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物忘れが激しいです、助けてください。

日時: 2013/05/20 20:36 ( softbank218113202204.bbtec.net)
名前: 忘れんぼ

私は物忘れが激しいです
物忘れといってもなくしものと忘れ物が多いです。

例えばメガネをなくしたとき祖母に
決めたところにちゃんと置いてと言われ、その日は覚えているのですが
次の日そこに置いて全然覚えてなくて探してしまうことが多いです。

昨日はメガネをなくして今日の朝見つかり、
今日は学校にメガネと筆箱を忘れ、今携帯をなくしています。
さっきまで持っていたはずなのですが、見つかりません。

ちゃんと意識しているはずなのに、中々直りません。
まだまだ意識が足りないのでしょうか?
どうすれば物忘れが激しいのを治せるでしょうか?

イエローページ

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Re: 物忘れが激しいです、助けてください。 ( No.1 )
日時: 2013/05/20 23:38 (odn)
名前: 我朗

物忘れは認知症などの病気にかかっている場合と、ストレスや寝不足など
心身的疲れが原因でも物忘れが激しくなるそうです。
もし、忘れんぼさんに忘れ物以外の悩みがある場合、それがストレスになって、
忘れ物をしやすくなることもあるかもしれませんね。

また、あなた自身が物忘れが激しくなったと感じているのであれば、
まずは自分で出来る物忘れ改善を実行してみるべきだそうで、たとえば忘れものが多い物を
書き出してみるとか…。
それに、忘れんぼさんが勉強など得意な教科があって、その勉強に集中することによって、
身の回りの忘れ物もなくなっていくかもしれません。

それでももし、改善されないなと感じるのであれば、
家族に相談して総合病院の物忘れ外来の受診をおすすめします。


   メンテ
Re: 物忘れが激しいです、助けてください。 ( No.2 )
日時: 2013/05/21 22:32 (e-mobile)
名前:

何かをどこかに置いた時、三回それを言う。
「窓辺にメガネ置いた、窓辺にメガネ置いた、窓辺にメガネ置いた」
これで忘れない。

   メンテ

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