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自信が持てない(勉強面)

日時: 2016/02/03 23:26 ( ocn)
名前: A

高校二年生女です。
進学校に入学したのはいいものの、二年になってから成績が下がり自信が持てなくなりました。
最近落ち込んだらとことん落ち込み、全てに対してやる気をなくす癖がついてしまいました。しなければいけない事がたくさんあるのに体がついて行かず毎週ある外部テストは悲惨な結果です。今日も授業中に不出来な自分に苛立ち泣いてしまいました。
どうしたら自分に自信が持てますか?また、精神的に立ち直る方法を教えてください。よろしくお願いします。

イエローページ

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Re: 自信が持てない(勉強面) ( No.1 )
日時: 2016/02/03 23:31 (plala)
名前: ライラ

ある程度(一日、1時間くらい)、遊ぶ。好きなことをすると、集中力がつく。
また、息抜きにもなる。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.2 )
日時: 2016/02/04 00:32 (softbank126121051209.bbtec.net)
名前: らん

状況にもよると思うのですが、進学校っていうのは公立でしょうか。また、2年になって成績が落ちたことに何か思い当たる理由はあるでしょうか。

   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2016/02/04 17:09 (ocn)
名前: A

> 状況にもよると思うのですが、進学校っていうのは公立でしょうか。また、2年になって成績が落ちたことに何か思い当たる理由はあるでしょうか。
>


公立です。小テストを含めるとほぼ毎日テストがあるのでテストに対して緊張感がなくなっているのだと思います。忍耐力が無く、すぐ飽きてしまうので問題に対しても分からないとすぐ放置してしまっています。
   メンテ

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自信が持てない(勉強面)
自信が持てない(勉強面). 日時: 2016/02/03 23:26 (ocn); 名前: A: 高校二年生女 です。 進学校に入学したのはいいものの、二年になってから成績が下がり自信が持て なくなりました。 最近落ち込んだらとことん落ち込み、全てに対してやる気をなくす癖が ついて?...

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2014年6月26日 ... でも死ぬ勇気が出ないから、今日も皆に合わせてつまらない一日を過ごしてしまう。 ... 努力をして勉強ができる人もいますし、 努力をしても。。あまり勉強 ... 取り柄というのは、 なにも自慢するためにあるのでもなく自分に自信をつけるための、前提条件でも特効薬 でもありません。 > 周りに ... 自信が持てない部分があるのでしょうか。

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2015年2月18日 ... でも、コミュ障で、上記の様に何もできない自分に自信も持てないからその優しさに応え られない事が却って辛くて、誰 ... ありません前の職場で、先輩に心療内科に カウンセリングに行くように勧められ、心理学について自分なりに勉強しました。

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男性に対する不信感
2012年3月27日 ... 私自身あまり構ってもらった記憶もないので、心理的な父親不在の状況にあると思い ます。 思春期に突入 .... 自分のことを好きか嫌いかと問われると好きですが、多少 自意識過剰なところがあり、人目が気になり自信の持てない時があります。 ... 私自身 多少勉強致しまして、近頃は自分を責めるようなことは少なくなったと思います。



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