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仕事で煮詰まってしまいます

日時: 2019/01/09 21:39 (openmobile)
名前:

こんばんは!
タイトルの通りですが、性格が真面目過ぎるせいか仕事が辛いです…。前職を燃え尽きたように鬱になって退職しました。その間も追い討ちの様に辛いことも起きましたが、数ヶ月後に人からの紹介で新たな仕事について一月経ちます。
まだ職場環境に慣れないどころか、毎日が試練の様に辛いです。
率先して何かをやれば、もっとちゃんとやるよう注意され(他の方はやらなかったのに…)
新人だから知るわけが無い仕事を、指導もされずにわからないと怒られたりと、理不尽で悔しい思いばかりしています。頼まれた仕事は2つ返事でこなすのですが、邪険に扱われています。
疲れて、悔しくて、もう私は社会では生きていけないんじゃないかと思ってしまいます。
すでに挫折感でいっぱいです。楽になりたいんです。私はこんな人生を送るつもりじゃなかったけど、今はただ辛いです。わかって貰える方はいるのかな!
頑張って、一生懸命やって来たのに、虚しい人生だと思います。

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2019/01/10 13:34 (vectant)
名前: かゆがも

> タイトルの通りですが、性格が真面目過ぎるせいか仕事が辛いです…。前職を燃え尽きたように鬱になって退職しました。
真面目な性格の人はうつ病になりやすいそうですね。

>その間も追い討ちの様に辛いことも起きましたが、数ヶ月後に人からの紹介で新たな仕事について一月経ちます。
うつ病の方はきちんと改善したうえで新しい仕事に就いたのでしょうか。
まず、うつ病が良くなっていないと、新しい仕事はストレスになりかねないのでは。

> まだ職場環境に慣れないどころか、毎日が試練の様に辛いです。
初めての仕事や職場は、やることなすことが初めてで大変なものです。
しかし、仕事を続けていくと、徐々に仕事に慣れ、知識や技術が蓄積され、徐々に楽になるものです。
転職するとまた最初からやり直し、大変だった、不慣れだった新人をまたやらなければいけない、そんな苦労があるんですよね。

> 率先して何かをやれば、もっとちゃんとやるよう注意され(他の方はやらなかったのに…)
どうせやるなら、もっとちゃんとやって欲しいと思われたのかもしれませんね。

> 新人だから知るわけが無い仕事を、指導もされずにわからないと怒られたりと、理不尽で悔しい思いばかりしています。
「新人なのでまだ分かりません、教えてください」と頼んでみては。

>頼まれた仕事は2つ返事でこなすのですが、邪険に扱われています。
あなたが仕事を続け、知識と技術を蓄積し、良い戦力になれば、大切にされるかも知れませんね。

> 疲れて、悔しくて、もう私は社会では生きていけないんじゃないかと思ってしまいます。
> すでに挫折感でいっぱいです。
私も新人の頃、いつも挫折感で一杯でした。
しかし、一年経ち、二年経ち、数年経っていくと、仕事にも徐々に慣れ、職場でも戦力の一人に数えられるようになりました。

>楽になりたいんです。
全ての人の願いでしょうね。

>私はこんな人生を送るつもりじゃなかったけど、今はただ辛いです。わかって貰える方はいるのかな!
新入社員・新人は、皆が通る道じゃないでしょうか。
もちろん、程度の差はあるかと思いますが。

> 頑張って、一生懸命やって来たのに、虚しい人生だと思います。
もし、どんなに頑張っても一向に仕事に慣れない、知識や技術が向上しない、勉強の成果が出ないようなら、その仕事に向いていない可能性がありますね。
”自分の能力<<仕事で求められる能力”のような状態ですと、なかなか努力の結果が出ないかも知れません。
まだ勤め始めて1カ月とのこと。
もう少し頑張ってみては?
仕事について勉強し、先輩に頭を下げて教えを乞い、失敗しては叱られて、徐々に仕事を身に付けていくんです。
安易にここでまた転職したりすると、また新人・素人からやり直し、なんてことにもなりかねません。
今の仕事が自分に向いていないことが明らかなら、早々に見切りをつけて転職するのはありだと思いますよ。
   メンテ
Re: 仕事で煮詰まってしまいます ( No.2 )
日時: 2019/01/10 13:47 (dw49-106-192-243.m-zone.jp)
名前: 景清

