 Re:多汗症とダイエット ( No.1 ) |
- 日時： 2012/09/19 15:22 (au-net)
- 名前： まゆ
- 緊張すると
滝のように汗が出ます
過食症…食べることがやめられない…
薬の副作用と
過食症から太りました。
助けてください
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.2 ) |
- 日時： 2012/09/20 16:56 (ocn)
- 名前： みかん
- レコダイいいですね、応援しています。
今日は何を食べられたんでしょう＾＾
薬の副作用と、過食症からとのこと。精神病は具体的にはなんでしょ。もしよければ聞かせてくださいな。
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.3 ) |
- 日時： 2012/09/20 19:03 (so-net)
- 名前： えりさDX
- わたしただいまレコダイやってます(^O^)
体重が少しずつですが痩せてきてます。(※途中、失恋のショックの反動でリバウンドしちゃいましたが…  )
ただレコダイのデメリットは自分の毎朝の体重と体温を測り、自分が食べた物と量を事細かく書き込まないとならないのって大変ですが…。その分痩せた時の喜びっていいもんですよ。
あっ、ちなみに今99.8kgですが2年半前は115kgでしたから 
自分を信じてガンバって下さい！わたしも応援しちゃいます！！…という自分もダイエット頑張らなくっちゃ
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| Re:多汗症とダイエット ( No.4 ) |
- 日時： 2012/09/20 22:57 (au-net)
- 名前： まゆ
- みかんさん
朝卵焼きとご飯
昼たこ焼き
夜キムチ鍋とご飯
食べましたよ(^-^)
精神病わ統合失調症です。
過食症わ友達に過食症の子がいて
毎日一緒にいたため食べ始めるようになりました…
えりさDXさん
レコダイって食べたもの
と体重しか書いてなかったです(^-^;
去年３ヶ月で10キロ落として64キロになり、リバウンドして85になりました…(´；ω；`)
一緒に頑張りましょ♪
よかったらここで一緒にレコダイ始めませんか(´・ω・`)?
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| Re:多汗症とダイエット ( No.5 ) |
- 日時： 2012/09/21 12:51 (au-net)
- 名前： まゆ
- おはようございます♪
今日も良い天気♪
今日なにしようかなー★
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.6 ) |
- 日時： 2012/09/21 16:22 (so-net)
- 名前： えりさDX
- まゆ さん
ここに書き込むって事ですか？良いですね！
えっと、9月21日(金)
朝：ご飯(200g)1杯 きざみオクラ(50g) カリフラワーの味噌汁
昼：具なし醤油ラーメン(1人前：生麺…120g)
夜：未定
こんな感じですかね？
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| Re:多汗症とダイエット ( No.7 ) |
- 日時： 2012/09/21 18:53 (au-net)
- 名前： まゆ
- えりさDXさん
そうです♪
そんな感じです♪
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| Re:多汗症とダイエット ( No.8 ) |
- 日時： 2012/09/22 10:50 (au-net)
- 名前： まゆ
- 9月21日
朝:目玉焼き、ご飯
昼:ご飯、茄子と豚肉の炒めもの、タマネギサラダ
夜:ご飯、キムチ鍋、チーズケーキ
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.9 ) |
- 日時： 2012/09/22 12:01 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 21日(金)の夕飯：外食…塩バターコーンラーメン 31種類野菜ジュース
9月22日(土)
朝：ご飯(190g) 春雨野菜炒め(キャベツ・桜えび入り) キャベツの味噌汁 ホットコーヒー(ミルク×1・スティックシュガー×1)1杯
昼：茶飯おにぎり(1個/150g…2個/300g)
おやつ：手作り蒸しパンケーキ(1個/20g…5個/100g)
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| Re:多汗症とダイエット ( No.10 ) |
- 日時： 2012/09/22 13:18 (au-net)
- 名前： まゆ
- 22日
朝:なし
昼:食パン(マヨ)２枚、目玉焼き２
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.11 ) |
- 日時： 2012/09/22 18:09 (so-net)
- 名前： えりさDX
- まゆさん
22日の朝ご飯抜いちゃったんですか？
なるべくなら朝ご飯はとっておかないと！
朝ご飯抜くと太っちゃうって話ですよ。
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| Re:多汗症とダイエット ( No.12 ) |
- 日時： 2012/09/22 22:29 (au-net)
- 名前： まゆ
- えりさDXさん
今日朝起きれなくて…(´；ω；`)
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.13 ) |
- 日時： 2012/09/23 11:28 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 22日の夕飯：春雨スープ(塩鶏がら味：春雨…120g)
少しずつですが体重が400g減っちゃいました  (99.8kg→99.4kg)
