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頑張りたいのにがんばれなくて辛い

日時: 2019/12/08 00:03 (ap)
名前: のよ

頑張りたいのに頑張らなくて辛いです
友達は心配して話聞いてくれるし、姉も辛かったら話聞くよって言ってくれます
自分は優しい人に囲まれて、本当に恵まれてるし幸せな人間なんだなって思います
でも話せないです
こんなことでウジウジしてるのなんて自分だけじゃないかって思います
みんなも同じことで苦しんでるけど、でも前向きに生きてるんじゃないかなって
自分だけが弱いからこうなっちゃうのかなって思います
勉強頑張りたいのに、力が出ないし、体育の授業も「実際に今の説明通りにやってみて!」って言われても体が動きません
多分やる気ない人だと思われてると思います
でも私はやる気はあるし、やりたいって思うのにどうしても体に力だ入らないです
頑張りたいのに頑張れないです
学校から帰ってくる時も、寒いから早く家に帰りたいのに、急に動きたくなくなって蹲ってしまいます
家にいる時も、トイレに行こうと思って立ち上がっても気持ちが動かなくて床に倒れ込んでしまいます
何をするにも気持ちが乗らなくて、こんな自分が嫌で嫌で泣いてしまいます
また勉強できなくなって自分が嫌いになります
文書まとまらなくてすみません
とにかく辛いです苦しいです

こんなこと話しても、みんなもそうだけど頑張ってるんだよ、お前が怠けてるだけだって思われるんじゃないかなって思ってしまいます
本当に辛いもういやだ
来年は受験なのに、こんなんじゃだめだ
自分が嫌いです

イエローページ

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Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.1 )
日時: 2019/12/08 06:18 (spmode)
名前: タロイモ

先程、書き込んだのを間違って消してしまったみたいで、重複していたらごめんなさい。

のよさんへ
ご自分を責めないでね。
受験は緊張しますね。

こうしなくちゃならない。という気持ちが強すぎて、身も心も緊張し過ぎている様に思います。

心身は正直です。
こうしなくちゃならないという気持ちが強すぎて、力が入り過ぎているような気がします。

例えば、

ぬかるみに足を滑らせてなかなか抜け出せない様な。

自動車だとしたら、いくら、性能の良いクルマだとしても、ぬかるみにはまってしまうと、焦りから、アクセルを踏んで早くこの場所から抜け出さなくちゃ。と思う気持ちが強くなり、タイヤが空回りし続けて、周りや車体は泥だらけだけで、先に進めなくて、横滑りしたりして、上手く走れないことがあります。


のよさんの辛い気持ちが自然にブレーキをかけているような気がします。

まずは、その辛い気持ちに向き合いましょう。

他人と比べるのはやめましょう。

ご自分を大切に過ごしましょう。

ご自分を労い、ご褒美をあげましょう。頑張らない時間をつくりましょう。(お金をかけずに楽しい気持ちになれる時間を作ってみるとかです。)


のよさんの投稿を読んでタロイモが感じることを書きます。

のよさんは頑張っていますよ。
多分他の人より頑張っていますよ。
だから、ご自分を認めてあげてね。
ご自分を嫌いにならないでね。



   メンテ
Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.2 )
日時: 2019/12/08 08:16 (spmode)
名前:

一緒にされちゃ困るね。

勉強や体育の授業なんて
本気で頑張ったことなんか
生まれてから一度もないし。

あなたと違って
やる気もない。

興味もない。



みんな頑張ってるなんて、そんなわけねえだろ。


ところどころ手を抜いてんだよ
   メンテ
Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.3 )
日時: 2019/12/08 09:17 (ocn)
名前:

そのうち努力しても限界があるってこと知るといいよ
身の丈にあった生活ができればいいだろう
理想が高いから現実に失望してるだけ
   メンテ
Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.4 )
日時: 2019/12/08 13:41 (spmode)
名前:

行動の前に考えると言い訳を考えてしまう
言い訳はどんどん上手くなっていく

考えないで行動する
どうすれば考えないか研究してみなよ
   メンテ
Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.5 )
日時: 2019/12/08 16:09 (t-com)
名前: カン太

姉がいるトコを自己紹介しとる…

その心理は、親と姉による、「しつけ=親世話」によるもので自主性が乏しいお育ちなのである

「「みんな」という「みんな」」は、主に姉と親であり、自主性が乏しいお育ちにのである

自分は優しいヒトに囲まれている幸せ=甘え・勘違いも、姉のしつけ・お世話にお育ちな模様であり「友達とは」互いにメリットある存在であり、友達はいつでも消滅する存在であるコトを知らなすぎる

家族・夫婦・恋人だって、国家などあらゆる集団だって、互いにメリット無ければいつでも解消・分裂するワケであり、アンタの場合、【あまえん坊】なダケであり、ネットサイトの見ず知らず相手にも甘えたい模様…

お大事に…

まずは自分自身を最優先にお大事にするコトを知りましょうね

群れ社会・集団は常に分裂しとるコトを勉強しなさい
   メンテ
Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.6 )
日時: 2019/12/08 16:19 (t-com)
名前: カン太

