 Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.1 ) |
- 日時： 2013/05/13 11:56 (plala)
- 名前： mio
- こんにちわ
私もしていました
マカロンさんと同じ最初はストレス今もストレスですが
今はしていません、ストレス解消を他のことや楽しいことをして
変えているから、
私の場合は思いっきり歌を歌ってストレスを解消しています
話はそれましたがやめるには刃物などを目につかないことか
何故切ってしまうのか、よく考えればいいと思います
それか誰かに相談してみるか…
また何かあったら教えてください＾＾
相談に乗ります
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.2 ) |
- 日時： 2013/05/13 14:10 (spmode)
- 名前： マカロン
- ありがとうございます
でも、自分はもう手遅れです…
リスカしないとイライラしてしまって必ず毎日してしまいます…
(´；ω；`)
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.3 ) |
- 日時： 2013/05/13 19:10 (plala)
- 名前： mio
- なんでリスカしないとイライラするんですか?
はじめは何が原因でリスカをしてしまいましたか？
姉や妹、ご兄弟はいますか?
親などには言いましたか?
他に今どんなストレスをお持ちですか?
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.4 ) |
- 日時： 2013/05/14 00:09 (spmode)
- 名前： マカロン
- ・分かりません…なんだか、切らなきゃ！って感じで…
・ストレス発散です
・姉がいます。全く話しませんけど…
・いえ、言ってません
・起立性調節障害で朝起きれず、目が覚めても行く気が起こらず情けなくて…
自分でも変えられず自分にイライラしたりしてます。
↑このイライラのせいか髪に白髪がいっぱいあると友達に言われました…
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.5 ) |
- 日時： 2013/05/14 20:00 (plala)
- 名前： mio
- 本当に酷くてその起立性調節障害も直したい場合は
一度精神科に行ってみて相談してみたらどうでしょうか?
私は姉はいますがリスカのことを教えたり教えなかったりです
バレたらいいますけど…
親には流石に誰も言いにくいですよね、
多分貴女より年下なのでどうこうも言えませんが
秘密も守ってくれて口の堅い親友、もしくは友達
先生…は…う～ん;
まぁ打ち明けてみればどうでしょうか?
無理にとは言いません、怖いなら言わなくてもいいと思います
もしくは悩み相談所に電話で話してみるとか…
少しでしゃばってしまってすみません
またお力になれたら嬉しいです＾＾
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.6 ) |
- 日時： 2013/05/14 22:31 (dion)
- 名前： みぃ
- 私もリスカをしてました。
「やめたい」「やめる」
と思ってもやめられない、
「やめなさい」「やめとき」
と言われるとやる。
これの繰り返しでした。
でも、学校でカウンセリングを受けた時に
そのことを話したら「やめよう」と
思ってはいけないと言われました。
まぁ、かと言って「やろう」と思うのも
だめですが、、、でもそれで治りました。
私が今思ったんですが、
一日に何回（または何本）しか切らない、
と、自分の中で目標を立ててみては
いかがですが？これはタバコをやめたい人が
病院に行く時に医師が言います。
一日何本しか吸わないと。私は多分
リストカットもタバコも同じだと思うので
試してみて下さい。
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.7 ) |
- 日時： 2013/05/14 22:51 (spmode)
- 名前： マカロン
- 今日嬉しいことがありました
初めて達成出来そうな目標が見つかりました
来週に死ぬことデス
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.8 ) |
- 日時： 2013/05/15 17:08 (dion)
- 名前： みぃ
- 何考えてんの？馬鹿？死ぬなんて
簡単に考えんじゃね～よ！
貴様を思って解決方法を一緒に
考えてくれる人がいるのに何で
そんなコト言うんだよ！？
これ以上人に心配させんな！
これ以上人に迷惑かけんな！
親がそれを知ったら悲しむだろーが！
もっと他人のことを考えて行動しろよ！
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.9 ) |
- 日時： 2013/05/15 17:34 (au-net)
- 名前： なな
あたしも死にたい
もう疲れたよ
一緒に楽になろうよ
ねぇ、いいでしょ
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.10 ) |
- 日時： 2013/05/16 22:08 (plala)
- 名前： mio
- みぃさんのいうことに私も同じです
死ぬなんて簡単なこと言わないでください
マカロンさんもななさんもそんなバカなこと言わないでください
どんなに疲れても、どんなに悲しくても
もがいて、もがいて、もがききってください
誰でもいいので相談してください
友達にできなければ、家族でも、
家族にできなければ知人にでも、
貴女たちが死ねば悲しむ人が必ずいます
貴女たちが生まれたのは意味があるのです
例え親が無いと言っても、生きていれば意味は必ず見つかります
どんなつらいことを抱えているか私にはわかりません
だけど、死ぬなんて簡単に考えてしまうのはやめてください
生きれば意味が見つかります
人間36500日しか生きていけないんです
それまでに楽しいこと嬉しいことを沢山探してください
そういう悲しい考えだけは…しないでください
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.11 ) |
- 日時： 2013/05/17 00:19 (home)