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| Re:多汗症とダイエット ( No.14 ) |
- 日時： 2012/09/23 15:12 (au-net)
- 名前： まゆ
- えりさDXさん
良いですね♪
あたしも200グラム
減りました♪
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.15 ) |
- 日時： 2012/09/23 16:08 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 23日(日)
朝：ご飯(180g) 納豆(桜えび入り)1P かきたま味噌汁 ホットコーヒー(ミルク×1 スティックシュガー×1)1杯
昼：お餅(1個/15g…13個/195g(きな粉・刺身醤油))
おやつ：醤油煎餅(1枚/50g…5枚/250g)
夜：スパゲッティナポリタン(1人前大盛り/パスタ 150g) サラダ[トマト・レタス・キュウリ・ツナマヨ](250g)
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| Re:多汗症とダイエット ( No.16 ) |
- 日時： 2012/09/23 17:07 (au-net)
- 名前： まゆ
- 朝:からあげ
昼:なし
なんで昼ないのかって言うのわ
熱出て食べれなかった…(´；ω；`)
頭いたいよーっ(´；ω；`)
ちなみに今日わ朝から彼氏と喧嘩。
ヤバかったー
正直本気で別れようって
思ったし…
遠距離なのに、
遠距離じゃない気がする(笑)
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.17 ) |
- 日時： 2012/09/23 20:30 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 大丈夫ですか？寒さで風邪引いちゃったんですか？
無理しないでくださいね？
わたしには恋人いないから別れたいって気持ちとか分からないけど…。
彼氏さんとケンカって…それで別れようなんてそんな事ダメですって！ケンカは相手を思うからこそ誰だってやっちゃう事…だと思うんです。
…っていばる様な事言ってしまってすみませんです(-_-;)
お大事にしてください。
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| Re:多汗症とダイエット ( No.18 ) |
- 日時： 2012/09/24 10:34 (au-net)
- 名前： まゆ
- えりさDXさん
季節の変わり目って
必ず風邪引くんですよね(´；ω；`)
ありがとうございます(^-^)
彼氏とわ短くてお互い
信じきれてない部分があるし、
、、、ぶっちゃけ私、
彼氏に騙されてるんです。
彼氏とわサイトで知り合って
付き合うようになって…
遠距離ていっても
隣の県なのですが…
まだあったことなくて
昨日会うことになった時
「事故した」とか
「余命宣告で半年言われた」とか
「俺わモデル事務所所属」とか
疑わしい所がいっぱいあるんです
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| Re多汗症とダイエット ( No.19 ) |
- 日時： 2012/09/24 10:41 (au-net)
- 名前： まゆ
- 23日
夜:ハッシュドポテト、クリームコロッケ１個ずつ
夜中:ビール大量、ラーメン(嘔吐)
昨日友達に誘われダーツ
と飲みに…
ビール大量に飲んでしまった
しかも飲みすぎでラーメン吐いたし、、、
あー気分悪い(´；ω；`)
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| Re多汗症とダイエット ( No.20 ) |
- 日時： 2012/09/24 11:12 (au-net)
- 名前： まゆ
- 24日
朝:梨(4分の1)、ヨーグルト1口
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| Re:多汗症とダイエット ( No.21 ) |
- 日時： 2012/09/24 12:30 (au-net)
- 名前： まゆ
昼:卵焼き５個
卵の賞味期限が明日やたから
５個使って卵焼きーっ
卵大好きだから
食べれると思ってたら
途中で苦しくなって
休憩して食べたよヽ(・∀・)ノ
卵もう当分いいかな…(笑)
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| Re多汗症とダイエット ( No.22 ) |
- 日時： 2012/09/24 16:50 (au-net)
- 名前： まゆ
- 24日
朝:梨(4分の1)、ヨーグルト1口
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.23 ) |
- 日時： 2012/09/24 22:49 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 24日(月)
朝：中華つけ麺(2人前) 醤油ダレスープ アイスオーレ1杯
昼：トマト野菜ジュース
夜：ご飯(200g…1杯 150g…1杯 30g…1杯)計3杯 キャベツのソース炒め(キャベツ…320g分)
ごめんなさいなんにも知らなくって…。
まだ会った事ない人ですか…。なんか怪しいって言えば怪しいですよね？
わたしも高校生の頃モバゲーで出会った当時30代前半の男性とメル友になったんですが…その男性、スケベ丸出しの男って感じの人だったんで思い切ってメアド換えたりして無視しましたけど。
まゆさんって、どこのお住まいで？大雑把でいいので…。あっ、書き込みたくなかったら書き込まなくっていいです。
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.24 ) |
- 日時： 2012/09/24 22:59 (au-net)
- 名前： まゆ
- 夜:麻婆ラーメン
和風からあげ
えりさDXさん
全然いいですよ(^-^)
怪しいですよね(´・ω・`)?
