|
|
着やせするタイプ |
|
- 日時: 2015/01/28 17:56 (ccnw)
- 名前: ダイエット
- 身長164cmの時、体重はどれくらいがいいと思いますか??
また、良いダイエット法はありませんか?
|
|
Re: 着やせするタイプ ( No.1 ) |
- 日時: 2015/01/28 20:40 (spmode)
- 名前: loco moco
- 54kgくらいがちょうどいいと思います!
豆腐、トマト、ココナッツ、アーモンドとかいいらしいです! あ、間食の代わりに食べる感じです!
|
|
体・健康のお悩み関連スレあればこちらより
|
|