 Re: わけもなく不安になる ( No.1 ) |
- 日時： 2015/06/21 23:48 (panda-world)
- 名前： 安田透
- それは身体的というよりメンタルの問題かもしれませんね。
人間なので不安になったり気分が悪くなったりすることはあります。
日常生活に何が起こったのか分かりませんが、枕を濡らすときもあるでしょう。
僕は元からかなりのマイナス思考で、4月頃に体調不良、それこそ吐き気や頭痛に襲われたり、ありえないほどの絶望感や自己嫌悪を感じて、心療内科に行きました。
結果としては現在、大学を休学するに至っています。
もしかすると、ことりさんもなにか精神的な病にかかっている、もしくはかかりそうになっているのかもしれません。
まずは周りの人(親御さんなど)に相談してみてください。
そして、少し行きづらいかもしれませんが、心療内科や精神科に行くことをおすすめします。のちのちに悪化させるよりは早めに対処した方が賢明です。
とにかく今は、きついなと思うことは避けて穏やかに過ごしてみてください。
高校二年生とのことなので部活や勉強で忙しいのかも知れませんが、なによりもまず自分を大切にしてくだいね。
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