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 今の自分 |
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- 日時： 2011/02/14 20:13 (ocn)
- 名前： 愛菜
- 私はいま小６です
１５３センチで５８キロです
太りすぎでダイエットもしました でも途中で我慢できなくなってしまって
そろそろ中学生になるので新しく痩せてかわいくなりたいです
どうすればいいでしょう
３月２日までに１５キロやせるほうほうはないですか
あと４月８日までに２０キロ痩せたいです
どうすればいいでしょう
返信お願いします
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 Re: 今の自分 ( No.1 ) |
- 日時： 2011/02/15 03:49 (plala)
- 名前： かゆがも
- 急なダイエットはリバウンドもしやすいですし、健康に悪いですよ。
ダイエットに近道はなく、王道しかありません。
適切な運動とカロリーのコントロールです。
そして大切なのは見てくれではなく、あなたの健康です（いえ、気持ちはわかりますよ）。
もっと、長期的な視野で考えませんか。
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体・健康のお悩み関連スレあればこちらより
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