Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.1 ) |
- 日時: 2015/07/04 23:37 (ocn)
- 名前: ここね
- 160cmで30キロ台はやめといたほうがいいよ
今のままが一番だと思う 座高は縮まないし仕方ないんじゃない? 痩せたとしても胸がぺったんこになるだけだよ
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.2 ) |
- 日時: 2015/07/04 23:41 (dion)
- 名前: まりり
- ありがとうございます
でも、太ももにかなり脂肪があって、それを見ると、どうしても痩せれるような気がしてしまって(^_^;)
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.3 ) |
- 日時: 2015/07/04 23:59 (ocn)
- 名前: ここね
- 脚やせならスクワットがいいよ
1日15回の1セットを2回すればかなり変わるはず 毎日じゃなくて二日に1回くらいのペースでもOK やりすぎると足がムキムキになるから程々にね
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.4 ) |
- 日時: 2015/07/05 00:04 (dion)
- 名前: まりり
- ありがとうございます
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.5 ) |
- 日時: 2015/07/05 01:06 (spmode)
- 名前: 水上
- その太ももの太さで45kgなの??
いや、いいけど 45kgでちょうどいいんじゃないか 30s台とかガリガリすぎてこわいわ 生理もこなくなって子供生めなくなるよ?
座高は骨削らないと変わらないからねどうしようもないわ 猫背になるしか でも猫背はデブのもとだからやめとき
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.6 ) |
- 日時: 2015/07/05 01:19 (dion)
- 名前: まりり
- ですよねー
こんなんだと、50はありそうですが45なんです……
分かりました 42くらいで考えます
猫背だとデブになるんですか?
-
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.7 ) |
- 日時: 2015/07/05 01:26 (bf)
- 名前: 水上
- いや、これ以上は増やさなくていいです
うーん、あなた筋肉がほとんど無いのでは?? 運動とか苦手で、汗もあまりかかないタイプですよね 筋肉をつけて、引き締めれば、完璧なスタイルになると思います 体重より見た目が大事ですよ
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.8 ) |
- 日時: 2015/07/05 01:28 (bf)
- 名前: 水上
- これ以上は減らさなくていいの間違いです、すいません
猫背はお腹に肉がつきますね お腹の筋肉を使わないことになりますし、前面に肉がたまってしまうので
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.9 ) |
- 日時: 2015/07/05 01:36 (dion)
- 名前: まりり
- 一応、陸上部なんですが、太ももタルタルのポヨポヨです
お腹は大丈夫ですが…… やっぱり筋トレが大事ですよね……
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.10 ) |
- 日時: 2015/07/05 09:49 (spmode)
- 名前: にこる
- 私は160pで30s台だよー
特になにもしてないけど体重が増えない…
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.11 ) |
- 日時: 2015/07/05 10:46 (zaq)
- 名前: にこる
- にこるって誰ですか?
機種違うし そういうのやめてくれませんか?
まりりさんすみません
丁度いいくらいじゃないかな。 足もきれいだし! うちなんて、160で43だしww
痩せなくてもきれいだよ!十分
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.12 ) |
- 日時: 2015/07/05 11:03 (dion)
- 名前: まりり
- コメント、ありがとうございます
160で43って私よりも痩せてますよ!! 1キロでもいいから痩せたい~ 脚は、本当にポヨポヨです(^_^;)
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.13 ) |
- 日時: 2015/07/05 11:08 (zaq)
- 名前: にこる
- 身長差ありますし!
でも、1‐3キロなら痩せてもいいと思うよ! でも、30台にはならない方がいいかも…
逆に、貧弱な体になってきれいでもないし 細すぎて怖いから! 友達にそういう子がいるのw
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.14 ) |
- 日時: 2015/07/05 11:13 (dion)
- 名前: まりり
- そうですよねー
あんまり細いと拒食症!?ってなりますよねー やっぱりただ痩せると怖いから、筋肉あった方がいいですよねー
身長差なんて、ほぼないじゃないですか!
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.15 ) |
- 日時: 2015/07/05 11:16 (zaq)
- 名前: にこる
- そうそうw
拒食症かな?って思って心配するw
筋肉あった方がきれいだしね!
でも、うち本当は156だよw ごめん!サバ読んでました!
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.16 ) |
- 日時: 2015/07/05 11:19 (dion)
- 名前: まりり
- 友達に、筋肉が内腿だけについて、むっちゃ綺麗な子がいて!
うらやまです!! もうすぐ水泳だし……
でも、そーゆー子って大体黒くないですか?笑
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.17 ) |
- 日時: 2015/07/05 11:30 (zaq)
- 名前: にこる
- うらやましい!
人から羨ましがられるような体になりたい!
うちはもう水泳始まってるw
たしかに黒いねww 部活生とかでねw
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No.0に対する返信 ( No.18 ) |
- 日時: 2015/07/05 15:38 (lcv)
- 名前: さとし
- > 私は161/45ですが、30台にするにはどうすればいいですか?
> また、座高が86ととっても高いんですがどうすればいいですか? > > 写真は私の足です > 見にくいですが、細く、長くしたいので宜しくお願いします
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.19 ) |
- 日時: 2015/07/05 18:29 (spmode)
- 名前: とくめー
- 痩せとるやん
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.20 ) |
- 日時: 2015/07/05 20:16 (panda-world)
- 名前: 涼香
- あなたの立てるスレは気持ち悪いのしかないね
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.21 ) |
- 日時: 2015/07/05 21:22 (au-net)
- 名前: あ
- こんな下着姿さらすなよ
気分悪くなりました
グロ注意ってちゃんと タイトルにつけといて
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.22 ) |
- 日時: 2015/07/05 21:46 (spmode)
- 名前: とくめー
- マンゲ載せたやつよりはマシだけどね。
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.23 ) |
- 日時: 2015/07/05 22:20 (dion)
- 名前: りり
- ごめんなさい
消したいのですが、消せなくて…… 新たな被害者が出ないようになるべく投稿をさけ、下に行くようにお願いします
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.24 ) |
- 日時: 2015/07/05 22:46 (panda-world)
- 名前: 涼香
- まりりさん、りりさん
胸をさらすくらいなら下着屋さんに行って測ってもらってね。 見て判断出来るものじゃないし、cm単位でつけるものも変わるから。
下着も見られるほどのもの付けてないしね。 本当、絵に書いたようなパンツだね(笑)
ちなみに私は164で44キロだよ あんま変わらないけど、身長の3cmは大きいよね☆
ダイエット法もぐぐる事を知らないのかな
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Re: 画像あり!足を細長く!体重を減らしたい! ( No.25 ) |
- 日時: 2015/07/06 00:55 (panda-world)
- 名前: 涼香
- レス100まで耐えた方がいいと思う(笑)
自分でしたことだよね?
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