いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 1ヶ月で痩せる方法、| 身体の悩み - 悩み相談掲示板
「健康」や「人に言えない体の悩み」- 解決・相談掲示板です。


身体の悩み|悩み相談掲示板 > 1ヶ月で痩せる方法、

1ヶ月で痩せる方法、

日時: 2014/01/29 10:14 (panda-world)
名前: 咲夜

私は 身長167cm の体重が53kg です…

最近家族に太ったな。って言われます…


家族や友達に「足長いね!顔も美人だし!」などよく言われ、去年だけで8回告白されました…(自慢じゃないです…)

ですが食べることが大好きな私はいつも すごく食べます… そのせいで太って…
吹奏楽部なので運動もあまりしませんし、外を走るにも雪やツルツルの路面で走れません…

家で痩せる方法ありませんか?

イエローページ

Page: 1 |

うん… ( No.1 )
日時: 2014/01/29 12:22 (softbank126025065080.bbtec.net)
名前: おばはん

そうね…

でも…あなたの魅力は容姿だけじゃないね…

あなたは…面白い人…

人って…他と違うものに目をひかれるじゃない…?

きっと…人気者になれるよ!!
   メンテ
きっと… ( No.2 )
日時: 2014/01/29 12:28 (softbank126025065080.bbtec.net)
名前: おばはん

ここでも…
   メンテ
Re: 1ヶ月で痩せる方法、 ( No.3 )
日時: 2014/01/29 13:21 (softbank221018114130.bbtec.net)
名前:

それだけだと,太ってるようには見えないけど。

どうしても,というなら,腹筋,背筋,腕立て,スクワットなどを自分の出来る範囲でやってみては。

あと,野菜をしっかり食べることとか。
   メンテ
Re: 1ヶ月で痩せる方法、 ( No.4 )
日時: 2014/01/29 14:13 (panda-world)
名前: 咲夜


おばはんさん

スレありがとうございます!
面白い人ですか??言われたことないです…

ですが嬉しいです!ありがとうございました!


涼さん

スレありがとうございます!
腹筋などですね!今日からやってみようと思います!(`・ω・′)
肉や油物大好きなのですが……( T_T)野菜も取ります!
あんまり食べ過ぎないようにも頑張ります!ありがとうございました!
   メンテ

Page: 1 |

カテゴリ ダイエット画像掲示板
題名 スレッドをトップへソート
名前
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント 顔 顔 顔 顔 顔 顔 顔 赤 青 緑 太 小 大 消

注意 コメント内のURLは先頭のhを抜いて書き込んで下さい
動画URL   貼り方 youtubeの貼り方 up
画像添付 JPEG/GIF/PNG 画像

   クッキー保存    留意事項 留意事項

体・健康のお悩み関連スレあればこちらより


1ヶ月で痩せる方法、| 身体の悩み - 悩み相談掲示板 ▲