身体の悩み｜悩み相談掲示板 > 夏バテ

夏バテ 日時： 2015/09/05 19:21　(home) 名前： ９ 夏バテでだるいです(*_*) 原因は恐らく冷房冷え。胃のもたれ、だるさ、眠さ 胃もたれはだいぶ治ってきたのですが、胃もたれがまだ怖いのかご飯を飲み込む時感覚があまりありません。(冷えのせいか手足痺れあり) 私は心配性なので色々考えてしまうのですが、やっぱり寝るのが1番ですかね？ Tweet ▼

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Re: 夏バテ ( No.1 ) 日時： 2015/09/05 19:41　(yournet) 名前： あかね◆iD6cSkJjJo6 9さんへ 大変ですね…食べ物で効果的なのはゴーヤー、トマト、納豆などです。 あたしも夏が苦手なんですが、ビタミンB2やビタミンCを多く含む食品を摂って下さいね。 効果があると思います。     No.1に対する返信 ( No.2 ) 日時： 2015/09/05 22:47　(home) 名前： ９ > 9さんへ > > 大変ですね…食べ物で効果的なのはゴーヤー、トマト、納豆などです。 > あたしも夏が苦手なんですが、ビタミンB2やビタミンCを多く含む食品を摂って下さいね。 > 効果があると思います。 なるほど！食べて試してみたいと思います(^O^)

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