 Re: 睡眠障害の疑い。 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/01/15 13:20 (plala)
- 名前： 0
- こんにちは。
同居者にいびきが大きい、呼吸が止まってる、等指摘されたり、昼間に耐えがたい眠気、胸やけ、笑ったり怒ったりした時の脱力、入眠時の金縛り・幻覚、など他に気になる症状はありませんか。
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| No.1に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2014/01/16 23:33 (eonet)
- 名前： 由比
- ０さん、こんばんは。
家族からいびきが大きい、呼吸が止まってる、等の指摘はありません。
しかし、昼間に耐えがたい眠気、たまに胸やけがしたり、笑ったり怒ったりした時の脱力はあります。
他に気付くことと言えば・・・身体がなまっているような感覚になり、起きた時眩暈があります。
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| Re: 睡眠障害の疑い。 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/01/16 23:39 (spmode)
- 名前： くまんちゅ
- 由比さん。
こんばんは。
私も似たようなことがあるんです。
私は、平日には10時間
休みの日には一日の半分寝てないと
ダメなんです。
起きたら頭が痛くて
だるくてつらい…。
それですこし時間がたつと
また眠くなる…。
大変ですよね。
寝ても眠くなるのは
現実に戻りたくないってゆう
本能が働いてるってことじゃないですかね？
何か嫌なことなどありませんでしたか？
私は、たくさんあるので…。
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| Re: 睡眠障害の疑い。 ( No.4 ) |
- 日時： 2014/01/17 14:06 (plala)
- 名前： 0
- これだけでは確定はできませんが、可能性として、ナルコレプシーや睡眠時無呼吸症状群（SAS）などをはじめとする過眠症が考えられます。
ちなみに、もし胸やけの他に、食後のげっぷ・せき・声のかすれ、胃酸が口内に逆流するような感じ、あおむけ・前かがみで悪化する、等の症状があれば胃食道逆流症（GERD）の合併も考えられます。GERDはSASに合併しやすいことで知られています。
過眠症は夜間きちんと寝ている（むしろ寝過ぎ）にもかかわらず、テストや会議・食事中等、重要な場面でも眠ってしまい、周囲に怠け者の烙印を押されてしまう、つらい病気です。本人も体質だと諦めてしまい、病気の発見・治療が遅れる原因にもなります。
一度、これらの睡眠障害について調べてみることをお勧めします。また、日常生活に多大な影響が出ていることも考えられるので、睡眠外来を行っている病院やクリニック、それ以外なら、呼吸器内科、耳鼻科、歯科、神経内科、精神科などがある総合病院で診てもらうのもいいと思います。
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| Re: 睡眠障害の疑い。 ( No.5 ) |
- 日時： 2014/01/18 17:06 (plala)
- 名前： 瑠璃
- 参考にどうぞ！
http://kaminsho.com/general/instruction/disorder/index.html
http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/
http://659naoso.com/
http://www.nms.ac.jp/nms/4med/sas/
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| Re: 睡眠障害の疑い。 ( No.6 ) |
- 日時： 2014/03/22 15:48 (actv)
- 名前： グリーミン
- わかりますその気持ち。
私もそうでしたし。
最近はなくなりました！
なぜかは忘れましたが多分自然になくなると思います。
悩みとかあります？この睡眠以外に・・
悩みとかあれば、そういうのはおこります。
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| Re: 睡眠障害の疑い。 ( No.7 ) |
- 日時： 2014/03/24 18:19 (plala)
- 名前： あ
- 炭水化物だけの食事ばっかりとってても眠くなるよ
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