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トラウマについて

日時: 2018/09/10 12:10 (mics)
名前:

私は小さい子頃、母親に殴られたり暴言を吐かれたりして育てられました。
父親は仕事で忙しく母親と二人きりで家にいることが多く誰も止めてくれませんでした。
中学生の頃、私が寮の学校に通い始めてから父親と母親の仲はもっと悪くなり母親は高校一年生の時何も言わずに家を出ました。
私は今高校2年生なのですが、どうしても忘れられません。
父親にはもうそろそろ忘れてこれからのこと考えないとと言われるのですが、そう簡単に忘れられません。
死ねと言われたこと、包丁を持ち出されたこと、泣くなと言って外に追い出されたこと、起きたら突然母親がいなかったこと、いろいろ忘れられません。
どうやったら忘れられますか?
忘れられないのであれば忘れていくまでの間辛いのを我慢していくのですか?

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2018/09/10 12:53 (vectant)
名前: かゆがも

> 私は小さい子頃、母親に殴られたり暴言を吐かれたりして育てられました。
> 父親は仕事で忙しく母親と二人きりで家にいることが多く誰も止めてくれませんでした。
辛い幼少期を過ごされましたね。

> 中学生の頃、私が寮の学校に通い始めてから父親と母親の仲はもっと悪くなり母親は高校一年生の時何も言わずに家を出ました。
夫婦仲も良くなかったのですね。

> 私は今高校2年生なのですが、どうしても忘れられません。
> 父親にはもうそろそろ忘れてこれからのこと考えないとと言われるのですが、そう簡単に忘れられません。
仰る通りですね。

> 死ねと言われたこと、包丁を持ち出されたこと、泣くなと言って外に追い出されたこと、起きたら突然母親がいなかったこと、いろいろ忘れられません。
> どうやったら忘れられますか?
> 忘れられないのであれば忘れていくまでの間辛いのを我慢していくのですか?
恐らく、忘れられないでしょう。
だってそれだけ強い記憶なのですから。
でも対抗する手段はあります。
強力な辛い、暗い過去の記憶を持っているなら、これからはもっと強力な楽しい、明るい記憶を植え付けていくんです。
辛かった過去を無くすことは出来ません、しかし、そんな辛い過去が霞んでしまうほど、これから幸せになってしまうんですよ。
そうすれば過去の辛い記憶も、相対的に小さなものとなるでしょう。
あなたが徐々に成長し、幸せな、明るい人生を歩むことが、辛い過去に対する対抗手段になるのだと思います。
いつの日か、「小さい頃は色々大変だったけど、今は充実してるな!」と思えるようになることを祈ってますよ。
   メンテ
Re: トラウマについて ( No.2 )
日時: 2018/11/30 05:18 (mesh)
名前: 匿名 


   メンテ

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