Re: 手汗が多すぎる ( No.1 ) |
- 日時: 2014/11/19 23:03 (pikara)
- 名前: にぃな
- それすごく分かります!
|
Re: 手汗が多すぎる ( No.2 ) |
- 日時: 2014/11/20 00:52 (softbank126006174085.bbtec.net)
- 名前: huu
- わたしもわかります。
わたしは夏だろうと冬だろうと 手汗がとまらない時があります。
専門医ではないので、解決策にはならないと思いますが 私が試したことを綴ってみます。
・すごくゆっく〜りと深呼吸を毎日1分〜3分やりました ・急いでいる時以外は、なるべくゆっくり動くようにしました ・手のひらの真ん中あたりをググ〜と何回か押してマッサージしてみました
私の場合はとにかく心身ともにリラックスするように心がけました。
あと、友達とかと、たまたま手が触れたときに相手も 手がべちょべちょだったこともあって、 「あ〜、言わないだけで結構、手汗かいている人はいるんだな〜」と 悩みが妙に和らいだときもありました。
私以上に悩んでいた知り合いもいて、その人は手術しました。 手術したことで悩みがなくなって元気になっていたので 手術するのも良いかもしれません。ただ、手術すると副作用?的な ものがあるらしいので、その辺は一度調べてみたほうが良いと思います。
|
|