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ダイエットしたいけど何kg痩せれば良いの?

日時: 2014/11/02 23:30 (softbank126092009243.bbtec.net)
名前: 咲実夏

158cmで50kgというクソデブ体型なのでダイエットをしようと思います。
ですがどのくらい落とせば綺麗な体型になれるでしょうか。
脚は少し筋肉質でお腹は…脂肪ですw

あと、胸や身長が小さくなりたくないのでどのようなダイエット方がいいでしょう?

ちなみに私の目標体重はこれから半年から一年で40kgです。

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Re: ダイエットしたいけど何kg痩せれば良いの? ( No.1 )
日時: 2014/11/03 11:52 (plala)
名前: いつな

嫌、あんたはダイエットしなくてもいい体型だよ。
今のままがちょうどいいかも。
それでも痩せたいんなら、5s以内でどーぞ。
それ以上はやめたほーがいいっす。

腹の脂肪が気になるんだったら、
筋トレすればいい。
それか、骨盤矯正すれば綺麗になる。

胸は・・・小さくなりにくい。
身長は、ほぼ不可能に近いよ。

1年で10sってバカじゃないの?
あんたは、体重をキープすんのが最優先。

痩せすぎても、気持ち悪いだけだよ?
病院通いになりたいの?
病院に行ったら54s位まで増やされるよ?
だから、今の体型をキープして。


おまけ
私は今身長148cm体重32sです。
ダイエットのし過ぎです。
そのため、いろんな病気があります。
・低体温症
・栄養失調
・摂食障害
・貧血 等
治すには、すごい時間がかかります。
本当の体験談です。


だから、最高5sにして。

今のままが、一番だよ?
周りなんか気にしないで。
自分に自信を持って。
   メンテ
Re: ダイエットしたいけど何kg痩せれば良いの? ( No.2 )
日時: 2014/11/03 17:52 (softbank126092009243.bbtec.net)
名前: 咲実夏

ダイエットやめときます…
怖くなったので…
貴重な体験談ありがとうございました。
   メンテ

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カテゴリ ダイエット画像掲示板
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