 Re: デブで生きるのが辛い ( No.1 ) |
- 日時： 2012/05/31 03:17 (au-net)
- 名前： みる
- 水以外口にしないのは大問題です。
仮にそれで痩せたとしても、肌はガサガサ。顔は変に痩けて、胸とお尻が垂れて、下手すれば髪の毛も抜けて、お婆さんみたいになりますよ。
実際はどのくらいなのかわかりませんが、本当に太っているなら痩せれば顔もだいぶ変わりますし、正直メイクとヘアスタイルで大概の女性は可愛くかキレイになれます。
まずは、正しいダイエットから挑戦してみては？
仮に１年かかったとしても、そのあと何年生きるか考えてみれば、たった１年です。
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| Re: デブで生きるのが辛い ( No.2 ) |
- 日時： 2012/05/31 06:49 (ucom)
- 名前： Z
- 死ぬ気があれば間違いなく痩せれる！
ちゃんと運動してる？？？
試しに絶対に止めないという事でボクシングジムに3ヶ月通ってみ。
驚くほど落ちるから（健康的に）
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| Re: デブで生きるのが辛い ( No.4 ) |
- 日時： 2012/05/31 16:59 (ucom)
- 名前： Z
- ”醜いアヒルの子”でも見なさい。
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| Re: デブで生きるのが辛い ( No.5 ) |
- 日時： 2012/05/31 19:33 (au-net)
- 名前： みる
- 人の話も聞けないくらいに、辛いのなら精神科でお薬を処方してもらった方が良いです。お母さまも、そんなに大切にあなたを思ってくれているんですから、病院は連れていってくれるでしょう。
この掲示板には優しい方が多いですが、今のあなたでは話を聞く気持ちがないのだと判断されてしまいます。
仮に話を進め聞く気持ちがない、けれど本当に解決したいのなら、お母さんに相談した方が早いし確実。
ただ、言いたいだけならweb上の日記の方が自分を見つめ直せます。
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| Re: デブで生きるのが辛い ( No.6 ) |
- 日時： 2012/05/31 20:11 (mesh)
- 名前： レオ
辛いってさ
そんな体になったのは自分のせいじゃん
辛い辛い言ってんならやせろよ
お前じゃなくて
道ずれになるかーさんがかわいそうだわ。
自分に負けんなよ
本気で脱豚したいなら
もっと強気でいけよ
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| Re: デブで生きるのが ( No.7 ) |
- 日時： 2012/06/02 02:32 (so-net)
- 名前： 千
- 水以外口にしないなんて体に良くないです
Yさんが心配です…
ダイエットには正しい方法があります
単に痩せたいからといって何も口にしないのは
むしろ体に悪いでしょう
"どうせ痩せられない"とマイナスな方に考えないことは
とても大切なことだと思います
体と心の関連性は大きいので…
食生活としては自分が納得した上で、減らしていくのはどうでしょうか
イヤになって途中で投げ出さないように、自分で
"最初はこれくらい減らそう"とか決めるんです
野菜やビタミンを取るのも効果的だと聞きますよね
あとは運動でしょうか
ダイエット、と調べたらいい方法もたくさん出てくると思いますよ^^
ここにいる人もお母さまもあなたのことが大切だから止めるんです
あなたが死んでしまったら、少なくとも私は悲しいですし幸せじゃありません
それに、太っているのなんてあなたが思っているだけで
ほかの人から見たらそれほどでもないかもしれませんよ
ここに相談にきたということは、自分でも"変わりたい"と思ってるからですよね
"変わりたい"と思えるあなたならたとえ時間がかかっても必ず
あなたは"変われる"力を持ってるんだと思います
Yさんを応援しています
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| Re: デブで生きるのが辛い ( No.8 ) |
- 日時： 2012/06/04 01:57 (plala)
- 名前： Y
- お騒がせしてしまい、申し訳ありませんでした。
皆様に非常に不愉快な思いをさせてしまったことを、深くお詫び致します。
精神科へ行けとのご指摘を受けましたが、既に３年前から通っています。
それでも回復の見込みがなく、医師とも上手く行っておらず、あの日も診察の後でした。医師から受けた言葉で自暴自棄になり、あのような書き込みをしてしまいました。
あの書き込みは、削除しておきます。
すみません。もう限界みたいです。
本当に申し訳ありませんでした。
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| No.0に対する返信 ( No.9 ) |
- 日時： 2012/06/04 15:27 (plala)
- 名前： 匿名
- > デブでブサイクで、生きていることが苦痛です。
何で？
>
> 食べれば体重が増えるので、最近は水以外口にしていません。
きちんと食事をして運動をすればスリムになるよ。