けど、結婚してほしいって
言われました…。
土曜日にお父さんにも
挨拶しに行くって…
あたしと彼氏わ九州です(^-^)
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.25 ) |
- 日時： 2012/09/24 23:56 (so-net)
- 名前： えりさDX
- わたしは関東です。
結婚の話！？なんか早くないですか？
でも好き同士なら大丈夫だと思うんですが…。まゆさんの気持ちはどうなんですか？
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.26 ) |
- 日時： 2012/09/25 11:15 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 25日(火)
朝：ご飯(200g…1杯 120g…1杯)2杯 きざみオクラ(100g) アイスオーレ2杯
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| Re:多汗症とダイエット ( No.27 ) |
- 日時： 2012/09/25 13:56 (au-net)
- 名前： まゆ
- えりさDXさん
そうなんですよね…
早いんですよ(^-^;
あたしわ大好きです(*^^*)
でも結婚とか多分
しないです…
ただいってるだけじゃないですかね(´・ω・`)?
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.28 ) |
- 日時： 2012/09/25 21:03 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 昼：春雨スープ
夜：ご飯(260g)1杯 シャケフレーク きざみ青がっぱお新香 キャベツたっぷり醤油ラーメン(キャベツ…220g 生麺：180g)1.5人前
本気かどうかは相手と会ってみないと分からない事ですもんね？
わたし、恋はしたことあっても失恋や片思いのまま終わっちゃうってのがほとんどで…。両想いの恋したい！って思ってしまいます。
痩せていい恋するぞーーー！！
…勝手に自分の気持ち書いちゃってすみません
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| Re:多汗症とダイエット ( No.29 ) |
- 日時： 2012/09/26 02:53 (au-net)
- 名前： まゆ
夜:エビグラタン、ごぼうの天ぷら、からあげ、キャベツ
ですねヽ(・∀・)ノ
土曜日会って話してみます(^-^)
そうなんですねヽ(・∀・)ノ
私も痩せて彼氏に似合う彼女になるぞー☆
大丈夫です(*^^*)
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.30 ) |
- 日時： 2012/09/26 20:26 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 朝：ご飯(210g)1杯 具なし味噌汁 シャケフレーク アイスオーレ1杯
昼：グリーンピースご飯(200g…1杯 190g…1杯)2杯 春雨スープ(鶏ガラ醤油)
夜：ご飯(150g)1杯 塩ラーメンスープ
頑張ってください＼ ／
わたしも頑張ります！！
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| Re:多汗症とダイエット ( No.31 ) |
- 日時： 2012/09/26 21:20 (au-net)
- 名前： まゆ
- 朝:卵かけごはん
昼:フライドポテト、からあげ、ごはん
夜:刺身4切れ、フライドポテト
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| Re:多汗症とダイエット ( No.32 ) |
- 日時： 2012/09/26 21:22 (au-net)
- 名前： まゆ
えりさDXさん
どうやって痩せたんですか(´・ω・`)?
土曜日彼氏に会わなくなったあ(´；ω；`)
会いたかったなあ…
仕方ない!!
彼氏から連絡来ない
不安だあ(-_-;)
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.33 ) |
- 日時： 2012/09/27 02:28 (au-net)
- 名前： まゆ
彼氏と別れる事にした(^-^)
ある人から聞いた話によると
あたしが逆プロポーズして
悩んでるって相談したみたい(^-^)
あたしからした覚えないし
悩むぐらいならしなくていいと思うし
バイバイするって決めた!!
|
| Re: 多汗症とダイエット ( No.34 ) |
- 日時： 2012/09/27 09:18 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 朝：ご飯(120g)1杯 具なし味噌汁
その方がいいですよ。まゆさんにはもっと素敵な男性と巡り合えます。
必ず。
ちなみにどうやって痩せたかと言うとですね…腰椎椎間板ヘルニアで入院した事がきっかけで今までの食生活の見直しして…ちょうど入院した頃(19歳、入院生活中に20歳になった。)からのダイエットですから…
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.35 ) |
- 日時： 2012/09/27 14:04 (au-net)
- 名前： まゆ
朝:おでん、ごはん
仲直りしちゃいましたー！Σ(×_×;)!
なるほどっ!!
羨ましいです!!
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.36 ) |
- 日時： 2012/09/27 19:39 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 昼：コンソメスープパスタ(キャベツ120g 玉ねぎ1/2個)約2人前
夜：ご飯(120g)1杯 コンソメスープパスタ(※昼の残り)
なんかコロコロ変わっちゃってややこしくなっちゃいましたね(-"-)
…でもなんか羨ましいな～？わたし片思いの恋ばっかりですから
こんな事しか言えませんけど…頑張ってください＼ ／！！
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.37 ) |
- 日時： 2012/09/27 20:10 (au-net)
- 名前： まゆ
- 昼:お刺身
ですかねー！Σ(×_×;)!
