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頭の中で聞こえる声

日時: 2016/02/04 16:23 ( spmode)
名前: testa

自分は、ストレスを感じると頭の中で全て壊せって聞こえてくるのです。

もちろん壊す行動をしないですけどずっと聞こえてきて頭痛が酷くなり嗚咽までするのです。

ストレスを解消させようといろんなことに挑戦しました。
カラオケとかスポーツとかゲームとか本当にいろいろやったのですが最初は、楽しかったのですが段々飽きてきたり使命感を感じストレスになったり疲れてしまうのです。

相談したくても自分なんかって考えてしまって中々口に出せなかったり人に対して心を開けない性格なので友達とかもその時の付き合いが多く相談ができないのです。

最近は、忙しく疲労もしていて体が辛い時もあり本当にストレスだけで頭痛や嗚咽をすると体力がもってかれてるみたいでまたストレスになり悪循環でどうにかなりそうです。

イエローページ

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Re: 頭の中で聞こえる声 ( No.1 )
日時: 2016/02/04 19:56 (mesh)
名前: 匿名 

幻聴の類がおきるということですね?

不安や恐怖心を感じると、「アドレナリン」というホルモンが分泌するそうです。

でもそれがたくさん分泌して、アドレノクロームという物質に変化すると、

幻聴や、幻覚となって、症状として現れることがあるんだとか。

これがひどい状態だと、統合失調症と呼ばれる病気になります。

主さんがどういう状態かはわからないけど、
「不安」「恐怖」「ストレス」が多い状態なのが、実際のところだと思います。

ストレスに強い体質作りをすること

そして原因となるストレスを取り除くことどちらも大切です。

ビタミンB郡が足りなかったり、
体内にセロトニンという物質が少ないとストレスを感じやすくなります。


   メンテ
Re: 頭の中で聞こえる声 ( No.2 )
日時: 2016/02/04 21:26 (softbank126177255180.bbtec.net)
名前: あれん





つらいな(._.) 力になれることあるならなりたいです!
   メンテ

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頭の中で聞こえる声
頭の中で聞こえる声. 日時: 2016/02/04 16:23 (spmode); 名前: testa: 自分は、 ストレスを感じると頭の中で全て壊せって聞こえてくるのです。 もちろん壊す行動をしない ですけどずっと聞こえてきて頭痛が酷くなり嗚咽までするのです。 ストレスを解消させ ようと?...

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