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脚を細くしたい! 画像あり

日時: 2014/04/26 12:16 (eonet)
名前: ゆうあ

とにかく脚を細くしたいんです!
私はたぶん太いほうではないんですが、
最近、脚の太さが気になりだして。
周りの子はみんなもっとホッソリした脚で
あんな脚になりたいです。
これから先、夏になって脚を出す服を着るときに、
綺麗で細い脚をみせたいです。
どうしたらいいですか?
私は部活などしてないので基本、体育の時以外
運動はしていません。
やっぱり運動したほうがいいんですか?
あと階段ダッシュとかもやるといいんですか?
添付:1398482190-1.jpg

イエローページ

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Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.1 )
日時: 2014/04/26 14:56 (spmode)
名前: 血痕

運動すると筋肉がつくから余計に太くなるよ。
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.2 )
日時: 2014/04/26 15:11 (eonet)
名前: ゆうあ

1
そうなんですか!
階段ダッシュとかしたら余計に太くなるんですか?
じゃあどうしたら細くなりますか?
雑誌とかによく脚が細くなるマッサージとか
書いてるんですがイマイチ信じられなくて。
ああいうのは細くなるんですか?
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.3 )
日時: 2014/04/26 16:28 (spmode)
名前: ゆーくん

外ももがちょっと太いね。
外もものエクササイズとか自分でネットで調べてやってみたら?
太くなるのにもむくみとか筋肉太りとか単に脂肪で太いとかあるから

マッサージとかを信じられないっていうか、信じる信じないの前にやってみたら?
デブと細い人の違いってそこだと思うんだよね
やるかやらないか

お風呂で血行よくなったときにマッサージとかしてみたりするとむくみがとれて細くなったりするよ
根気よく続けないとね


足は脂肪がおちにくいからがんばってね
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.4 )
日時: 2014/04/26 19:20 (spmode)
名前: 北諸組マジ天使!

え!細くないですか!?w

良いなぁ…裏山ですよ…
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.5 )
日時: 2014/04/26 19:42 (ezweb)
名前: まゆ

周りの子どんだけ細いの…
逆に気持ち悪いよ…
ほどよく肉がついてたほうが、私はいいと思うんだけど
でも、脚が太くて悩んでるからこういうスレ立てたんだよね
リンパマッサージ結構いいよ
グーの形を作って、両太ももをグリグリしてたらほっそりしてきたw
今はめんどくてやってないけど


   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.6 )
日時: 2014/04/26 21:01 (vectant)
名前: こけこ

高3女子です

お風呂で血流マッサージをするといいですよ!
あとはストレッチですね。筋トレよりは効果は遅いですが筋肉もつきにくく
ていいですよ☆
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.7 )
日時: 2014/04/26 21:36 (eonet)
名前: ゆうあ

みなさん、ありがとうございます!

まゆさんが言ってくれたようなマッサージやってみようと、
思います。
あとリンパマッサージってどのようなものですか?
おしえてください泣
自分がやってみて効果があったというのも
教えてくれたらうれしいです!!

本当に脚細くなりたい。
やっぱりみんなに脚細いねって言われる方が
うれしいし、自分に自信がつくから!
だから夏までに細くなりますw
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.8 )
日時: 2014/04/27 18:46 (spmode)
名前: 琴葉

私の見ます?

あなたより太すぎなんで大丈夫ですよwww.
添付:1398592012-1.jpg
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.9 )
日時: 2014/04/27 19:18 (hi-ho)
名前: 七氏

8 何気マリーのファイル置いてあるワロタwwww
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.10 )
日時: 2014/04/27 20:15 (spmode)
名前: 琴葉

9

そこ見るかwww.
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.11 )
日時: 2014/04/28 00:08 (hi-ho)
名前: 七氏

見ちゃいますねーwマリー好きなもんでww
足は太くないと思うがw…俺の姉貴の方が断然太いから気にスンナb
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.12 )
日時: 2014/04/28 22:13 (dion)
名前: 雪菜

あー?やっぱり!!マリーかわいいよね!

あ……話ずれた………


もうほんっと近くでみたらヤバいよ?

ガチヤバいから!!


あんま気にしない方がええで?

私ぐらいに足が太くなってから気にした方がエエで!!


   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.13 )
日時: 2014/04/29 12:13 (asahi-net)
名前: ねぎま

マリーアップで見たいwww
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.14 )
日時: 2014/04/29 12:42 (hi-ho)
名前: 七氏

マリー可愛いー
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.15 )
日時: 2014/04/29 16:29 (yournet)
名前: ぽぽ

もう細くしないほうが良いとおもう・・・
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.16 )
日時: 2014/04/29 18:15 (spmode)
名前: 琴葉

んまとにかく気にしない!!

充分ほっそい!!

逆に羨ましいわ♪


添付:1398762902-1.jpg
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.17 )
日時: 2014/04/29 18:29 (hi-ho)
名前: 七氏

16 地味にワロタ
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.18 )
日時: 2014/04/29 19:28 (spmode)
名前: 琴葉

何故だ
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.19 )
日時: 2014/04/29 21:17 (nttpc)
名前:

いや、充分細いぞ。
それにあまり細すぎても良くないよ。
今がBestだと思う。
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.20 )
日時: 2014/04/30 12:12 (softbank126025067181.bbtec.net)
名前: ココ

筋肉質の足って綺麗だと思う。目指してみれば?


まだ若いなら足を出したファッションがきまると思うよ。
   メンテ
Re: 脚を細くしたい! 画像あり ( No.21 )
日時: 2014/05/03 12:27 (spmode)
名前: おいなりさん

足キレイ女子は好きよ♪
   メンテ

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