> カロリーオフのダイエット食なども試してみましたが、下手に味の付いた物を口に入れると、もっと食べたい、まだ足りないと、ひもじくて気が狂いそうになります。
この人は、何贅沢を言っているのだろうか？
>
> 写真を見る度、鏡を見る度、ブサイクな自分を消したくなります。
> もう死んでしまいたい。
他に、考える事ないの？？？
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| Re: デブで生きるのが辛い ( No.10 ) |
- 日時： 2012/06/05 01:43 (ezweb)
- 名前： 蛍
- ここって死にたい人の話聞く掲示板じゃないの？
死にたいって言ってる人囲んで叩いて、本当に死んだら責任取れんの？
アンタら最低だね
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| Re: デブで生きるのが辛い ( No.11 ) |
- 日時： 2012/06/05 09:23 (plala)
- 名前： るる
- と、死ぬ価値も生きる価値も無い蛍が吠えてます
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| Re: デブで生きるのが辛い ( No.12 ) |
- 日時： 2012/06/06 11:33 (vectant)
- 名前： マーガレット
- Yさん
でぶなかすぐに解消できますよ。
それもさしてお金がかからず。
毎朝のんびりで良いから３０分歩く慣れてきたら
腕を後ろに大きく引くようにして大股の早歩きで４０分
公園に行ったら、滑り台の階段を利用して
片方の足を出きるだけ上の階に置いてちょっと
痛いけど両足曲がらないようにのばす。
それを5回ずつ
スクワットを少しずつやる。目標１００回
あとは両足を少し開いて両手を伸ばして左右に回し
体をひねる。１００回
あとは野菜から食べる
夕食はできれば軽め、午後三時は一番やせにくいので
おやつが食べたければそこで食べる。
ほとんどいつもの食事と同じ(油ものは一日１回に)で
ご飯を少しだけ減らすだけで
３ｋｇ(3か月でやせた。)
自分の目標を紙に書いてあちこちに張ることも大切です。
エステに行くと１ｋｇ減らすのに１０万だから
３０万円の儲けです。
何しろ筋力をつけること。
素敵なあなたになれます。
PS 途中で嫌になっても、また続けること。
諦めないこと。
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| Re: デブで生きるのが辛い ( No.13 ) |
- 日時： 2012/06/21 15:15 (dion)
- 名前： りく
- 私は、運動と食事で１年間で１７キロ痩せました。
それからずっと維持しています。
私は、縄跳びから始めました。
はじめは５分でバテバテでした。でも続けていくうちに１０分出来るようになり、それが３０分、４０分、５０分と伸びて、今では１時間の縄跳びやってます。それでも息は切れなくなりました。
あとは筋トレやってます。これも縄跳びと同様に続けていくうちに出来るようになりました。
食べ物は、間食は絶対しないで、お菓子は徹底的に我慢しました。
そのかわり、食事はちゃんと食べました。
今では、体脂肪率も７％台になってアスリート体型になることができました。
ダイエットは、継続と小さなことの積み重ねです。
出来ないと思うのは簡単です。
まずはトライしてみてはどうでしょうか？
私程度の人間に出来たことです。本気になれば誰でもできます。
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| Re: デブで生きるのが辛い ( No.14 ) |
- 日時： 2012/06/24 10:04 (home)
- 名前： ゆゆ
- 私も一緒です。
顔はめっちゃ不細工で足なんてもう・・・・・。
男子とかにも色々言われてもうさんざんな目に合わされています・・。
まぁ、言われて仕方ない足をしている私がいけないんですけど・・・。
これを見てＹさんが少しでも一緒の気持ちを味わっているんだなぁと思ってくれればさいわいです。
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| Re: デブで生きるのが辛い ( No.15 ) |
- 日時： 2014/06/13 01:58 (dion)
- 名前： くるるん
- HP見るとデブは結婚できないとか、生きている価値ないとかいっぱい見る。
なんでそんなに外見大事なんだろう。
性格悪くても家事ができなくても痩せていれば結婚できて家事できて性格良くても結婚できず、仕事もうまくいかない現状ってなんだろうなって思う。
私も早く死にたい。
自分で死ぬ勇気ないんだけど。
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| Re: デブで生きるのが辛い ( No.16 ) |
- 日時： 2014/06/13 01:59 (dion)
- 名前： くるみ
- HP見るとデブは結婚できないとか、生きている価値ないとかいっぱい見る。
なんでそんなに外見大事なんだろう。
性格悪くても家事ができなくても痩せていれば結婚できて家事できて性格良くても結婚できず、仕事もうまくいかない現状ってなんだろうなって思う。
私も早く死にたい。
自分で死ぬ勇気ないんだけど。
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