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下半身デブでも簡単に痩せれる?

日時: 2015/05/22 13:47 (spmode)
名前: リース

雑談に服の事でスレをたてたリースです。
私ははっきりいって本当にデブです。
ダイエットを頑張っているのですが
上半身ばっかり痩せて下半身が痩せません。
太もも、ふくらはぎが全くです。
遺伝なのか母親が痩せている方ではなく
太もも、ふくらはぎが太いんですが私の
脚とまったく同じ形なのです。
私の脚は立つと筋肉質で固いのに
座るとぼよんぼよんです。奥に筋肉が
あって脂肪がその回りにあるような感じです。
もう本当に悩んでます。でも、調べると全部
難しそうな感じで続けていく自信がありません。
毎日コツコツやっていく気はあります。
何か簡単な方法はありませんか?
添付:1432270061-1.jpg

イエローページ

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Re: 下半身デブでも簡単に痩せれる? ( No.1 )
日時: 2015/05/22 14:56 (spmode)
名前: ははっbw

太ももやば
ふとすぎだろ
ふくらはぎもふとすぎだろ
   メンテ
Re: 下半身デブでも簡単に痩せれる? ( No.2 )
日時: 2015/06/02 19:04 (panda-world)
名前: ゆう

わたしも下半身がとても太くてコンプレックスです

半年前からリンパマッサージをはじめました
湯船の中でも痛いくらいに揉みほぐします
体を洗う時のボディシャンプーを利用し、マッサージします
お風呂をエステだと思い続けました
お風呂から上がってからも、オイルなどで揉みほぐす
夜寝る際にはメディキュットを履くなどしていました

これだけでもだいぶ変わりますが、
あとは簡単なエクササイズなどして
すごい太いと
言われていた足が今では普通よりちょっと細いくらいだよ
と言われるようになりました
参考にして見てください
   メンテ
Re: 下半身デブでも簡単に痩せれる? ( No.3 )
日時: 2015/06/02 19:30 (catv02)
名前: りり

毎日運動すればこうなったよ。
   メンテ
Re: 下半身デブでも簡単に痩せれる? ( No.4 )
日時: 2015/06/04 20:29 (au-net)
名前: のの

私も、太いから大丈夫‼
   メンテ
Re: 下半身デブでも簡単に痩せれる? ( No.5 )
日時: 2015/06/04 20:41 (ocn)
名前: ヴァァァァッ!!

足がキレイ!!
   メンテ

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カテゴリ ダイエット画像掲示板
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下半身デブでも簡単に痩せれる?
日時: 2015/05/22 13:47 (spmode); 名前: リース: 雑談に服の事でスレをたてたリース です。 私ははっきりいって本当にデブです。 ダイエットを頑張っているのですが上半身 ばっかり痩せて下半身が痩せません。 太もも、ふくらはぎが全くです。 遺伝なのか母親 ?...


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