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身体が重い…

日時： 2013/02/08 09:17　(jp-t)
名前： ライチ: 身体が重くて
だるいのはどうすれば
改善されますか…

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Re: 身体が重い… ( No.1 )

日時： 2013/02/08 20:04　(eaccess)
名前：咲

こんばんは。

だるいのは朝、起きた時でしょうか？
朝は調子が良くても時間が経つごとにだるくなる、という方もいらっしゃいますしその逆もあります。一日中、思い通りに体が動いてくれないようなだるさも。

また、少し様子をみて「だるい！」と感じた時に一番重苦しく感じる部位を把握できますか？腕、手、足などのパーツが沈むように重い、頭が重い、或いはとにかく身体全体がだるく、動きたくない、等々。

案外色々な方向に繋がる症状なのですが、お若い方でしたら血圧が安定しない、食生活が偏っている（ダイエットはこれに拍車をかけます）、鉄分の不足、女性ですと甲状腺機能の異常などのサインの場合もあり、男性なら血糖値の問題がありますね（糖尿病でもそうなります）
普段から鎮痛剤などを飲む習慣があったり、服用している薬はありますか？

心因性の場合も勿論ありますが、まずはそういった可能性を排除していく事が大事かもしれません。朝、仰向けのまま両手両足の指を開いて、上に伸ばすストレッチなども案外効きますよ^^



Re:遅れてスミマセン… ( No.2 )

日時： 2013/02/10 11:10　(jp-t)
名前： ライチ

ありがとうございます…
精神的な問題で
服用してる薬があります。
だるいのはずっと
なんですが主に
肩や背中が重くて
疲れやすいです…



Re: 身体が重い… ( No.3 )

日時： 2013/02/10 11:40　(eaccess)
名前：咲

休んでも疲れが取れない、常にだるい、という症状がある旨を
薬の処方をしてもらっている病院の医師に相談して、肉体的な問題の
有無を確かめた方が良いと思います。
低血圧、貧血による酸素不足、肝臓、腎臓、肺機能、内分泌疾患、栄養不良、
そう言った可能性を排除しつつ今の処方薬の副作用や相性なども検討
して考えてくれると思いますので。身体的にはどこにも異常が見られない、
となるとやはり心因性の症状を当たります。



Re: ( No.4 )

日時： 2013/02/10 15:36　(jp-t)
名前： ライチ

ありがとうございます…

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