 Re: 夏に負けたくないんです! ( No.1 ) |
- 日時： 2012/07/18 01:37 (au-net)
- 名前： 丸子
- 朝、首にヒンヤリとしたタオルを巻いていくのはどうですか？
行く途中途中に、シーブリーズをつけてみるのもいいかも知れません。
本当に登下校中は暑いですよね。
私も高校時代は汗がタラタラで悩みました…。
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| Re: 夏に負けたくないんです! ( No.2 ) |
- 日時： 2012/07/18 09:04 (vectant)
- 名前： マーガレット
- ① 水分 1時間ごとにコップ一杯のスポーツドリンク
または水
② 睡眠 これはとても大事です 早めに寝ることです
③ ビタミンC と ビタミンB１(豚肉 豆腐 納豆)
一番いけないのは朝食抜きです
(これは頭を悪くする＝勉強ができなくなる)
後結構忘れがちな栄養素 マグネシウムと亜鉛かな
野菜に入っています
④ 丸子さんの言う襟にまくひんやり感のあるもの
⑤ 暑くなったら 濡らしたタオルで脇を冷やす
⑥ 帽子をかぶる
私も朝からこれでコップ５杯分飲みました
テイクケアー
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| Re: 夏に負けたくないんです! ( No.3 ) |
- 日時： 2012/07/19 02:25 (dedyk)
- 名前： 天才君
春、秋、冬に勝てればいいじゃないｗ
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| Re: 夏に負けたくないんです! ( No.4 ) |
- 日時： 2012/07/19 17:04 (au-net)
- 名前： ポッポ
コメントありがとうございます!
これからの生活に
生かしていきたいと思います!
夏には勝たなきゃダメです!
なぜなら冬には寒くて負けてるからです!
後バイトもするし!!
絶対夏に
勝ってみせます!!
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| Re: 夏に負けたくないんです! ( No.5 ) |
- 日時： 2012/07/21 21:56 (yournet)
- 名前： くまっっこ
- 夏とお友達になりましょ。
ポッポさん。
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| Re: 夏に負けたくないんです! ( No.6 ) |
- 日時： 2012/07/26 21:38 (au-net)
- 名前： ポッポ
何をするにもやる気がありません。
ただ疲れるだけで
本当に楽しくないんです
どうすればやる気アップしますか？
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