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くそでぶい |
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- 日時: 2013/04/27 09:18 (panda-world)
- 名前: そよか
- 身長145cm/体重46.8
くそでぶいです…
でぶレベルはどれくらいだと思いますか? (5段階で、5がMAXだとします)
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Re: くそでぶい ( No.1 ) |
- 日時: 2013/04/27 10:11 (vectant)
- 名前: シロ
- そよかさんのBMIは22.3くらいですね。
(標準値は22です)
でぶレベル・・・?は標準値ということで3くらいかと(適当)
ただ、このBMIは「病気になりにくい」数値の側面が大きいので そよかさんがモデル体型を目指すなら19〜18くらいを目指す必要があります。 (大体5〜4kgほど体重を減らせば19〜18ですね)
個人的には20くらいの数値になれば十分だと思います。 無理なく運動して減らす程度の意識を持っていれば大丈夫です。
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体・健康のお悩み関連スレあればこちらより
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