群れ社会・集団は常に分裂していますが、「分裂しない方法」があります

この世の中に存在する「ヒッキー・引きこもり」は、とても利口な自己メリットの選択をしており、家族とか姉とかがいる限りは、徹底的に寄生しており、「ヒッキーさん」というのは、究極のギャンブラー・勝負師であり、「引きこもりができなくなるまで勝負♪」としるワケであり、ひきこもり勝負しとりますから、ヒッキーができなくなった時の行動も素早く自身の結論・決定に基づく行動をする本能・性能にあります

ヒッキーさんは、寄生する相手がいなくなった時の行動は、極めて素早く、その時が来るまで、甘えん坊なアナタは、徹底的に甘え、アナタにメリットある相手に限りなく寄生しるアナタでも良いと想いました
   メンテ
Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.7 )
日時: 2019/12/08 22:28 (ap)
名前: のよ

私は勉強しないといけないし、したいと思うのに勉強しようとうごこうとしても動けない
体育をやりたいと思っても動けない
たしかにやる気がない人もいるだろうけど、でも私の周りの人たちは言われたことはそれなりにやるし勉強だって努力しています
私より頭のいい人や成績のいい人が頑張ってるのに、もっとせいせきをのばしたい自分ができないっていうのもいらいらするし焦ります。

気持ちが落ち込んで動けないんです。
やりたいと思ってもできないんです。
自分が嫌になって、また気分が落ち込んで余計に動けなくなるんです。

家族には相談できません。親も悩んで、家族に相談してるから、これ以上家を暗くできないし。
友達もこれ以上迷惑かけたくないし。

誰にも相談できなくてここでぶちまけたんです
誰も私のこと知らないから、気まぐれで相談乗ってくれる人もいるだろうから、迷惑にならない程度に聞いてくれるだろうから。
   メンテ
Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.8 )
日時: 2019/12/09 06:54 (ocn)
名前:

負けて悔しさ、苛立ちを覚えるのは人として当然じゃないか?


世の受験生がメンタルやられる時期なんだろうから気持ちは分かるが、ここで踏ん張るか踏ん張らないかで将来変わるよ
   メンテ
Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.9 )
日時: 2019/12/10 08:24 (spmode)
名前:

やりたくても体が動かない。
自己嫌悪の無限ループ。
まあ、うつ病に似ている気がする。


頑張るほど悪くなるからな。

負けて悔しいのはわかるが。
もうそういうレベルじゃないだろ。


泥沼から一生出られなくなるぞ

受験どころじゃない
   メンテ
Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.10 )
日時: 2019/12/10 08:29 (spmode)
名前:

他の人達が頑張ってる。いい成績を
残している。

そんなのどうでもいいだろ。


大事なのは
自分が最善を尽くしているかどうかだ。



うつ病になるのも
いい人生勉強だ
   メンテ
Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.11 )
日時: 2019/12/10 08:50 (openmobile)
名前: ビーズクッション

頑張り過ぎなんだと思う。

頑張らなくても生きていける。
でも、出来る自分でいたいよね。

大丈夫、きっと自分の頑張りたい様に
頑張れて、納得のいく成果を手に入れる日が来よ!
楽しいこと、心地良い事を一つ見つけて
手に入れて身に付けてみてください。
きっと、気持ちが落ち着くはず。
   メンテ
Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.12 )
日時: 2019/12/10 14:24 (ocn)
名前:

若い頃は視野がどうしても狭いからあれだけど
世の中いろんなヤツがおるよ

さいあく、犯罪さえしなければ人生なんとかなるし

中卒でも雇ってくれる場所あるし、色々経験するしかないだろうね
   メンテ
Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.13 )
日時: 2019/12/11 11:20 (ocn)
名前:

人に愚痴るのって相手に負担かかるような気がしたり、
巡って自分に負担かかるような気がしたりで、気が引けるよね。

(まあ、実際人に苦しみを言うのって、トラブルの元なんですよ(^_^;)だからみんな困ってる訳です(^_^;))

だからこういう場で人にあまり負担かからずに辛い気持ち聞いてもらいたいという気持ち分かります。

吐き出す場所が何も無いよりは良い事だと思います。

それと、最寄りの役所に行ってチラシを見てくださいね。
苦しみを言う自助グループ等ありますよ。
言いっぱなし、聞きっぱなしの所は楽です。
自分一人の愚痴を多くの人がただ聞くだけだから、
誰にも負担がかかる心配は無いです。

信用おける場で吐き出して、
心を整えてください。

   メンテ
Re: 頑張りたいのにがんばれなくて辛い ( No.14 )
日時: 2019/12/11 19:03 (nagoya1)
名前: れん

自分、中学不登校で、頑張れる頑張れないを繰り返して登校したりしなかったり、受験勉強も無理したり、やらなかったりって、無理してずるずるやってたら、高校入学してすぐ不登校になって通信制に転学したよ。
休むときはしっかり休まないと、時間を無駄にするよ。
思い切って、自分に設けたハードルをグンと下げてみたら?
そしたら、すごく気が楽になると思うよ。
俺は通信制にして、通学とか勉強のハードルをグンと下げたら、結構楽になった。
余裕が出てきたら、その中でまた頑張ればいいよ。
   メンテ

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