どんなにどん底の人生でも、希望さえあれば必ず這い上がれます。私の知り合いにも過去虐待にあったけど、大人になった今は自分の生き方を見つけて楽しく生きていますよ。生きていれば、つらいのも苦しいのも経験します。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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