悩み全般
こころ・うつ・死にたい
身体
生活・お金・借金
家庭
仕事・職場・転職
男女間・恋愛・結婚
学校・いじめ
雑談
まとめトピック
「健康」や「人に言えない体の悩み」- 解決・相談掲示板です。
ダイエット掲示板
身体の悩み|悩み相談掲示板
> 記録し始めた途端増えだす体重…
記録し始めた途端増えだす体重…
日時: 2015/05/20 06:03
(megaegg)
名前:
夢
早速ですがレコーディングダイエットってありますよね。
体重を記録、またはそれに加えて食事を細かく記録するものがありますが
私はとにかく面倒くさがりなので体重のみしています。
ところが、私が記録をはじめるとなぜか必ず増えるんです。
私はダイエット3日坊主の神なので増えるとやる気が失せます。
しかしやめてしばらくするとちょっと減った体重になり、
もう一回始めてみよう!とやるとまた太る、みたいな繰り返しです。
何がいけないんでしょう?やっぱり食事や運動の記録も必要なんでしょうか?
Tweet
▼
Page:
1
|
Re: 記録し始めた途端増えだす体重…
( No.1 )
日時: 2015/05/20 12:40
(spmode)
名前:
まよ
記録してるってだけでダイエットした気になってるから
気が緩んでるとか??たぶん偶然ですよw
Page:
1
|
カテゴリ
題名
スレッドをトップへソート
名前
パスワード
(記事メンテ時に使用)
コメント
コメント内のURLは先頭のhを抜いて書き込んで下さい
動画URL
youtubeの貼り方
画像添付
JPEG/GIF/PNG
クッキー保存
留意事項
体・健康のお悩み関連スレあればこちらより
記録し始めた途端増えだす体重…
日時: 2015/05/20 06:03 (megaegg); 名前: 夢: 早速ですがレコーディングダイエットっ てありますよね。 体重を記録、またはそれに加えて食事を細かく記録するものがあります が私はとにかく面倒くさがりなので体重のみしています。 ところが、私が記録を?...
悩み全般
こころ・うつ・死にたい
身体
生活・お金・借金
家庭
仕事・職場・転職
男女間・恋愛・結婚
学校・いじめ
雑談
まとめトピック
記録し始めた途端増えだす体重…| 身体の悩み - 悩み相談掲示板
▲