長く続く気がしないですー
ありがとうございます♪
頑張ります♪
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.38 ) |
- 日時： 2012/09/27 20:33 (au-net)
- 名前： まゆ
生理きたなうー！Σ(×_×;)!
お腹いたいと思ったら
やっぱりか…(笑)
いまからなんしよー
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| Re:多汗症とダイエット ( No.39 ) |
- 日時： 2012/09/27 21:33 (au-net)
- 名前： まゆ
- ひまなうヽ(・∀・)ノ
とりあえず、夜ご飯♪
夜:おでん
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| Re:多汗症とダイエット ( No.40 ) |
- 日時： 2012/09/28 06:34 (au-net)
- 名前： まゆ
暇更新です
彼氏が、大好きすぎる
あたしデブだから
会って嫌われないかが
すごく心配
今までプロポーズ
されたけど実際に
結婚したことないし、
またそうなりそうで
怖い
ほんとわみんなに
婚約しますって報告
したいけど
会って嫌われたら
あたしどうしたらいいか
わかんないし…
どうしたらいいんだろ
|
| Re: 多汗症とダイエット ( No.41 ) |
- 日時： 2012/09/28 11:27 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 28日(金)
朝：ご飯(210g) きざみ青がっぱお新香 ホットコーヒー(スティックシュガー×1 ミルク×1)1杯 アイスコーヒー(ガムシロップ×1 ミルク×2)2杯
「デブだから嫌われないかな…」とか思っていたらダメですって！
デブにはデブの良い所があります。優しさ・思いやり・気遣い…etc
人間見た目じゃなくって中身…とわたしは思うんです。
ご両親にはこの事お話されたのでしょうか？
…そういえば生理痛大丈夫ですか？わたしも生理痛は強い方なんですよ。
そういう時はお腹を温めた方が痛みが和らぎますよ。
貧血とかの予防じゃないですけど、青汁だとか、野菜ジュースがいいみたいです。
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.42 ) |
- 日時： 2012/09/28 14:37 (au-net)
- 名前： まゆ
- 朝:おでん、ごはん
昼:カレーライス
ですかねえ(´；ω；`)？
両親にわまだ言ってないです！Σ(×_×;)
彼氏に会ってから紹介した方が
いいと思って…
やっぱり会う前にいったほうがいいですかね(´・ω・`)?
痛みどめ飲んでるから
いま元気ですヽ(・∀・)ノ
詳しいんですね♪
試してみます♪
|
| Re: 多汗症とダイエット ( No.43 ) |
- 日時： 2012/09/28 20:09 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 昼：ご飯(220g)1杯 キャベツのソース炒め
夜：ご飯(180g)1杯 キャベツのソース炒め(※昼の残り) 青汁
う～ん…先に彼氏さんに会って何日かくらいしてから…その方が相手の事なんとなく少しずつ分かってくると思うので。
付き合い始めてからご両親に『付き合っている人がいて…』から始まって、ご両親と会わせる前に『彼はこんな人なの。』ってお話されてみては？
わたしが考えた事ですけど恋愛未経験者の意見ですので…
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.44 ) |
- 日時： 2012/09/29 03:19 (au-net)
- 名前： まゆ
- 夜:焼きそば、こんにゃく
なるほどっ!!
そうします♪
彼氏わ来月結婚する気
まんまんです(笑)
けど束縛すごい…
寝ちゃってたらline30件とか…
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.45 ) |
- 日時： 2012/09/29 05:54 (au-net)
- 名前： まゆ
夜中:ウインナー３本
|
| Re: 多汗症とダイエット ( No.46 ) |
- 日時： 2012/09/29 10:18 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 朝：食パン(1枚/3枚切り) 玉ねぎコンソメスープ
男性って自分のものって思っちゃうもんじゃないですか？う～ん…(-_-;)
束縛がすごいって…度合いによっては本当に好きなんだな～とか？
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| Re:多汗症とダイエット ( No.47 ) |
- 日時： 2012/09/29 14:02 (au-net)
- 名前： まゆ
朝:ごはん、ウインナー３本、目玉焼き２個
ですかねえ(´・ω・`)?
うーん…
どうなんでしょう(´・ω・`)?
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.48 ) |
- 日時： 2012/09/29 14:16 (ocn)
- 名前： さあ
- ザ・世界仰天ニュースみました？
あれを参考にしてみては・・・？
私がいいなと思ったのはいかダイエットです。
いか（するめいか、あたりめ）を食べたら満腹になるらしいです・・・
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| Re:多汗症とダイエット ( No.49 ) |
- 日時： 2012/09/29 14:58 (au-net)
- 名前： まゆ
見てないですー！Σ(×_×;)!
