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……悩み中、 |
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- 日時: 2014/01/25 09:47 (mesh)
- 名前: 葵
- 最近、思うけど皆痩せた言っていうけど
体重より見た目じゃない?
私、めっちゃ、体重おもいよ。 161センチで、56キロだよ… でも、ストレッチ、腹筋背筋、マッサージ、むくみ取り や、半身浴などで、美しいラインをつくってくんだよ!
私が言えることじゃないけど、食事制限より… 他にあると思う…
最近太ももが気になります。
方法知ってる方いますか?
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。 ( No.1 ) |
- 日時: 2014/01/26 10:09 (ezweb)
- 名前: 七氏
- スロージョギングとか
スロースクワットとか 毎日続けてもつらくないし 少し痩せたよ
足上げて自転車漕ぎ? みたいなことして 足細くなったって人もいたな
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体・健康のお悩み関連スレあればこちらより
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