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どれくらいが丁度良いんですか? |
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- 日時: 2013/04/29 20:57 (dion)
- 名前: さらさ◆sWia0ZIcVG2
- 初めまして、さらさです。
中1で吹奏楽部所属の女子です。 そして彼氏持ちです。
*私は今、身長160p体重53sです。* ハッキリ言って太ってます。・・・よね。 みなさんはどう思いますか? 私自身は太ってると思うんです。 けど友達は「痩せてるね」と言ってきます。 彼氏は「ちょいデブって感じだな」って言ってきます(怒)w そしてその辺に男子は「普通の体型」とか言ってます。 結局どーなんだろ。
と思い、みなさんに聞きに来ました!
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Re: どれくらいが丁度良いんですか? ( No.1 ) |
- 日時: 2013/04/30 00:49 (ocn)
- 名前: pafos
- こんばんわ。
>>*私は今、身長160p体重53sです。*
とありますが、体重だけでは少し察しがたいです。
筋肉の方が脂肪より重いので。
吹奏楽も結構筋力が必要とも聞いた事があるので、それ位の体重でも普通の体型なのでは無いでしょうか?
ちなみに、最も長生き出来る健康な体重は56.3`
美容的な理想体重は51.2`
なのだそうです。
体脂肪率の女性平均は20%位だったと思うので。
参考までにどうぞ(^−^ノ
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体・健康のお悩み関連スレあればこちらより
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