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受験生 でも痩せたい

日時: 2015/02/08 01:35 (ocn)
名前: うゆ

中3の受験生です

この時期ということもあり、毎日塾で10時まで勉強しています。

そのため、毎晩晩御飯を食べるのが11時くらいです。

ですが、そのような生活をするようになってから、太ってしまいました。当然ですよね…

本題ですが、そんな私にも簡単にやせられる方法があれば教えてください。

忙しくて返信はできませんが、ちゃんとスレは見ています。

イエローページ

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Re: 受験生 でも痩せたい ( No.1 )
日時: 2015/02/08 19:34 (plala)
名前: アライ

夜、食べる量を減らしてみては。

受験のときなら、体重は気にしなくていいと思うけど
   メンテ
Re: 受験生 でも痩せたい ( No.2 )
日時: 2015/02/11 20:38 (thn)
名前: 多分気にし過ぎ

身長と体重が分からないと太っているとは断定できないです...。
下手にダイエットすると栄養不足になったりしますし...。

勉強お疲れさまです。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.3 )
日時: 2015/02/18 12:13 (au-net)
名前:


> この時期ということもあり、毎日塾で10時まで勉強しています。
>
> そのため、毎晩晩御飯を食べるのが11時くらいです。
>
夕御飯が遅すぎるよね
塾の前に夕飯を済ます事は出来ないの?
学校から家に戻らずに塾行く時でも家からお弁当を持って行くとか外で食べてしまうとかして塾の前に夕食を食べたらいいよ

身体には変えられないからね
   メンテ
Re: 受験生 でも痩せたい ( No.4 )
日時: 2015/02/18 12:23 (yournet)
名前: きなこ

受験生ならダイエットはしないでください
受験とはストレスとの戦いです
私も経験しましたが本当に辛いものです
暴飲暴食を避けるくらいにとどめておいてください
ただでさえ受験で負担がかかっている時にダイエットをすると非常に危険です
今の時期、日照時間が短いので気がめいりがちになりますし、ダイエットが続かなければストレスはさらに膨れ上がります
なかなか痩せない時もそうです
成績が伸びないことへの不安、体重が減らないことへの不安…
精神的にも肉体的にも最悪です
短期間で太った体は短期間で元に戻ります
今は勉強に集中してください

   メンテ

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カテゴリ ダイエット画像掲示板
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受験生 でも痩せたい
日時: 2015/02/08 01:35 (ocn); 名前: うゆ: 中3の受験生です この時期ということも あり、毎日塾で10時まで勉強しています。 そのため、毎晩晩御飯を食べるのが11時 くらいです。 ですが、そのような生活をするようになってから、太ってしまいました。当然 です?...

太ってる自分が憎い
2013年3月26日 ... 今年受験生で勉強忙しくなるしさらに太るんじゃないかってすごく怖いです。 勉強時間を 極力削らないでもっと早く痩せたい。 ノイローゼみたい ... どんな姿でも、世界にたった 一人しかいない自分だから大切にしてあげよう」って 太っていても良い?...


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