Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.1 ) |
- 日時: 2012/08/27 09:29 (so-net)
- 名前: えりさDX
- ≫生理も始まったかなと思ったら2日で終わりました。
わたしは生理が来ても必ず5日で終わります。小学5年生の頃に生理が来てからずっとです。
≫薄毛で生理もまともじゃなくて男性みたいなすね毛が生えた こんな体が大嫌いです。
女性のくせに男性並みに毛が濃く、毎日の様に脚の毛や腕の毛を処理していますよ。
≫髪も薄毛と言えるようにかなり薄いです。最近は栄養とか食べ物にもかなり気を使っています。だけど「また髪が少なくなったかな」と毎日感じるくらいです。
多分それはストレスから来ているんじゃないんですかね〜? ストレスでハゲになるという話しがあるみたいです。実際わたしも極度のストレスでハゲてしまいました。
≫どうすれば男性ホルモンの分泌が止まってくれるのでしょうか。
男性ホルモンを減らす1つの方法は女性ホルモンを増やすことです。食べ物で摂取するなら、上記でも書きましたが豆腐などの豆類全般には大豆イソフラボンが含まれていて女性ホルモンを助ける働きをします。自然食以外ではサプリメントなどで摂取することもお勧めです。プエラリアやガウクルアを含んでいるサプリメントをお試しになってみるのはどうでしょうか?
長くなってしまってすみません
詳しくはこちらに↓
http://www.mc01.com/m-hormon/index.html
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.2 ) |
- 日時: 2012/08/27 09:34 (ocn)
- 名前: うにゅ(・ω・)
- bP>私も男っぽいところあるんです。
体に毛はたくさん生えてるし、ひげまで生えてるんですよ
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.3 ) |
- 日時: 2012/08/27 09:43 (so-net)
- 名前: えりさDX
- うにゅ(・ω・)さん
ある程度生えていればいいんですけど、男性並に生えてくると嫌ですよね? わたしは脚と腕が結構毛が濃いんですよ。兄がいるんですけど、その兄よりも…。
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.4 ) |
- 日時: 2012/08/27 10:22 (ocn)
- 名前: うにゅ(・ω・)
- 私だって、お父さんと同じくらい毛が濃いんですよ。
この前、男子におまえ…ひげあるねって言われたし
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.5 ) |
- 日時: 2012/08/28 14:14 (so-net)
- 名前: えりさDX
- 男子に言われるとショックですよね?
ちょっとそり残しがあっただけで「もう生えたの(笑)?」って言うからイヤ
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.6 ) |
- 日時: 2012/08/29 08:30 (ocn)
- 名前: うにゅ
- あと、好きな人とか全然できないし…
がんばって好きになろうとしても無理なんです。 なんとかしたいな。
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.7 ) |
- 日時: 2012/08/29 13:44 (so-net)
- 名前: えりさDX
- その気持ち、分かります。
男っぽいから好きな人に近づいても無視されちゃうし…。
毛の手入れをしてもいつの間にか生えてきちゃうから、2日に1回毛の手入れしないとならないし…。面倒くさいけどね。
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.8 ) |
- 日時: 2012/08/30 08:29 (ocn)
- 名前: うにゅ
- 手入れめんどくさいけどやらないと笑われる
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.9 ) |
- 日時: 2012/08/30 17:35 (so-net)
- 名前: えりさDX
- 冬は長袖だから隠れるけど、夏は半袖だとか肌を見せる格好が多いからね。
夏場は毎日のように剃らないと寝る時チクチクしちゃう
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.10 ) |
- 日時: 2012/08/31 08:48 (ocn)
- 名前: うにゅ
- ホント、困りますね。
えりささんは毛のお手入れする時、抜いていますか?それともそっていますか? 抜いたほうがいいですよ。抜くのは痛いけど… 抜く→生える→抜く→生える→抜く→生える→抜く→生える→抜く を繰り返すと生えなくなるそうです
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.11 ) |
- 日時: 2012/09/02 22:57 (so-net)
- 名前: えりさDX
- 抜けば毛が生えなくなるのは分かって入るんですけど…。
毛を抜くのって、気が遠くなる作業です。
だからわたしは剃る方ですね。手軽だし…。でもすぐに生えるのがデメリット
なにしろわたし太っているのでお腹の肉が邪魔して届かない…
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.12 ) |
- 日時: 2012/09/03 12:29 (ocn)
- 名前: うにゅ
- やせてる方が女の子らしいと思うので
ダイエットをはじめたらどうですか? (私もでぶなのでやせるように努力しています)
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.13 ) |
- 日時: 2012/09/03 15:06 (so-net)
- 名前: えりさDX
- これでも以前は115kgありました。
今は99.5kgです。 現在もダイエット中
女性って毛の処理だのダイエット・シェイプアップだの忙しいですよね?でも楽しいですよね(^^♪
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.14 ) |
- 日時: 2012/09/07 21:52 (ocn)
- 名前: うにゅ
- えー。ずいぶんやせたんですね。
何キロまでやせたい?目標とかありますか?
