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嘔吐恐怖症

日時: 2010/09/24 20:45 (eonet)
名前: ヤミ

私は昔から吐くことが怖くて嫌いです
8歳ごろに吐いてから異常なほどに吐くことに恐怖感を覚え、毎日おびえて過ごしてきました
自分が吐くことはもちろんですが
人が吐いているところをみるのも嫌です
「吐く」という言葉や「おえっ」などの効果音
「は」という文字をみただけで怖くなり
目と耳をふさいでしまいます
2ヶ月ほど前にインターネットで調べたところ
「嘔吐恐怖症」というのがあり
それと症状が一致したので
私も嘔吐恐怖症なのだと思います
私は今14歳で
6年間毎日このことをかんがえてすごしてきました
しかし今年の1月にノロウイルスにかかり
6年ぶりに嘔吐しました
それ以来もっと恐怖を感じるようになりました
嘔吐恐怖症→風邪をひきたくない→潔癖症になり
関係ないことすべてに吐くということをつなげてしまうようになりました
○○をしないと吐く
○○をしたら吐かないなど
勝手に頭の中でルールをつくってしまい
関係ないのに安心させようとしてしまいます
(わかりにくくてすいません)
気持ち悪くなると手が震え
体全身が麻痺し冷たくなり
呼吸が荒くなりパニックになってしまいます
またものすごい恐怖に駆られます
今私は自律神経のバランスが崩れ
よく気持ち悪くなります
乗り物酔いもひどいです
内科でもらった吐き気止めをどこに行くときも
持ち歩いていないと不安になります
薬がきれたらどうしよう
もらえなかったらどうしよう
などとおもってしまいます
またもし人の前で吐いたらどうしようとも思います
1月に吐いた時の感覚を思い出すとまた気持ち悪くなります
これから冬になり嘔吐をともなう風邪が増えてくるとおもうととても怖いです
毎日怖くて苦しくて辛いです
もう生きていくのが辛いです
親には恥ずかしくて絶対言えません
一度精神外来のようなところに言ったほうがいいのでしょうか?
また同じように嘔吐恐怖症で悩んでいる人や
その克服方法があれば教えてください
長々と失礼しました

イエローページ

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Re: 嘔吐恐怖症 ( No.1 )
日時: 2010/10/02 10:06 (asahi-net)
名前: ヨハン&イシス

吐くことは 悪いことでもないよね
悪いものを出す上で 吐くこともありますし

ヤミさんは 悪いほうばかりで 捕らえてしまっていると思います

確かに 人の吐くところを見てて いい気はしないと思いますが

何も相手だって 吐きたくて吐いてる 訳でもないんですし 体がそうするように支持を出している
訳ですから 意味あって・・・彼らも彼らで苦しいと 思ってますよ 


   メンテ
Re: 嘔吐恐怖症 ( No.2 )
日時: 2010/10/28 03:00 (ocn)
名前: おんな

私は少しごはん食べただけで
指入れて毎回はいてますよ・・
辛いけど。
   メンテ
Re: 嘔吐恐怖症 ( No.3 )
日時: 2010/10/29 01:11 (icnet)
名前: popo

ヤミさん、初めまして。
相談内容を見て、私も同じ症状だ。。。とビックリしました。「嘔吐恐怖症」という言葉も初めて聞きました。すぐにネットで検索して色々と読みましたが全て当てはまりました。


自分が吐きそうな時や、人が吐いてる時や嘔吐物を見た時は心臓がドキドキします。

電車の中でお酒臭くてフラフラしている人を見ると吐くんじゃないかと不安になり動悸がしてきます。
自分の子供が嘔吐した時もパニックになりました。


私は現在、鬱病でメンタルクリニックに通院して薬を飲んでいますが、次に医院に行った時に先生にお話してみたいと思います。

アドバイスになっていなく申し訳ありませんが、なんらかの原因があってのことなので、治療すれば克服出来ると思います。


すぐに不安がとれる・・・ということはないでしょうけど、まずは相談出来る場所を見つけることをお勧めします。
苦しいのはヤミさんだけじゃありませんよ。

一緒に克服しましょう!







   メンテ
Re: 嘔吐恐怖症 ( No.4 )
日時: 2010/12/13 18:37 (ocn)
名前: よう子

こんばんわ、ヤミさん(^-^)

それはパニック障害の一種のようです。
私も十代の頃、ヤミさんと同じ経験があります。
酔い止めなどを常に持ち歩き、そのうち電車に乗る
ことも困難になってしまいました。

私も家族にどう伝えたらいいのか分からずにいて
そのうち症状が悪化し私の場合、拒食症に至ってしまいました。

食べること、飲む事すら出来なくなってしまい、
やせ細った私の姿を見て驚いた離れて暮らす姉が心療内科について来てくれました。

その時に病院の先生に怒られました。
「心療・精神科に来る患者さんはみな、手遅れ状態まで症状が悪化してから来る人が多い。」と。

私の経験上、心の病気は悪化させてしまうと直すのに長い年月がかかる場合が多いです。

ヤミさんの潔癖症、ルールを作ってしまう…というのは、
強迫性障害になってしまっているのではないでしょうか?
強迫性障害は悪化するととても厄介ですよ。(経験あり)

これから先、何年もこの事で悩みたくなければ
勇気をもって家族の人にSOSを出してくだい。
そして早めに専門医ののいる病院に行ってくださいね。








   メンテ

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