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優しくお願いします。

日時: 2014/01/14 14:14 (ocn)
名前: アリス

はじめまして!中1の13さいです。

私は保健室登校で、朝はチョコレートをひとかけ食べて、やっとのおもいで、登校してます。
不安に押し潰されすぎて、一時期まったく食べれなくなりました。
今は、だいぶ食べれる方に回復しました。
ある意味、拒食症だったのです

で、最近体重が戻ったのですが
家族に、「最近肉ついてきたね」と言われました。
『肉がついてきた』っていうのは
太ったって意味ですよね。
ちなみに、背は
145〜146くらいで
体重は31〜32くらいをいったりたきたりしてます。

太ってるんですよね。

だから、ダイエットしようと思ってます。

効果的なダイエットを教えてください。





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Re: 優しくお願いします。 ( No.1 )
日時: 2014/01/14 14:42 (t-com)
名前: えい

ダイエットは必要ないですよ。
私も学生時代拒食症でしたが、今になって
当時の写真を見ると、不健康に痩せていて
あまり直視できない気持ちです。
あなたの身長からその体重は太っていません。
元々が細すぎたために、ご両親は安心なさって
そうおっしゃったのでしょう。

大人になってから、思春期の健康管理が
いかに大切かを思い知ります。
特に女性は思春期の体作りがとても大事。
今までどおり少しずつ食事を見直して、溌剌と
過ごせるようになるといいですね。
無理なく少しずつ。
質問の答えにはなっていませんね、ごめんなさい。
   メンテ
Re: 優しくお願いします。 ( No.2 )
日時: 2014/01/14 14:52 (au-net)
名前: 挑戦者

こんにちは!

いきなり厳しい言い方でごめんなさい(。-人-。)
アリスさんは現時点でもちょと痩せすぎですね
このページで自分の体型をチェックしてみましょう
http://diet.beauty.yahoo.co.jp/proportion/

ご家族の方が「肉がついてきたね」っていうのは
「拒食症が治ってきて良かったね」って意味だと思うよ
痩せ願望の強い人にそんな言い方したらイヤミに聞こえるってことが
理解できなかったんでしょうね。悪気があって言ったんじゃないでしょうけど

身長もまだまだ伸びる年齢だよね
成長期に過激なダイエットをすると
大人になってから病気になりやすい身体になるよ

せっかく少し食べれるようになったんだから
健康な身体に戻るまでダイエットはガマンしようよ
   メンテ
ありがとうございます ( No.3 )
日時: 2014/01/14 14:53 (ocn)
名前: アリス

そうですか!
ありがとうございます。
今の時期は 大事なんですね。。
知らなかったです。
少しずつ 元のリズムに戻したいなと思います。

   メンテ

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カテゴリ ダイエット画像掲示板
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