>>かゆがも

そなたへのアラシ逹を減らしたぼくへの礼は?
   メンテ
Re: 仕事で煮詰まってしまいます ( No.3 )
日時: 2019/01/10 20:38 (openmobile)
名前:

かゆがもさん
お返事ありがとうございます!私自身の焦りが客観的に見えた気がしました。
確かにまだ始めて間もない仕事です。良くも悪くも結果なんてまだまだわかるはずの無い状況です。嘆くのにはあまりにも早すぎました。でも、こうして他の方に話し、お返事をもらうことでわかった気持ちだと思います。だから良かったです。また揺らぐ思いもあるとは思いますが、時間と共に自信も付いてくると信じてまた改めて行こうと思いました。
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.4 )
日時: 2019/01/10 21:55 (ocn)
名前: かゆがも

> 確かにまだ始めて間もない仕事です。良くも悪くも結果なんてまだまだわかるはずの無い状況です。嘆くのにはあまりにも早すぎました。でも、こうして他の方に話し、お返事をもらうことでわかった気持ちだと思います。だから良かったです。また揺らぐ思いもあるとは思いますが、時間と共に自信も付いてくると信じてまた改めて行こうと思いました。
それではもう少し頑張ってみてください(^ω^)

以下は大したアドバイスではありませんが、参考までに。
@メモを取る。
 私は記憶に自信がないのでノウハウや重要なことは必ずメモを取ります。
 とっさの時に書くことができないときは携帯のボイスメモを利用してました。
 ノウハウなどをメモった場合は後からパソコンで清書します。
 私の字が汚いのと、パソコンで清書することで頭に叩き込むためです。
A事前の準備は入念に行います。
 明日、何が必要であるか、また時間の配分について前もって考えておきます。
 当日、予定と違っても問題ないよう、計画には余裕を持たせます。
 なかなか予定通りには行かないことが多いんですが。
B仕事中は集中します。
 仕事中は仕事のことしか考えません。他の事を考える余裕はないです。
C人に確認します。
 わからないことは先輩・上司に聞いて確認します。
 どやされたり、「こんなこともわからんのか!」と言われたりするかもしれませんが、
 わからないままにしておくよりずっとマシです。
D同じ失敗は繰り返さない。
 メモを取り、人に確認し、同じ失敗は犯さないように気をつけます。
Eどうしても自分でできないことは自分よりできる人にお願いします。
 頭を下げて助力を請います。
 そして手伝っていただいたら、いつかその借りを返すように努力します。
Fあらかじめ困難な状態を想定しておく。
 私は時間があるときに、仕事でこのような困難な事態が起こったらどうしよう、
 とシミュレーションしておきます。

もう少し頑張ってみてとは言いましたが、本当に辛かったら、限界だったら、辞めたって良いんですよ。
仕事とは自分が生活するための、自分が幸せになるための道具・手段です。
どうしても今の道具・手段が合わないなら、自分に合った道具・手段を探すまでです。
大切なのは、あなた自身が幸せになることなのですから(^ω^)

   メンテ
Re: 仕事で煮詰まってしまいます ( No.5 )
日時: 2019/01/21 09:33 (openmobile)
名前:

かゆがもさん
ありがとうございます!
経過として…すでに出勤出来なくなりました。我慢してみたり、気持ち切り替えてみたのですが自分が周りから受ける負のパワーを跳ね返すことが出来ずに、力尽きた感覚になりました。それでも仕事に行く前の憂鬱や胸苦しさからは解放されました。職場自体の環境が私には非常に向いていない印象だったのは、やはり気のせいでは無かったようです。自分に合った生き方とか働き方をまた振り出しに戻って考えなくてはいけないと思っています。一般常識にとらわれて自分を型に嵌めようとしても、それが辛いタイプの人間なんだと知ることが出来ました!
   メンテ
No.5に対する返信 ( No.6 )
日時: 2019/01/21 12:19 (vectant)
名前: かゆがも

それじゃあ、少し静養したら、今度は自分に合った仕事を見つけてください。
何かしらあるものですよ^^
   メンテ

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