 動きまくると増える体重 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/07/22 22:44 (jp-t)
- 名前： ふら
- 筋肉ついたって事ですね。
筋肉を適度につけて 食事制限すれば いい感じに痩せていきますよー。
よく、筋肉ついて太ったから運動やめた。って人いるけど、逆だったりします(・ω・ｏ)体重より体脂肪、体型気にした方がいいよ
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| No.1に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2014/07/23 00:06 (aso)
- 名前： みんと
- ふらさん
ありがとうございます。
> 筋肉ついたって事ですね。
>
そんなにすぐにつきますか？？
> 筋肉を適度につけて 食事制限すれば いい感じに痩せていきますよー。
>
筋肉は私ぷるんぷるんで全くないので
筋肉つけたいです！
> よく、筋肉ついて太ったから運動やめた。って人いるけど、逆だったりします(・ω・ｏ)体重より体脂肪、体型気にした方がいいよ
体重計の数字より見た目ですよね！
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| Re: 動きまくると増える体重 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/07/24 10:28 (spmode)
- 名前： さ
やせたいな
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| Re: 動きまくると増える体重 ( No.4 ) |
- 日時： 2014/07/24 11:21 (plala)
- 名前： 新井
- 太る要素はあるってことですよ。2キロだと。
体が疲れると水がたまりやすいそうなので、それで1キロくらい増えたのでは？
また、気がつかないうちに食べてしまっているのでは。
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| No.4に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2014/07/24 15:21 (spmode)
- 名前： みんと
- > 太る要素はあるってことですよ。2キロだと。
>
> 体が疲れると水がたまりやすいそうなので、それで1キロくらい増えたのでは？
>
確かに一キロは翌日に減りました！
> また、気がつかないうちに食べてしまっているのでは。
まともに食べる時間がないので
それはないと思います！
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| Re: 動きまくると増える体重 ( No.6 ) |
- 日時： 2014/07/24 17:44 (au-net)
- 名前： アジテイター
- 水分ですね、人間１㎏２㎏の体重変化が食べ物に気をつけているのに短期間のうちに起こりえるのは水分の出入りぐらいですよ、若いし運動もやってるみたいだから大丈夫だと思うけれど、無理して脱水状態起こしたり、逆にガバガバ冷たい物を飲み過ぎないでね、暑いから少しずつこまめに水分を補給するようにしようＺＥ☆ｗｗ
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| No.6に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2014/07/25 22:00 (aso)
- 名前： みんと
- > 水分ですね、人間１㎏２㎏の体重変化が食べ物に気をつけているのに短期間のうちに起こりえるのは水分の出入りぐらいですよ、若いし運動もやってるみたいだから大丈夫だと思うけれど、無理して脱水状態起こしたり、逆にガバガバ冷たい物を飲み過ぎないでね、暑いから少しずつこまめに水分を補給するようにしようＺＥ☆ｗｗ
なるほど！
ありがとうございます！
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