 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2012/08/14 20:31 (ezweb)
- 名前： あ
- 体重何キロ？
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| Re: お腹がすごい音で鳴る… ( No.2 ) |
- 日時： 2012/08/14 20:51 (megaegg)
- 名前： ミント
- あ さん
身長に対して全然釣り合ってない体重です。。
ごめんなさい、できれば言いたくないです…
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| Re: お腹がすごい音で鳴る… ( No.3 ) |
- 日時： 2012/08/14 21:26 (ppp)
- 名前： st
- こんばんは
こちらが参考になるかもしれません。
http://www.biranger.jp/archives/41202
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| No.2に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2012/08/14 22:56 (ezweb)
- 名前： あ
- 余計な事聞いてしまいすいません(>_<) 私は中学生の頃、ﾃｽﾄ中や卒業式の静かな時間が苦手でした。お腹が凄く鳴り恥ずかしくて汗が出て集中出来ませんでした…
そこで思いついたんだけど、チョコを少し食べたら音が鳴らず、けっこうそれが維持出来ると知りました。
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| Re: お腹がすごい音で鳴る… ( No.5 ) |
- 日時： 2012/08/14 23:17 (softbank126067038027.bbtec.net)
- 名前： 凛菜
- おへその上辺りを、親指でグッっと押すといいですよ(*^_^*)
一時的にでも止められます＾＾
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| 、 ( No.6 ) |
- 日時： 2012/08/15 00:22 (ezweb)
- 名前： 面影
- 私もあさんと同じような学生時代でした。
ク○ーム玄米ブラン食べるとけっこうお腹もちますよ。
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| Re: お腹がすごい音で鳴る… ( No.7 ) |
- 日時： 2012/08/15 23:14 (megaegg)
- 名前： ミント
- stさん
ありがとうございます！
よく読んで、いろいろ試してみます！
あ さん
いえいえ、こちらこそすみません；
チョコは結構いいですよね！
凛菜さん
過去にやったことあるんですが、悲しいことに
お腹の脂肪が邪魔をするのか（汗）あんまり効果がなかったんです…
痩せたいなぁ…
面影さん
そうなんですか！一度買ってみたいと思います＾＾
ただ、間食をするとなるとお金もかかるし
全然痩せないし…なんですよね。。
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| Re: お腹がすごい音で鳴る… ( No.8 ) |
- 日時： 2012/08/16 02:13 (ezweb)
- 名前： あ
- ﾁｮｺはお腹に満腹?な要素?があるから試してみて。ｺﾝﾋﾞﾆのﾁﾛﾙﾁｮｺとか満腹感あるし
虫歯には気つけてね。
fight☆(≧∀≦*)v
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| Re: お腹がすごい音で鳴る… ( No.9 ) |
- 日時： 2012/08/17 09:39 (tokai)
- 名前： ジセ
- 私ねぇー
小６なんだけど
身長：１４５．８
体重：５６．３
でもうちってあっんまおなかすかないし、
でも何で太るんだろう・・・。
たぶんそれって食べ過ぎ？？？？
私あんま食べないよ
うちはね給食で太ってると思う
デブだから多め～、とか
言われて食べられないくらい多めにされてるから太ったと思う
だって前までこんな太ってなかったもん
夏休みに入って５㌔減ったし、
給食だよ！
給食～。
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| Re: お腹がすごい音で鳴る… ( No.10 ) |
- 日時： 2012/08/17 15:43 (enjoy)
- 名前： ｓｍｒ
- 食事のときに、お茶やお水を飲みすぎないほうが鳴らないみたいですよ。ぜひ試してみてください＾＾
ダイエットのためにご飯を減らすというのも、健康によくないのはもちろん、正しくないダイエットは逆に太ってしまう原因にもなってしまいます。ダイエットをもししたいなら、きちんと３食は食べてお菓子を減らすとか、運動してみるなど、無理のないダイエットのほうが効果もでるし健康にもいいですよ！
そうすれば過食もなくなり落ち着いてくると思いますよ。
長々とすみません；；
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| Re: お腹がすごい音で鳴る… ( No.11 ) |
- 日時： 2012/08/20 05:16 (odn)
- 名前： はさ
- 分かる
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| Re: お腹がすごい音で鳴る… ( No.12 ) |
- 日時： 2012/09/01 18:56 (spmode)
- 名前： けろけろけろけろけろっぴ
- 姿勢変えたり、ごはんゆっくりたべるとならないよ～w
鳴っちゃうのわかります汗
めっさはずいー(ﾉД`)
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| Re: お腹がすごい音で鳴る… ( No.13 ) |
- 日時： 2012/09/11 01:11 (yournet)
- 名前： あいこ
- すっっっっっっごくわかります！！！
私は平均体重なのですが音がえげつないです。。。
朝からラーメンのとバナナたべていったりしても鳴るくらいです。。。。
それ毎日続けて体重やばかった時期もありました！
で、私がいままでためして効果あったのは、腹式呼吸とお腹に意識をむけないことです。
腹式呼吸は限界まで息をすってお腹をふくらませてから限界まで息をはいてお腹をへこませるという感じです。
これはやっていると途中でなりそうになるんですが無視して腹式呼吸つづけると、なるとしてもすごく小さい音でなりますよ！
あと意識しないようにっていうのはそのままです私はお腹を意識してないときはだいたいなりません！でもどうしても意識しちゃうので落書きとかして意識しないようにしています！w
とりあえず効果があるかはわかりませんがやってみてはどうでしょうか！
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| Re: お腹がすごい音で鳴る… ( No.14 ) |
- 日時： 2012/09/13 16:48 (static)
- 名前： 水
- 机を動かしてごまかす
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