そうなんですか(´・ω・`)?
試してみます♪
|
| Re: 多汗症とダイエット ( No.50 ) |
- 日時： 2012/09/29 19:12 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 昼：茶飯おにぎり(1個…150g／2個…300g) 青汁
おやつ：ガリガリ君(グレープサワー味)1本
夜：レトルトカレー中辛(大盛り)1.5人前 青汁
噛んで満腹にさせるダイエット方法わたし知っています！
けどわたしはダメでした
理由は…子供の頃から日常生活の中で生野菜だとか硬いものを食べているから慣れっこになってしまっているんです
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.51 ) |
- 日時： 2012/09/29 19:26 (au-net)
- 名前： まゆ
- 昼:夜:お寿司10貫、すき焼き
そうなんですねーヽ(・∀・)ノ
あとごはん食べる前に
炭酸飲んだらいいみたいですよ♪
お腹ふくれるしヽ(・∀・)ノ
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.52 ) |
- 日時： 2012/09/29 23:09 (au-net)
- 名前： まゆ
彼氏と話し合ったけど
やっぱり結婚来月する
みたいなこと言ってたヽ(・∀・)ノ
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.53 ) |
- 日時： 2012/09/30 01:23 (au-net)
- 名前： まゆ
過食してしまった…
|
| Re: 多汗症とダイエット ( No.54 ) |
- 日時： 2012/09/30 11:11 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 朝：ご飯(120g…1杯 140g…1杯)2杯 キムチ カリフラワーの味噌汁 アイスコーヒー(ミルク×1 ガムシロップ×1)1杯
過食してしまった時は次の日の朝ご飯か昼ご飯の量の調節とすれば大丈夫だと思います 
なんか彼氏さん、まゆさんと結婚する気満々ですね？
ってことは彼氏さんと会ったって事でしょうか？
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.55 ) |
- 日時： 2012/09/30 17:00 (au-net)
- 名前： まゆ
- 朝:ごはん、なめたけ、さけフレーク
昼:ごはん、きんぴらごぼう、タコの刺身
明日会う予定ですよ♪
楽しみですヽ(・∀・)ノ
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.56 ) |
- 日時： 2012/09/30 17:02 (au-net)
- 名前： まゆ
- 体重84.4㌔
太ったなーうっ！Σ(×_×;)!
ショックすぎるぜ(´；ω；`)
|
| Re: 多汗症とダイエット ( No.57 ) |
- 日時： 2012/09/30 19:09 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 昼：お餅(1個…25g／10個…250g)[大根おろし きな粉]
夜：ご飯(220g…1杯 120g…1杯)2杯 大根おろし(昼の残り) ソース焼きそば(キャベツ：1/4切) 玉ねぎの味噌汁
わたしは200g減ったり1kg突然増えたりで最近体重が定まりません
明日会うんですか（＾－＾）
会う日の朝起きたら、鏡の前で自分で一番可愛いと思う笑顔を作ります。
その笑顔のまま、鏡に向かって「ありがとう」と言います。
そうすれば緊張しないで済みますよ。
がんばってくださいね
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.58 ) |
- 日時： 2012/09/30 20:48 (au-net)
- 名前： まゆ
- 夜:お寿司６貫、天ぷら１個、サラダ少し、ビール
そうなんですか(´・ω・`)?
やってみますヽ(・∀・)ノ★
とゆか、前好きだった人から連絡来ましたー！Σ(×_×;)!
きゅんきゅんです…
最低ですよね！Σ(×_×;)!
彼氏以外にきゅんきゅんだなんて…
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.59 ) |
- 日時： 2012/09/30 21:15 (au-net)
- 名前： まゆ
- はあ…(´；ω；`)
返事かえって来ない。
気になる２！Σ(×_×;)!
