Re: 耐えられない程の怒り ( No.1 ) |
- 日時: 2019/11/28 20:41 (so-net)
- 名前: さな
- あと、無性に人を傷つけたくなります
笑ってる人を見ると、私と同じ目に合わせたくなります 憎くて憎くてたまりません 衝動的に上司に何かしたくて抑えられなくなってトイレ落ち着かせています
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Re: 耐えられない程の怒り ( No.2 ) |
- 日時: 2019/11/29 15:25 (odn)
- 名前: つぶやきP
- 人間不信とか、被害妄想、そして、笑っている人への怒りは、、
今までの仕事の辛さや、上司にキツく当たられていた恨みの記憶が、コンプレックスになっているからでしょう。
このコンプレックスが被害妄想、恐怖、憎悪の感情を生み出します。
怒りや恐怖を感じたら、一度深呼吸をして、冷静になって「これは怒るようなことか?」と、客観的に広い視野でものごとを見るのが大切。
そのために、読書をしたり日々の悲惨な事件やニュースに目を通すなどして、自分に降りかかる些細な出来事をスルーしていきましょう。
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Re: 耐えられない程の怒り ( No.3 ) |
- 日時: 2019/11/29 15:59 (au-net)
- 名前: 匿名
- 許さない
憎い
https://m.facebook.com/profile.php?id=100011721796488
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Re: 耐えられない程の怒り ( No.4 ) |
- 日時: 2019/11/30 08:01 (spmode)
- 名前: わ
- あなたが悪いわけではないんだから。
別にいいんじゃないのか?
虐待されたりいじめられたりしたら 当然そうなると思われる
頑張って自分を変えようとするほど 悪くなるぜ
後輩を昔の上司みたいにいじめたりは しない方がいいけど
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Re: 耐えられない程の怒り ( No.5 ) |
- 日時: 2019/11/30 08:04 (spmode)
- 名前: わ
- というか何も考えずに
散々いじめたりしておいて
上から注意されたからって コロッと態度を変えたりするような
何の信念もない アホ上司には 厳しく対応していいと思う
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