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こわい 日時： 2014/09/16 21:54　( dti) 名前： kokoa きなりですが、私生きるのが辛くなってきました。これまで、人間関係や勉強、家でのことで疲れました。なので、何かあるたびにリスカしています。今までは、爪でやっていましたがついにカッタ−で切ってしまいました。 　リスカをやめたいです。このままやっていたら そのうち、自分で自分を斬り殺してしまいそうでこわいんです。 　あと、この前気づいたら先生に 　「もう死にます」 って、いってました。　 先生は、聞こえてなかったみたいなので良かったてすけど。 　こんな自分をどう受け止めればいいですか？そして、どう周りに理解してもらえばいいですか？ 長々とすみません。アドバイスお願いします。 Tweet ▼

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Re: こわい ( No.1 ) 日時： 2014/09/16 22:14　(dion) 名前： 匿名 一度ハイキングなどで自然に触れ、リフレッシュするのもいいかもしれません。私は、何もかもがいやになったとき海に行ってぼーっとしています。そうすれば、気持ちが落ち着きます。

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