どしたらいいんやろうか…。
|
| Re: 多汗症とダイエット ( No.60 ) |
- 日時： 2012/10/01 20:25 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 10月1日(月)
朝：ご飯(170g)1杯 生卵…1個 ブロッコリーの味噌汁 アイスコーヒー(ミルク×2 ガムシロップ×1)2杯
昼：中華つけ麺(生麺…1人前(120g)／4人前(480g)) 鶏ガラ醤油スープ
夜：ビール(500ml缶)1本 牛しゃぶしゃぶ(長ネギ・白菜・シメジ・えのきだけ・牛肩ロース)
ごめんなさいね？今日病院行ったり色々で…
どうしたらいいのか～う～ん…わたしにもわからないです～
まゆさんは前好きだった人と今回の彼氏さんの印象はどっちが好きですか？
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.61 ) |
- 日時： 2012/10/02 04:51 (au-net)
- 名前： まゆ
- 朝:昼:ごはん、目玉焼き２、ウインナー２、チーズハンバーグ
夜:ビール２杯、焼酎たっぷり、豚バラ串１、じゃがいもの煮付け５、もやし
今日わ仕事で嫌なことあったよ。
あたしが悪いんだけど…
前好きだった人の方が
印象わいいです。
性格的にも前好きだった人の方があってたかも…
|
| Re: 多汗症とダイエット ( No.62 ) |
- 日時： 2012/10/02 10:57 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 2日(火)
朝：鍋焼きうどん(※昨日の鍋の中身にうどんを入れただけ) ホットコーヒー(ミルク×1 スティックシュガー×1)1杯 アイスコーヒー(ミルク×1 ガムシロップ×1)1杯
前に好きだった人とは両想いで、以前付き合っていた事あるんですか？
その人から連絡が来たと言っていたじゃないですか。今はどうですか？
|
| Re:多汗症とダイエット ( No.63 ) |
- 日時： 2012/10/02 14:29 (au-net)
- 名前： まゆ
- 昼:やきおにぎり、ハンバーグ
微妙な関係でしたね！Σ(×_×;)!
いま連絡来てないですよ!!
彼氏一筋に
なります!!
でも彼氏ナルシスト
なんですよねーっ
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.64 ) |
- 日時： 2012/10/02 21:22 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 昼：食パン(2枚／4枚切り) コーンポタージュ 目玉焼き(ノンオイル)3個 野菜ジュース
夜：ご飯(140g)1杯 フライドポテト 冷やっこ ビール(500ml缶)1本
ナルシストさんって、ちょ～っと面倒ですけど身だしなみはちゃんとしてくれる人っていうの聞いた事あるので…自慢できる彼氏さんかもしれませんね
がんばってください！わたしもガンバっていい恋探します
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| Re:多汗症とダイエット ( No.65 ) |
- 日時： 2012/10/03 00:46 (au-net)
- 名前： まゆ
間:フライドチキン、麻婆豆腐少し、からあげくん４
夜:野菜炒め、ごはん、チーズケーキ
はい今日わ食べ過ぎー
いい恋しましょうねーヽ(・∀・)ノ
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| Re:多汗症とダイエット ( No.66 ) |
- 日時： 2012/10/03 04:42 (au-net)
- 名前： まゆ
夜中:ポテト
食べすぎだってわかってるのにとまんないー(。´Д⊂)
だれかこの食欲どうにかしてーっ
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.67 ) |
- 日時： 2012/10/03 08:19 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 3日(水)
朝：ご飯(140g)1杯 豆苗うどん(豆苗・卵・うどん) 辛子明太子 アイスオーレ 1杯 アイスコーヒー(ミルク×2 ガムシロップ×1)1杯
わたしも最近食欲が…
なんかわたし、『食欲の秋』という言葉が似合っちゃっています
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| Re:多汗症とダイエット ( No.68 ) |
- 日時： 2012/10/03 13:58 (au-net)
- 名前： まゆ
あたしもなんですよねー(。´Д⊂)
ダイエット中なのに…やばいっ
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.69 ) |
- 日時： 2012/10/03 18:44 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 昼：サラダスパゲッティ(キュウリ・トマト・レタス・ツナ パスタ…220g) ホットコーヒー(ミルク×1 スティックシュガー×1)1杯
夜：ご飯(170g)1杯 生卵 1個 辛子明太子 焼きししゃも(8匹) 野菜ジュース
体重測定、毎日じゃないけどたま～にやると増えていたりとか…食べていて逆に痩せていればいいんですけどね
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| Re:多汗症とダイエット ( No.70 ) |
- 日時： 2012/10/03 19:26 (au-net)
- 名前： まゆ
昼:ごはん、チーズハンバーグ、やきそば少し
やべえーめっちゃ食ったー(。´Д⊂)
おなかいっぱい～ヽ(・∀・)ノ
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| Re:多汗症とダイエット ( No.71 ) |
- 日時： 2012/10/03 19:29 (au-net)
- 名前： まゆ
- 食べて痩せるとか最高!!
痩せたいー(。´Д⊂)
いまから散歩いこうかなあー…
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.72 ) |
- 日時： 2012/10/03 21:50 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 真夜中の運動はやめた方がいいみたいですよ。
ホルモンバランスが崩れて肌荒れとかしちゃうみたいです
実際わたし夜に運動とかしてにきびだとか色々肌トラブル起きました
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.73 ) |
- 日時： 2012/10/03 22:28 (au-net)
- 名前： まゆ
そうなんですかあ！Σ(×_×;)!
