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ガリガリなのか太っているか?

日時: 2013/08/20 19:24 (softbank220063158132.bbtec.net)
名前: イクシおん

自分は男です。スポーツ経験はまったくありません。音痴です。自分はガリガリなのか太っているのかわかりません。お腹はたるんでる。鏡で横からみると痩せているかんじ。手足は細過ぎです。どう対処すればいいのかわかりません。助けてください。

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Re: ガリガリなのか太っているか? ( No.1 )
日時: 2013/08/20 20:11 (dion)
名前: りんか

お腹は、腹筋をするといいと思いますよ!

参考にならなくてごめんなさい汗
   メンテ
Re: ガリガリなのか太っているか? ( No.2 )
日時: 2013/08/25 02:37 (so-net)
名前: るらず

音痴ですってw 全く関係ないw

たるんでるのは腹筋がないからです。女の子としたことありますか?服の上からでは痩せてるように見えても、裸になるとお腹まわりなんて大抵ぽちゃぽちゃしてますよ?もともと子供を産むようにカラダが作られてるせいなどで脂肪が多めだし、腹筋とかあんまり鍛えないですからね。

まあ、地元の市区町村が運営する安いスポーツジムにでもいって、スタッフに相談したら改善プログラムを考えてくれますよ。それ通りにやってればきっと半年後には変わってる。
   メンテ
Re: ガリガリなのか太っているか? ( No.3 )
日時: 2013/09/01 16:05 (spmode)
名前: ゆき

そういえば、カンボジアなどの子供はやせこけすぎて逆にお腹だけぽっちゃりしているとか聞いたことあります。
栄養が足りないとそうなるようです。

   メンテ

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カテゴリ ダイエット画像掲示板
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