 ☆ ( No.1 ) |
- 日時： 2013/03/30 16:11 (ezweb)
- 名前： なな
その身長くらいなら
43㌔が目安だと思いますよ  v
お菓子を沢山食べてれば自然に太ると思います(>_<)
ウチは食べても太らない体質なのでよくわかりませんが(>_<)
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| Re: 【拒食症】あとどれくらい太ればいい？ ( No.2 ) |
- 日時： 2013/03/30 19:23 (ocn)
- 名前： ミム
- 初めましてっ。
スレ読ませていただきました。
私も拒食症です。
そこまでひどくはないんですが…(汗)
最低37．8kgまでは増やした方がいいと思います。
この体重がモデル体重らしいです。
だからせめて37.8㎏はあった方がいいと…
無理しないでくださいね＾＾
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| Re: 【拒食症】あとどれくらい太ればいい？ ( No.3 ) |
- 日時： 2013/03/30 21:49 (spmode)
- 名前： ゆう
- 夜寝る前にお菓子食べれば太りますよ!!
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| Re: 【拒食症】あとどれくらい太ればいい？ ( No.4 ) |
- 日時： 2013/03/30 23:36 (ocn)
- 名前： 輪廻
-
私も拒食症で
約１５５センチの３２キロです
太り方をお教えします
まず、朝早く起きて
朝ごはんを食べずに趣味、できれば運動(痩せているから体力が少ないので軽めに)
そして、昼ご飯を出来るだけ食べます
そして、そのまま動かず昼寝してください
起きたら、また夕飯まで好きに過ごして
夕飯もできるだけ食べます
そして、すぐに寝ます
これは、相撲取りがしている生活で
事実、普通の人が一週間この生活を下だけで１０キロ増えたそうです
あと１０キロほど増やしても全然痩せているので
この生活で頑張ってみてください
私はまだ治ってないので
まだ痩せたいですが
治ったことはいいことです
痩せる＝綺麗じゃありません
ありのままの自分を受け止めて生きていきましょう
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| Re: 【拒食症】あとどれくらい太ればいい？ ( No.5 ) |
- 日時： 2013/03/31 00:40 (dion)
- 名前： 豆と豆で煮豆
- 多分他人から見ると、「うわぁ～いいな～」と思われる場合もありますし、、、「うわっ！・・・」（←略させていただきます）ということも・・
なので、どんなに自分が「ちょっとやりすぎたから、もう一回痩せよう」というのはやめてください。エンドレスループです。
あくまでも、平均体重で！ 平均体重などを知りたい場合には、また、別のところで・・・
それで、太り方なんですが・・・
簡単にまとめちゃうと、動かないで、ひたすら食べて、寝て、お菓子・・お菓子・・お菓子・・ ということを続けていけば、太りますよ！
そんなに食べれない というのであれば、カロリーが高いものなどを食べて、寝てを繰り返すと太ります！ 例えば、ケーキとか、チーズたっぷりハンバーガや、バターがのっている味噌ラーメン、食パンにジャムをたっぷりと塗って食べるなどなど、これも、カロリーが高い食品などで調べると、出て来ると思います
少し参考に・・・
http://www.futoritai.com/mt/archives/2006/10/post_40.html
あ！ちなみに、食べ物を食べる際に、サラダなどがあって、サラダから食べるよりも、主食の方を食べた方が、いいみたいです！
サラダを、先に食べてしまうと、消化にいいみたいで・・・(^_^;)
なので、サラダは後でということです！！
お役にたてていただけたかわかりませんが・・(；´∀｀)
長文失礼しました。
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| Re: 【拒食症】あとどれくらい太ればいい？ ( No.6 ) |
- 日時： 2013/04/01 21:53 (ztv)
- 名前： はるぽん
- 皆さん、コメントありがとうございます。
とりあえず、三食しっかりと食べる＋お菓子も食べるでしばらくやっていこうと思います。
まだ31kgになるかならないかを彷徨ってますが、減ってはいません。
夏までには最低でも3kgは増やしたいな…と思ってます。
それで相談なんですが、これから薄着になっていくので体型をカバーできる服装とか分かる方いますか？
私は高校生なので、制服を着るとなるとスカートを履かなければいけなくて…
冬の間はタイツ＋ハイソックス＋ニーハイ＋レッグウォーマーで隠してました。
それでもまだ細いのは分かるのですが、まだ足を出すことへの抵抗は少なくなるのですが、それができなくなってくる時期になると憂鬱です。
それで、ハイソックスの上からニーハイを履いて太さを見てみたのですが、どうですか？
やっぱり細いのは分かりますよね…？
ペンで丸をしているところは本当は隙間が出来てます。
太ももは運動したせいで引き締まって隙間が出来てしまいました。
ふくらはぎは前より筋肉で1センチ程太くはなったのですが…
書きたいことを全部描いたのでよくわからない文になりましたが、
1 太さを誤魔化せる服装を知りたい
2 ハイソックスとニーハイの重ねばきではまだ細すぎると思うか
を教えてほしいです。
お願いします。
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| Re: 【拒食症】あとどれくらい太ればいい？ ( No.7 ) |
- 日時： 2013/04/04 16:02 (spmode)
- 名前： ゆう
- たぼっとしたジーパン(幅が広い
をはくと太く見えます
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| Re: 【拒食症】あとどれくらい太ればいい？ ( No.8 ) |
- 日時： 2013/04/05 20:30 (ctt)
- 名前： しおり
- わたしわ153で36キロだったよー
拒食症でわないけど
少しずつ自分のペースでがんばってね（≧∇≦）
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| Re: 【拒食症】あとどれくらい太ればいい？ ( No.9 ) |
- 日時： 2013/04/06 13:11 (dion)
- 名前： じゃがりこ
- パン食にしてみてはいかがですか？
パンはカロリーが高いうえにやわらかいので進むと思いますよ
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| Re: 【拒食症】あとどれくらい太ればいい？ ( No.10 ) |
- 日時： 2013/04/07 08:33 (ocn)
- 名前： 輪廻
画像を見る限りでは、脚は細いですが
細すぎて気持ち悪いというほどではないと思います
むしろ、世間一般に「脚綺麗」って感じかと
私も太腿に、体育座りしても隙間ができますし
あなたよりも脚は細いと思います
だから自信持ってショートパンツとかワンピースとか履きますし
さらに細くなるストレッチもしてます
沢山居るという訳ではありませんが、あなたくらいの
脚の人も居ますよ
だから、それほど気にしなくていいと思います
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| Re: 【拒食症】あとどれくらい太ればいい？ ( No.11 ) |
- 日時： 2013/04/07 17:55 (so-net)
- 名前： lana
- 40キロだねー
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