てかまた消えたい衝動がやばい。
さっきも消えたくなって
でも自殺できなくて
彼氏との電話で泣いて…
また入院かなあ…
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.74 ) |
- 日時： 2012/10/04 00:00 (au-net)
- 名前： まゆ
- 夜:やきそば残り半分
はあ…明日わ病院。
病むー。
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.75 ) |
- 日時： 2012/10/04 01:52 (au-net)
- 名前： まゆ
また過食してしまったー(。´Д⊂)
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.76 ) |
- 日時： 2012/10/04 09:07 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 4日(木)
朝：ご飯(130g)1杯 辛子明太子 納豆 1P アイスコーヒー(ミルク×2 ガムシロップ×1)2杯 青汁
病院って…そういえばまゆさん、過食症持ちで精神病持ちって言ってましたね…。
実をいうとわたし、高校で起こったいじめや学校の先生の対応等できっかけで精神病になったせいで退学せざる負えなくなってしまってその後過食症になった過去があるんです。色々な事に対して追いつめられると食べることで何もかも忘れられて…。それが原因で115kgまで太ったんですよ。
今でも自分の心の中がモヤモヤすると食べる事に走ってしまって…。
恋の出来ないわたしなんて死にたい…なんて思っていたり。
わたしのそんな気持ちを誰よりも知っているのは家族やヘルニアでお世話になっている病院の看護師さんや主治医(通院している病院はわたしが幼少の頃に通院していた病院)です。
こんなわたしの心のケアをしてくれたのだからわたしも、医者みたいにはいかないけれど誰かの心のケアができると思っています。
だからまゆさん、自分を追い詰めないでください。
あなたとはここでしか会えないけど、わたしにとっては大事な人の1人なんですから。…なんか口下手ですみません 
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.77 ) |
- 日時： 2012/10/05 21:12 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 5日(金)
朝：ご飯(150g)1杯 納豆(卵・桜えび入り)1P ブロッコリーの味噌汁 青汁 アイスコーヒー(ミルク×2 ガムシロップ×1)2杯
昼：中華つけ麺(2.5人前) プレーンオムレツ(1/3個) 野菜ジュース
おやつ：手作りドーナツ(1個…30g/7個…210g) 牛乳(250ml)1杯
夜：ご飯(140g)1杯 シャケフレーク ブロッコリー＆かきたま味噌汁 野菜ジュース
なんか最近麺類にハマっちゃっていま～す
体重増加に気をつけます
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.78 ) |
- 日時： 2012/10/06 09:52 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 6日(土)
朝：食パン(1枚/3枚切り) コーンクリームスープ 野菜ジュース アイスコーヒー(ミルク×2 ガムシロップ×1)2杯
昼：ご飯(150g)1杯 納豆 1P 醤油ラーメン(2人前)
夜：ご飯(180g)1杯 醤油ラーメン(2人前) キムチ 青汁
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.79 ) |
- 日時： 2012/10/07 11:15 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 7日(日)
朝：ご飯(210g…1杯 190g…1杯)2杯 キムチ 豆苗＆卵の味噌汁 ホットコーヒー(ミルク×1 スティックシュガー×1)1杯 アイスコーヒー(ミルク×2 ガムシロップ×1)1杯
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.80 ) |
- 日時： 2012/10/07 17:33 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 昼：ご飯(190g…1杯 180g…1杯)2杯 納豆 1P キムチ シャケフレーク
おやつ：フライドポテト アイスコーヒー(ミルク×2 ガムシロップ×1)1杯
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.81 ) |
- 日時： 2012/10/13 12:09 (au-net)
- 名前： まゆ
今日まで入院してましたー(。´Д⊂)
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.82 ) |
- 日時： 2012/10/14 18:16 (au-net)
- 名前： まゆ
- 体重83、7
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.83 ) |
- 日時： 2012/10/15 17:42 (au-net)
- 名前： まゆ
彼氏と別れたよん♪
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.84 ) |
- 日時： 2012/10/16 08:43 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 久しぶりのコメで～す。
10月16日(火)
朝：ご飯(120g…1杯 90g…1杯)2杯 具なし味噌汁 お新香
まゆさん！お久しぶりです！！えりさDXです！！
わたしもちょっと用事があってしばらくここに来れなかったんですけど…。えっ？入院してたんですか？
大丈夫ですか？入院していたからかなり痩せたんじゃないんですか？
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.85 ) |
- 日時： 2012/10/16 11:06 (au-net)
- 名前： まゆ
- 朝サンドイッチ１、フィッシュバーガー
えりさDXさん！！
お久しぶりですーヽ(・∀・)ノ
痩せてないですよー(´；ω；`)
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.86 ) |
- 日時： 2012/10/16 21:37 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 昼：ご飯(120g…1杯 160g…1杯)2杯 納豆(1P) お新香 ブロッコリーの味噌汁
