 Re: 力がない ( No.1 ) |
- 日時： 2015/08/17 13:25 (nirai)
- 名前： 匿名
- 日ごろから重い荷物を持ってないんじゃないですか？
主婦は重労働してるから体つきが出来上がるんですよ。
ペットボトルでも筋トレできますけどやってみたらどうですか？
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| Re: 力がない ( No.2 ) |
- 日時： 2015/08/17 14:53 (softbank126059106246.bbtec.net)
- 名前： とに
- 握力の事かな？
スポーツ経験がないとか日頃運動しないとかもあるかもしれないね。
もし筋肉量が少ないのなら、毎日少しでもいいから筋トレするのをオススメするな！
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