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.15 ) |
- 日時: 2012/09/11 15:19 (so-net)
- 名前: えりさDX
- え〜…やっぱり90Kg台は切って、80…70Kg台くらいまで痩せたいですね?
痩せれば毛も薄くなるだろうなって(^_^;) やっぱり痩せないと良い恋は出来ませんからね(笑)
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.16 ) |
- 日時: 2012/09/12 22:20 (ocn)
- 名前: うにゅ
- 少しずつやせていくという目標なんですね。
よし!私もダイエットがんばるぞーーーー!!!!
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.17 ) |
- 日時: 2012/09/13 14:32 (so-net)
- 名前: えりさDX
- わたしも頑張らなくっちゃ!
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.18 ) |
- 日時: 2012/09/14 21:16 (ocn)
- 名前: うにゅ
- はぁー…
早くやせて、普通の女の子に変身したい
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.19 ) |
- 日時: 2012/09/17 19:27 (so-net)
- 名前: えりさDX
- 一気に痩せすぎると余分な肉がヨレヨレになるからゆっくりとシェイプアップしながら時間かけて痩せなきゃヤバいよね?
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.20 ) |
- 日時: 2012/09/19 22:39 (ocn)
- 名前: うにゅ
- ダイエットはさ、薬とかでやったらダメだよね
運動して痩せたい
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.21 ) |
- 日時: 2012/09/20 19:07 (so-net)
- 名前: えりさDX
- 漢方くらいなら大丈夫なんじゃない?
例えば…。
「防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)」、漢方の古典である『宣明論(せんめいろん)』に記載されている漢方薬で、肥満症で便秘がちな人によく用いられ、発汗・利尿・便通作用等により「高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ」、「肥満体質」、「便秘」等を改善します。
-
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.22 ) |
- 日時: 2012/09/27 16:15 (ocn)
- 名前: うにゅ
- 教えてくれてありがとうございます!
でも、私はやっぱり運動して痩せます!!
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.23 ) |
- 日時: 2012/09/27 19:33 (so-net)
- 名前: えりさDX
- 運動がイチバン良いダイエット方法ですよね(^O^)!!
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.24 ) |
- 日時: 2012/10/01 09:58 (ocn)
- 名前: うにゅ
- 最近、毎日ランニングを続けています…
もう2sもやせました!! まだまだです。この調子でがんばりたいです
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.25 ) |
- 日時: 2012/10/01 20:04 (so-net)
- 名前: えりさDX
- わたしは少しずつですけど体重が減ってきました。
なんかわたしの場合このくらいの季節になってくると痩せる傾向にあるみたいです
夏太り派みたいです (実際この夏で体重が3kg増加しました )
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.26 ) |
- 日時: 2012/10/06 17:51 (ocn)
- 名前: うにゅ
- 私は冬に太りますよ。
お正月とかクリスマスとかイベントがたくさんあるので… 正月太りは本当、疲れます(T_T)
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.27 ) |
- 日時: 2012/10/06 20:16 (so-net)
- 名前: えりさDX
- 正月は一番身体が動かない時ですものね
いざ動こうと思うと身体が重くなってしまって…みたいな。
正月に出てくるおせち料理は最高ですもんね\ /
|
Re: 男性ホルモン除去。女性ホルモンが欲しい。 ( No.28 ) |
- 日時: 2012/10/08 04:02 (eonet)
- 名前: ハウレット
- あんまりホルモンは関係ないね、ホルモンは体が自然と整えてくれるもんだし。
ダイエットしてるんだったら男性ホルモンが多くなった方が脂肪除去率が上がるよ。
ウエイトトレーニングを先にしてから有酸素運動をすると、もっとやせやすくなるよ。
あとはビタミンとミネラルを摂取したら免疫力も体のだるさもとれてモチベーションアップにもつながるよ。
ミネラルは読んで字のとおりミネラルウォーターを飲めばなお一層よし。
|
No.28に対する返信 ( No.29 ) |
- 日時: 2012/10/08 11:35 (so-net)
- 名前: えりさDX
- > ダイエットしてるんだったら男性ホルモンが多くなった方が脂肪除去率が上がるよ。
> > ウエイトトレーニングを先にしてから有酸素運動をすると、もっとやせやすくなるよ。 > > あとはビタミンとミネラルを摂取したら免疫力も体のだるさもとれてモチベーションアップにもつながるよ。 > > ミネラルは読んで字のとおりミネラルウォーターを飲めばなお一層よし。
これは良いこと聞いちゃった ありがとうございます(^O^)
|