夜：ご飯(160g…1杯 140g…1杯)2杯 シャケフレーク ブロッコリーの味噌汁(昼の残り)
わたしは食欲の秋の影響で太ったり痩せたり…
食欲のコントロールがききましぇ～ん
そういえば、彼氏さんと別れたんですか？何かあったんですか？
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.87 ) |
- 日時： 2012/10/17 00:33 (au-net)
- 名前： まゆ
- 昼団子２、シュークリーム２
夜:すきやき、玉子焼き、いか、ごはん、
間:シュークリーム６、ポテチ
食欲止まらないですよねー(。´Д⊂)
彼氏が原因で入院したんで、
別れましたー(´；ω；`)
すごくストレスになってたみたいですー(´；ω；`)
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.88 ) |
- 日時： 2012/10/17 00:41 (au-net)
- 名前： まゆ
- 働きたい。
けど、先生から止められてるー(。´Д⊂)
遊んだりするお金欲しいよー(。´Д⊂)
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.89 ) |
- 日時： 2012/10/17 09:54 (au-net)
- 名前： まゆ
- 昨日夜過食してしまった。
朝:ごはん、玉子焼き
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.90 ) |
- 日時： 2012/10/17 10:43 (plala)
- 名前： こころ
はじめまして。
私もダイエットに励んでいる一人です。
最近はダイエットもだんだん楽しくなってきました！
下のサイトを参考にしているの！
この人は130キロから75キロに痩せたらしくって減量法を実践中。
これからよろしくお願いします。
ttps://info-zero.jp/ebookdtl.php?ecd=58926&kcd=24077
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.91 ) |
- 日時： 2012/10/17 12:59 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 17日(水)
朝：ご飯(120g…1杯 150g…1杯)2杯 すいとん味噌汁(豆苗入り) アイスコーヒー(ミルク×2 ガムシロップ×1)2杯 アイスオーレ 1杯
昼：茶飯おにぎり(1個…150g／2個…300g) すいとん味噌汁(朝の残り)
働くこと、医者に禁止されているんですか…。1人暮らしでしたっけ？
わたしは椎間板ヘルニアで働けないです。なかなか治らなくって…。現在も病院に通院中です
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.92 ) |
- 日時： 2012/10/17 16:18 (au-net)
- 名前： まゆ
- 昼:卵かけごはん、春巻き
気分転換にネイルしにいったよ♪
弟と二人暮らしですヽ(・∀・)ノ
けど働けないんで
実家に帰ってきました♪
大変ですねえー(´；ω；`)
あたしも腰の持病持ちです(。´Д⊂)
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.93 ) |
- 日時： 2012/10/17 19:06 (au-net)
- 名前： まゆ
- 夜お寿司６貫、いかそうめん、さしみ、からあげ
勉強してるけど
集中力続かんー(。´Д⊂)
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.94 ) |
- 日時： 2012/10/17 21:13 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 夜：ご飯(220g)1杯 カリフラワーの味噌汁 ソース焼きそば
ネイルしたんですか？どんなデザインなのか見てみたいです～！！
わたしはもともと家族と一緒に暮らしているんですよ。兄貴と母親の3人家族です。
勉強って、どんなのやっているんですか？
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.95 ) |
- 日時： 2012/10/17 21:27 (au-net)
- 名前： まゆ
- ネイルわシンプルにピンクにワンポイントでりぼんです(*^^*)
なるほどっ♪
医療事務の勉強ですヽ(・∀・)ノ
わけわかんない(。´Д⊂)
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.96 ) |
- 日時： 2012/10/18 09:45 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 18日(木)
朝：食パン(1枚／3枚切り) コンソメスープ 野菜ジュース
医療事務の資格ですか？すごいですね(#^.^#)
わたしはまだ未定なんですが、衛生責任者・栄養管理の資格を取ろうと思っているんです。
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.97 ) |
- 日時： 2012/10/18 12:41 (au-net)
- 名前： まゆ
- 朝:ごはん、肉、にらのめ
昼:サラダ巻き２こ、海鮮巻き２こ
なるほどっすごいですね!!
そいえばえりさDXさんわおいくつですか？
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.98 ) |
- 日時： 2012/10/18 14:16 (so-net)
- 名前： えりさDX
- 昼：ご飯(160g)1杯 生卵 1個 醤油ラーメン(1人前)
わたしは22歳です(^.^)
体重が200g増えてしまったです
あの…まゆさんはいくつですか？
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| Re:多汗症とダイエット ( No.99 ) |
- 日時： 2012/10/18 14:25 (au-net)
- 名前： まゆ
- 私わ21ですヽ(・∀・)ノ♪
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| Re: 多汗症とダイエット ( No.100 ) |
- 日時： 2012/10/18 14:31 (au-net)
- 名前： まゆ
- 新しいスレッド作ったんで、そっちに書き込みお願いします♪
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