 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2012/10/27 14:44 (home)
- 名前： michiko
煮干しさん はじめまして。
> おからって、身体にいいですよね？
大変身体にいいですよ。
> 朝、昼、夜のどの時間にご飯と一緒に食べればいいんでしょうか？
私としては朝 昼 夜どの時間帯に食べてもいいと思っています。
おからじたいがどんな料理にも使えますので・・・
最近おからの『粉末のおから』ハンバーグを作りました。
ヘルシーで食べやすく美味しかったです。
引きわり肉と混ぜてもおからが入っていても気が付きません。
あまり考えず食べたい時に食べればいいと思います。
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