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本当に朝や倍

日時: 2012/07/07 09:27 (mesh)
名前: 705

朝の食欲がヤバです
とくに甘いものの摂取量が半端じゃないんです
朝甘いものをとことん食べちゃうんです。
どうしたらやめれますか?
私は身長
159で去年から今にかけてダイエットして
52から44へ減量できました。
また前みたいに戻りそうでいやです
でも明らかにダイエット中よりも意思が弱くなったと思うんです。
もうダイエットは前ほどはしてませんが
このままじゃ戻りそうで怖いです。
どうやったらまた強く意思をもてますか?
159.9の体重44ってやっぱり太ってますか?
甘いもののバカやろーーーぅ><

イエローページ

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Re: 本当に朝や倍 ( No.1 )
日時: 2012/07/07 11:09 (eonet)
名前:

めちゃくちゃ太ってる。デブレベル。
甘いものを今すぐやめるべき。
   メンテ
Re: 本当に朝や倍 ( No.2 )
日時: 2012/07/07 15:15 (infoweb)
名前:

栄養士です

159.9の44キロは痩せすぎです。
BMI計算だとあなたの理想体重は56.2キロです

標準体重(理想体重)とは、統計上もっとも病気になりにくい体重のことです。

痩せてる=綺麗だと思ってるのならどうぞダイエットしてください^^
   メンテ
Re: 本当に朝や倍 ( No.3 )
日時: 2012/07/07 15:51 (asianet)
名前: TOM

痩せすぎだとは思いませんね。ほぼベストな体重だと思います。
BMI計算通りだと皆ポッチャリになりますからw
世間の常識とズレてるのは誰しもが認めるところです。
45kgくらいがベストな体重思うので、それ以下になると痩せ過ぎている
に近くなるのは確かだと思います。
痩せ過ぎていると書くと聞こえは良いですが、実際はガリガリという事です。
ガリガリになると見栄えも悪くなりますよ。

食事に関してですが、ちゃんと管理してないからそうなるのでは?
最低1週間はメニューを決めてその通りの物を食べるようにするべきです。
行き当たりバッタリだからそうなるのですよ。管理するようにしてみては?





   メンテ
( No.4 )
日時: 2012/07/07 16:29 (docomo)
名前: 匿名

>>1は馬鹿、キチガイ、ks、能無し、役立たず

>>2は固定観念に囚われすぎ、若者の気持ちを理解してない、出来ないオバサン、「どうぞ〜」と最後に嫌みを言う性悪

>>3は的確な指摘、ちょっとキツい言い方










>>4は毒舌


体重が増えたら何か大切な物を捨てる、とか自分に罰を与えてみたら?
若しくは>>3をするとか。



   メンテ
Re: 本当に朝や倍 ( No.5 )
日時: 2012/07/07 20:04 (static)
名前: 偽名

>>4は何も知らないただのクズ。毒舌の意味すらも理解してないアホ。
頭の中がすっからかんのダニ以下の存在。
   メンテ
Re: 本当に朝や倍 ( No.6 )
日時: 2012/07/08 03:32 (au-net)
名前: ここあ

BMIってなんだろう…
ぜひ私のBMIとやらを…
とそれはおいときーの。(笑)

私も朝は凄いですね!私は甘いもの…とは限ってないんですが

705さんの体重太ってないですよ?
むしろそのくらいなきゃきけんです(;´д`)

朝がっつり食べるのはべつに直さなくてもと思いますね
その分お昼や夜などで調節や朝は食べても消費しますし!
   メンテ
Re: 本当に朝や倍 ( No.7 )
日時: 2012/07/12 00:05 (mesh)
名前: 705

みなさん
コメントありがとうございます。
今の体重をキープしつつも
これ以上痩せずに、太らずに
がんばっていきます。

   メンテ
Re: 本当に朝や倍 ( No.8 )
日時: 2012/07/12 16:34 (lcv)
名前: んー

痩せるためならなんだってやんのよ。
私は痩せすぎだから・・・。
   メンテ
Re: 本当に朝や倍 ( No.10 )
日時: 2012/07/13 20:42 (mesh)
名前: 705

んーさん
何キロなんですか?
   メンテ

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