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これで痩せられますか? |
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- 日時: 2015/05/19 22:41 (au-net)
- 名前: ココア
- ダイエットしようと思っています。
朝…普通に食べる 昼…適度に食べる(給食) 夜…少ししか食べない
間食は避けるしあまりにも食べないというのはやるつもりはないです。
これで健康に痩せられますか?
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Re: これで痩せられますか? ( No.1 ) |
- 日時: 2015/05/19 22:58 (openmobile)
- 名前: 透明
- 午後6時過ぎたら食べない方がいいと思います。
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Re: これで痩せられますか? ( No.2 ) |
- 日時: 2015/06/03 15:49 (e0109-106-188-59-40.uqwimax.jp)
- 名前: 日菜
- 少しは痩せられると思うよ。
あまり無理しないでね。
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体・健康のお悩み関連スレあればこちらより
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