- 名前： サンダー
- リストカットが酷い人の腕を見たことがありますが、
本当にドン引きしました。
ここにはリストカットをするような人が沢山いて、
「私も！」って励まし合えるから忘れがちかもしれませんが、
普通の人間から見たら、やはり気持ちの良いものではありません。
家庭に問題がある人が多いと思いますね。
ストレス発散＝不満がある、ってことでしょう。
お姉さんと話していないというのも家族としては不自然ですし、
家族内の不和や不満があるのでは？
あとは自己管理できない自分へのイライラかな。
家族に真剣に相談するのがいいですよ。
それから精神科に行く。
自分で解決が出来ないから今の状態なんでしょうし、
他者を頼って出来るだけ早期解決すべきです。
あと、死ぬも生きるも自由です。
でも他人に迷惑かけずに死ぬのって大変ですよ。
それが出来るなら無理には止めません。
ただ、安易に死ぬとアピールすることは、
真剣に悩みを解決したい人やそれに真剣に意見を書く人を
いろいろな意味でガッカリさせるとは思います。
悩みを言えない人は弱い人です。
寂しいなら寂しい、ツライならツライ、
周囲に素直に吐き出す方が勇気がいりますから。
相手も人間ですから、何も言わなきゃわかりません。
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.12 ) |
- 日時： 2013/05/18 20:24 (spmode)
- 名前： マカロン
- ごめんなさい。
しばらく何も言わなくてすいませんでした…
何だか嫌なことが連続で、起きて衝動的に死にたくなっちゃいました…
あのコメント書いたあと電車に引かれようと夜出ました。
でも駄目でしたw怖くて近づくにつれてガタガタと震えて結局死ねませんでした。
それから家に帰ってたら何だか今まで悩んでたことが馬鹿みたいで何だか心がスッキリしました。
少しずつリスカの回数を好きな事をして紛れさせたり、回数を、決めたりして頑張ってみます
皆さん本当にありがとうございます！(´；ω；`)
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.13 ) |
- 日時： 2013/05/19 17:21 (spmode)
- 名前： りほ
悩みを打ち明けられる相手はいますか？
リスカをやめられないのは
心が原因だと私は思います。
私も
リスカではないですが
精神的に大変なときが
あったので。
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.14 ) |
- 日時： 2013/08/08 17:44 (e0109-106-188-41-58.uqwimax.jp)
- 名前： 小悪魔
- リスカやめたいなら病院へ行くしかないでしょ。
なぜ、リスカをしたのか？
なぜ、リスカを繰り返してしまうのか？
自分でコントロールできなかったら助けを求めるしかないと思います。
悲しくて涙が出そうです。
思いっきり泣きたい気分です。
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.15 ) |
- 日時： 2013/08/08 18:12 (ppp)
- 名前： ﾐｽﾀｰ無言
- 痛くないの？
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.16 ) |
- 日時： 2014/04/04 19:03 (spmode)
- 名前： 相合傘
- もう無理
辛い
逃げたい
泣きたい
死んだらどんなに迷惑かかるかわかってる。
生きたくても生きれない人のために今まで頑張って生きてきた。
でももう無理
生きたくない
誰か助けて
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.17 ) |
- 日時： 2014/05/22 16:44 (kcn)
- 名前： ゆりりん
なんでリスカしてるの？とか痛くないの？
とかは言うんやめたほうがいいよ。
リスカは理由あってしてると思うから。
ゆりりんもやしね。
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.18 ) |
- 日時： 2014/07/08 22:24 (hi-ho)
- 名前： Wi
- 切羽詰まるとやめようとしてても我慢できなくなるな。
最近は、あるアニメにドハマりして、そのまま余韻に浸ってたら、
一週間ほどは無しでも 生きられたよ。
漫画家か小説家になりたかったから（後遺症でてるので）、
描けなくなったら困ると思ってやめていたが、三年後に再発。
参考程度に、一応。
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.19 ) |
- 日時： 2014/07/10 08:46 (mesh)
- 名前： 高橋
- 楽しいときってリスカします？、自分の好きなことしてるときリスカします？。自分の好きなことしたらきっと明るい明日になりますよ。
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.20 ) |
- 日時： 2014/07/10 15:02 (spmode)
- 名前： 骸骨
- リスカなんてたるくない？
リスカするんだったらしょうもないこと考えず楽しい事かんがえな
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| Re ( No.21 ) |
- 日時： 2014/09/14 18:04 (jp-t)
- 名前： Wi
- 最近はイライラしたら
チーカマを皮(てかナイロン)ごと切って我慢してるわ。
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| Re: リスカってどうやって止められる？ ( No.22 ) |
- 日時： 2014/09/15 16:53 (e0109-106-188-59-177.uqwimax.jp)
- 名前： 小悪魔
- 我慢するのも一つの手段だと思います。
リスカが癖になってるみたいだね。
リスカは何回も繰り返すよ。
何か趣味をみつけてみては。
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