 Re: 原因不明呼吸困難 ( No.1 ) |
- 日時： 2012/09/06 20:44 (infoweb)
- 名前： 瀬木
- もしかしたら、胃に何か問題があるのかもしれませんが、なんとも・・・。
たとえばどんな際そうなりますか？
歯を磨く際とか、学生ならば試験の前とか、何か条件はありませんか？
それによって、もしかしたら違うかも。
んー、お酒を飲んでとかなら、その前に牛乳を飲むとか、その後にしじみ汁を飲んでみるとか、風呂に入るとか、いろいろとあると思うんですけど・・・。
でも、それも、必ずじゃないし。
ど、どうでしょうか？
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| Re: 原因不明呼吸困難 ( No.2 ) |
- 日時： 2012/09/07 19:58 (infoweb)
- 名前： 青空
- 胸の周りらへんから首筋苦しくなり「おえ」ってなります
このごろ、ストレスや友達関係、体育大会とかで「はいたらどうしょう？」って心配しています
だからでしょうか？
自律神経が乱れてるのか？それとも、肩こりなのか？
わかりません
たすけてください 
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| Re: 原因不明呼吸困難 ( No.3 ) |
- 日時： 2012/09/08 02:54 (infoweb)
- 名前： 瀬木
- 肩こりで・・・というのは、申し訳ないですが、わたしは聞いたことがありません。
そういうこともあるのでしょうか。
それよりも、胸が押しつけられているような、中身が飛び出そうな、首をかきむしりたくなるような、そういう「おえっ」だったりはしませんか？
ああ、なんか苦しい、つらい・・・でも、気のせいだからがんばらなくちゃと自分に言い聞かせたりするようなことは？
まったく当てはまらないならばいいのですが・・・。
もちろん内科に行くのもひとつの手でしょうが、明確な症状（胃潰瘍？ か何かで血を吐いてしまった）などがない限りは、精神科に行ってみたほうがいいかも。
あまりお薬で緩めるのは本当には賛成しないのですが、どうしても・・・という時には、確かに効きはするので。
（本当はカウンセラーさんなどとお話するのがいいと思うのですが）
もしかしたら自分には行く理由もない・・・と思うかもしれませんが、別に現状でそこまでじゃないから、と・・・しかし、今現在、かなりストレスを感じてらっしゃるんですよね？
悩みを聞いてくれる方が身近にいるならばそのほうがいいのでしょうが・・・。
少なくとも本当にご本人が苦しんでいらっしゃるので。
あと、ですね、吐いても大丈夫です。
二十歳過ぎて酒を飲めばみっともなく吐く連中の多いこと！ そうでなくとも、幼稚園の頃ですがわたしは漏らしたことくらいならあるし（先生が忙しいからと無理をしてトイレに行きたいと言えなかった）、勉強中におならをしてしまった人の話も聞いたことあります。いっぱいあります。もしそうしてもそんなに気にすることじゃないんです。もっと恥ずかしい人いっぱいいますから。
体育祭中、みんながいる、やらなくちゃいけないことがある、自分が迷惑をかけるわけにいかない・・・などなど、おやさしいお心ならばいろいろと迷いもあるでしょうが、それでもご自分の体が一番！ 一生付き合っていくのは自分の体なんですから、最優先でいいんですよ。
ご自分がご自分の体の調子がいまいち、と言うならば、誰が何を言おうとも、それが一番正しいです。
ご自分の体を一番知っているのはご自分です。
遠慮しないで！
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| Re: 原因不明呼吸困難 ( No.4 ) |
- 日時： 2012/09/08 17:01 (infoweb)
- 名前： 青空
- 本当にありがとうございます
中学校に入ってからストレスばっかりです
何事もうまく自分道理にならないし・・・
泣きたいです
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| Re: 原因不明呼吸困難 ( No.5 ) |
- 日時： 2012/09/11 06:31 (infoweb)
- 名前： 瀬木
- 結構、中学生の頃って、逆に自分のできることが増えてきていて、期待が増しがちなんですよね。
自分でも、周囲でも。
それだけあなたが成長したってことですが、そのせいでもどかしい思いをしているのかもしれません。
現実の人間はいきなりスーパースターにはなれません。
困った時には、街を歩く人を眺めて、通り過ぎる顔をこっそりと見て、『この人も完璧じゃない』『この人も完璧じゃない』と自分に言い聞かせるといいですよ。
世の中どんなに優れて見える人だって必ず何かしら欠点はあるのです。
焦らなくても大丈夫。
自分の気に入らないところだって、今からいくらでも変えていくことができますよ。
そして、矛盾するようですが、無理に変える必要だってありません。
そのままのあなたを好きになってもらえるのが、本当の『好き』ですから。
努力を否定するわけじゃありませんが・・・。
そうそう自分の思っているようにできなくても、８０パーセントくらい出来たらよくできたと思っていいそうですよ。
腹八分と一緒です（＾＾）。
なんでもそんなに力を入れなくてもいいんですよ。
ご自分のやりたいことやりましょう！
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| Re: 原因不明呼吸困難 ( No.6 ) |
- 日時： 2012/09/11 10:29 (tcbnet)
- 名前： トリッキー
- 原因として１つ考えられるのは「猫背」です。
猫背の人は姿勢が前かがみになるので、
胸を圧迫してますよね、それで肺は押され
息苦しくなると言われています。
イスに座ったときとか、猫背になってませんか？
まず姿勢を良くするようにしてみたらどうでしょう。
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| Re: 原因不明呼吸困難 ( No.7 ) |
- 日時： 2012/09/13 21:06 (infoweb)
- 名前： 青空
- 私猫背です
困ったなー
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