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筋肉太り

日時: 2014/08/27 23:51 (softbank221063030144.bbtec.net)
名前: りほ

私の足は筋肉がついてもちろん脂肪もブヨブヨでどうしようもありません泣
毎日朝練2キロ走るから筋肉もついて運動をしないって言うのはできないので筋肉がこのままどんどんついておまけに脂肪までとは…なんとか痩せる方法はないでしょうか?

イエローページ

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Re: 筋肉太り ( No.1 )
日時: 2014/08/28 00:11 (spmode)
名前: kaz

運動をしてるのに脂肪が落ちない?
まさか消費カロリー以上に食べ過ぎている事は無いですよね?
だとすると太ももの歪みや むくみの可能性があります。
姿勢や骨盤の矯正、マッサージとかを試してみましょう。

   メンテ
Re: 筋肉太り ( No.2 )
日時: 2014/08/28 06:46 (softbank221063030144.bbtec.net)
名前: りほ

返信ありがとうございます!
体重は増えないのです…足は太いです泣
マッサージやってみます!ありがとうございます!
   メンテ

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カテゴリ ダイエット画像掲示板
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